A thumbnail image

6 exercices de base pour les coureurs débutants

Construire une section médiane forte implique bien plus que d'obtenir un pack de …

A thumbnail image

6 exercices et astuces pour vous aider à sauter plus haut

Exercices Autres conseils Rester en forme Parler avec un professionnel À …

A thumbnail image

6 exercices pour traiter (et prévenir) les hémorroïdes

Exercices à essayer Exercices à éviter Autres remèdes Quand demander de l'aide À …

A thumbnail image

6 façons d'aider quelqu'un qui a perdu un être cher au suicide

Selon une estimation courante, chaque suicide laisse derrière lui six survivants …

A thumbnail image

6 façons d'aider un partenaire qui a subi une agression sexuelle

Sortir avec quelqu'un de nouveau peut être déjà assez angoissant. Mais lorsque …

A thumbnail image

6 façons d'aider votre père à vieillir en bonne santé

Tous les yeux sont rivés sur papa ce week-end alors que les familles célèbrent …

A thumbnail image

6 façons d'aider votre relation à survivre pendant la quarantaine, selon des experts

Je suis officiellement dans la quatrième semaine de distanciation sociale dans …

A thumbnail image

6 façons d'empêcher votre visage d'avoir l'air gonflé

Si vous êtes comme nous, les vacances impliquaient probablement beaucoup de …

A thumbnail image

6 façons de faire briller vos cheveux ternes

Causes Clarifier Ajouter de l'huile Utiliser un spray brillance Essayer des …

A thumbnail image

6 façons de faire face à la perte de cheveux post-partum

Vous vous souvenez de vos cheveux de grossesse succulents? Quelques mois après …

A thumbnail image

6 façons de pratiquer Hygge, le secret danois du bonheur

Il n'y a pas de traduction exacte du mot danois hygge (prononcé HOO-GA), mais …

A thumbnail image

6 façons de pratiquer Lagom, le secret suédois d'une vie équilibrée et heureuse

Il y a quatorze ans, Niki Brantmark a été invitée à passer ses vacances d'été …

A thumbnail image

6 façons de prévenir la perte auditive due au bruit, selon les experts

Il n'est pas surprenant que nous soyons tous un peu malentendants lorsque nous …

A thumbnail image

6 façons de prévenir les douleurs liées à l'allaitement

Vous devez aimer Snooki… n'est-ce pas? Cette centrale électrique de la taille …

A thumbnail image

6 façons de rendre votre café du matin encore plus sain

Les amateurs de café ont fait la une des journaux sur les avantages de Java pour …

A thumbnail image

6 façons de rester en sécurité lorsque vous courez seul

Cet été, la mort tragique de Mollie Tibbetts, une étudiante de 20 ans à …

A thumbnail image

6 façons de surmonter la grippe intestinale plus rapidement, selon les médecins

La saison de la grippe est à nos portes, ce qui signifie que c'est aussi la …

A thumbnail image

6 façons dont la grossesse est différente avec des jumeaux

Au milieu de toutes les nouvelles politiques qui ont fait la une des journaux …

A thumbnail image

6 façons dont la ménopause peut changer votre corps, outre les bouffées de chaleur

Nous entendons beaucoup parler des bouffées de chaleur et de la fin des règles …

A thumbnail image

6 façons dont vos frères et sœurs font de vous qui vous êtes

Que vous soyez les meilleurs amis ou que vous ne puissiez pas être dans la même …

A thumbnail image

6 façons dont votre entraînement peut changer votre merde

Vous êtes 45 minutes en cours de barre quand il vous frappe, soudainement et …

A thumbnail image

6 façons dont votre maison peut vous aider à perdre du poids

Dans un article récent sur son application, Kendall Jenner a expliqué pourquoi …

A thumbnail image

6 façons dont vous utilisez mal l'huile d'olive

Tout le monde sait que l'huile d'olive est excellente pour la santé et un …

A thumbnail image

6 façons éprouvées de perdre du poids pour de bon

«Nous l'avons tous entendu un million de fois: pour perdre du poids, brûlez …