Votre supplément de perte de poids `` naturel '' peut être un danger pour la santé

Les noms des suppléments de perte de poids en disent long: 7 Day Herbal Slim, 2 Day Diet et même 24 Hours Diet. Ce ne sont que trois des dizaines de marques différentes présentées comme des moyens naturels de perdre du poids et de les perdre très rapidement.

Mais selon la Food and Drug Administration des États-Unis, rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Beaucoup de ces remèdes de perte de poids «à base de plantes» - 69 au dernier décompte - sont contaminés par des médicaments sur ordonnance ou des mélanges de médicaments, y compris des laxatifs, des diurétiques et des médicaments antiépileptiques. Et cette liste de 69 produits augmentera probablement dans les semaines à venir, déclare la porte-parole de la FDA, Rita Chappelle.

"Notre enquête est en cours et assez étendue, et d'autres produits seront ajoutés à la liste", dit-elle.

Certains suppléments contiennent du rimonabant, un médicament sur ordonnance rejeté par la FDA pour une utilisation aux États-Unis en raison de problèmes de sécurité. Et d'autres contiennent de la sibutramine, un médicament de perte de poids vendu sous le nom de Meridia aux États-Unis. Cependant, les suppléments contiennent souvent plus d’un médicament, et à des doses trois à quatre fois supérieures à celles que vous obtiendriez avec une prescription médicale. Les étiquettes des suppléments ne mentionnent pas les médicaments, encore moins la quantité de médicament contenue dans les pilules.

«Le plus gros problème en général avec les suppléments à base de plantes en vente libre est que les gens ne le font pas. pense que ce sont des médicaments pour commencer », déclare Matthew Grissinger, directeur des programmes de rapport d'erreurs à l'Institute for Safe Medication Practices, à Horsham, Penn. Les ingrédients non déclarés font qu'il est encore plus probable qu'une personne puisse avoir des interactions avec des médicaments sur ordonnance ou d'autres risques pour la santé, dit-il.

Une personne souffrant d'hypertension ou d'insuffisance cardiaque (ce qui n'est pas rare chez les personnes en surpoids) «peut déjà être sur les diurétiques, alors maintenant ils prennent littéralement deux, trois, quatre fois la quantité de diurétiques qu'ils sont censés prendre », dit-il.

Plus de 150 millions de personnes aux États-Unis prennent des vitamines et d'autres compléments alimentaires, selon le Conseil pour une nutrition responsable (CRN), qui représente les fabricants de suppléments. Le groupe soutient les efforts de la FDA et encourage «les consommateurs à être avertis en ce qui concerne leurs suppléments», a déclaré le président et chef de la direction du CRN, Steve Mister, dans un communiqué. "Achetez toujours auprès d'entreprises réputées que vous connaissez et en qui vous avez confiance."

La FDA n'approuve ni ne réglemente les compléments alimentaires avant leur mise sur le marché; «Que l'acheteur se méfie» est généralement la règle de base.

De nombreux suppléments de perte de poids contaminés sont fabriqués en Chine et vendus sur Internet, dit Chappelle. Cependant, ce n’est pas le cas pour tous. Un produit de perte de poids populaire, appelé StarCaps, «a été vendu dans GNC, annoncé dans le magazine People et promu par des personnes comme Kathie Lee Gifford et d'autres», explique Chappelle. "Ce produit contenait un ingrédient pharmaceutique actif qui, encore une fois, n'a pas été déclaré, appelé bumétanide - un diurétique."

La FDA a récemment demandé à tous les fabricants de ces suppléments de rappeler leurs produits, mais seuls trois l'ont fait donc dès cette semaine, dit Chappelle. StarCaps a été rappelé, tout comme deux autres produits, appelés Venom HyperDrive 3.0 et Zhen de Shou.

Jusqu'à présent, aucun décès n'a été lié aux suppléments contaminés. Mais les personnes qui prennent les produits amaigrissants pourraient éprouver des palpitations cardiaques, une baisse de la tension artérielle ou des convulsions, dit Chappelle.

«Nous sommes toujours à la recherche de rappels volontaires, mais notre principal message est de convaincre les consommateurs consciente que ce sont des produits qui existent », dit-elle. «Si un produit semble trop beau pour être vrai, c'est généralement le cas.» Internet «est devenu un immense terrain de jeu» pour les entreprises qui vendent des produits potentiellement dangereux, dit-elle.

La FDA recommande aux personnes qui souhaitent perdre du poids de discuter de leurs objectifs avec leur médecin et de ne prendre que un médicament de perte de poids approuvé par la FDA si un tel traitement est jugé nécessaire. Il existe trois médicaments approuvés par la FDA sur le marché: la sibutramine (Meridia), l'orlistat (Xenical) et une version à faible dose d'orlistat vendue en vente libre (Alli).

La FDA recommande également vérifiant sa liste de tous les suppléments de perte de poids contaminés, qui seront mis à jour.

Sidney Wolfe, MD, directeur du groupe de recherche sur la santé du groupe de défense des consommateurs Public Citizen, note que les produits de perte de poids ont une histoire lamentable en termes de sécurité et d'efficacité. Par exemple, la combinaison de prescription connue sous le nom de Fen-Phen était liée à des problèmes de valvules cardiaques et retirée du marché en 1997, et la phénylpropanolamine (PPA) était un ingrédient retiré des produits de perte de poids en 2005 en raison du risque d'AVC. (Public Citizen a également demandé à la FDA de retirer la sibutramine et l'orlistat du marché.)

«Il n'y a pas de solution magique pour perdre du poids. La seule façon de perdre du poids de manière durable est de réduire votre apport alimentaire de 200 ou 300 calories par jour et de faire de l'exercice de 100 à 200 calories de plus », dit-il. "Aucun de ces autres trucs ne fonctionne."

Dans le passé, d'autres compléments alimentaires se sont avérés être contaminés par des remèdes sur ordonnance, notamment des médicaments contre le diabète, du Viagra et d'autres médicaments.

«La FDA peut à peine suivre tout ce qui se passe ici, »Dit le Dr Wolfe. "Ce n'est pas vraiment facile pour eux de le détecter."