Vous avez protesté pendant la pandémie du COVID-19 - Devriez-vous vous auto-mettre en quarantaine et vous faire tester?

Depuis des mois, les Américains sont exhortés à rester chez eux pour arrêter la propagation du COVID-19. Mais après la mort de George Floyd - un homme noir de 46 ans tué par la police le 25 mai - il est vite devenu clair que la pandémie à l'extérieur ne pouvait pas empêcher les manifestants de se rassembler contre des générations d'injustice.

La plupart des manifestants sont conscients des risques supplémentaires de se rassembler en ce moment - à maintes reprises, on nous a dit que le COVID-19 se propage par des contacts étroits de personne à personne - mais les avantages de tout changement social potentiel l'emportent sur le peur du virus. Pourtant, les dirigeants politiques, les médecins et les experts en santé publique préviennent que ces manifestations pourraient déclencher une flambée des cas de coronavirus, ne faisant qu'ajouter aux près de 1,9 million de cas et plus de 100000 décès que les États-Unis ont déjà subis.

Quoi qu'il en soit , c'est votre droit américain de manifester - et si vous décidez de vous joindre à des rassemblements organisés, il existe des moyens de vous protéger autant que possible en public, comme porter des masques pour le visage, porter un désinfectant pour les mains et continuer à pratiquer la distanciation sociale autant que possible (quand vous protestez et quand vous ne l'êtes pas). Mais une fois que vous rentrez chez vous après avoir profité de vos droits du premier amendement, il y a quelques précautions supplémentaires que vous pouvez prendre, selon les médecins spécialistes des maladies infectieuses, pour vous assurer que vous et votre entourage êtes en aussi bonne santé que possible.

Une fois rentré d'une manifestation - en particulier un grand rassemblement pendant une période prolongée où vous n'avez pas pu pratiquer la distanciation sociale - vous devriez envisager de vous mettre en quarantaine pendant 14 jours, la période d'incubation maximale du COVID-19. C'est une recommandation officielle de divers bureaux de santé publique dans les villes avec de grandes manifestations - le ministère de la Santé publique de Philadelphie et le ministère de la Santé publique de Chicago l'ont suggéré comme tel.

Cela peut sembler une étape extrême - et peut-être même impossible, si vous voulez protester plus d'une fois toutes les deux semaines - mais le Dr Adalja dit que c'est une mesure intelligente à prendre. «Ce sont des rassemblements de masse - les gens crient, crient et psalmodient, ce qui crée des gouttelettes respiratoires. Ceux-ci peuvent contenir le COVID-19 », dit-il. De nombreuses personnes sont incapables de pratiquer la distanciation sociale lors d'une manifestation, ce qui donne au virus l'occasion de se propager, dit-il. Et, lors de manifestations qui deviennent violentes, l'utilisation de gaz lacrymogène et de gaz poivré peut faire tousser les gens, produisant encore plus de gouttelettes respiratoires.

«Si vous étiez à une manifestation et que vous étiez incapable de vous distancer socialement, vous devez penser à vous-même comme étant potentiellement exposé », dit le Dr Adalja, ajoutant qu'il en va de même pour quiconque participe à un rassemblement de masse en ce moment. En conséquence, dit-il, "certaines personnes peuvent avoir besoin de se mettre en quarantaine pendant 14 jours."

Gardez à l'esprit, cependant, que cette étape drastique peut ne pas être nécessaire si vous faisiez partie d'une plus petite manifestation - disons, si vous et un petit groupe organisé partagiez des panneaux sur le bord de la route dans une petite ville (hé, tout compte!). `` Si les gens se distancient socialement et portent un masque tout en protestant, ils devraient être d'accord '', a déclaré à Health Richard Watkins, M.D., un médecin spécialiste des maladies infectieuses à Akron, dans l'Ohio, et professeur de médecine interne à la Northeast Ohio Medical University. "Sinon, ils devraient se mettre en quarantaine pendant deux semaines."

Que vous ayez décidé de vous mettre en quarantaine après avoir protesté, ou que vous vous sentiez suffisamment en sécurité pour ne pas avoir à le faire, vous devriez soyez à l'affût des symptômes du coronavirus.

Ces symptômes apparaissent généralement de deux à 14 jours après avoir été exposé, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Si vous commencez à ressentir l'un des symptômes ci-dessous, il est préférable d'appeler votre médecin qui pourra vous indiquer la marche à suivre.

Il est également important de se rappeler que ce n'est pas parce que vous ne vous sentez pas malade. ça ne veut pas dire que vous n'êtes pas contagieux. Ceux qui ont le COVID-19 peuvent également être asymptomatiques et vous pouvez être contagieux avant même de commencer à montrer des symptômes, si vous en développez (juste une autre raison pour laquelle il est sage de s'auto-mettre en quarantaine après l'exposition).

Selon un communiqué de presse du ministère de la Santé publique de Philadelphie - le même qui a suggéré la mise en quarantaine pendant 14 jours après avoir assisté à une manifestation - vous pouvez également envisager de vous faire tester pour COVID-19 sept jours après l'exposition. De plus, `` ceux qui cherchent à se faire tester n'ont PAS besoin d'identifier qu'ils étaient à une manifestation, mais devraient plutôt dire qu'ils étaient près de quelqu'un qui aurait pu avoir le COVID-19. ''

Le ministère de la Santé du Minnesota recommande également `` Tout Minnesotan qui a assisté à une manifestation, à une veillée ou à un nettoyage de la communauté est testé pour # COVID19 '', selon un récent tweet du département. «Si vous commencez à vous sentir malade, faites-vous tester immédiatement. Si vous ne vous sentez pas malade, faites-vous tester dès que possible, mais au plus tard 5 à 7 jours après l'événement. "

Il est important de se rappeler que toutes les zones où se déroulent des manifestations n'ont pas ces recommandations spécifiques, mais il est sage de les prendre en compte, peu importe où vous vous trouvez. De plus, si vous apprenez qu'une personne avec un cas confirmé de COVID-19 était à une manifestation à laquelle vous avez assisté, si vous recevez un appel d'un traceur de contacts ou si vous développez des symptômes, le Dr Adalja dit que vous voudrez certainement vous faire tester. .

En fin de compte, c'est votre décision de sortir et de protester - et même si vous voulez aider mais que vous ne vous sentez pas à l'aise de le faire en grand groupe en ce moment, il existe des moyens de faire la différence par rapport à votre maison . Mais tenir compte des suggestions ci-dessus peut vous aider à protéger votre santé lorsque vous vous battez pour vos droits. Faites de votre mieux là-bas.