Oui, vous pouvez avoir une vie sexuelle active avec l'arthrite

Le sexe apaise la douleur arthritique grâce au simple plaisir de guérison du toucher. (ISTOCKPHOTO) James McKoy, MD, rhumatologue basé à Honolulu et chef de la division du service de la douleur au Kaiser Permanente à Hawaï, donne une conférence intitulée ' J'ai de l'arthrite mais je suis toujours sexy. Il nous a expliqué comment il aide ses patients atteints d'arthrite à retrouver leur vie sexuelle.

Jeunes femmes, femmes d'âge moyen, femmes plus âgées - elles développent de l'arthrite et tout à coup elles se perçoivent comme pas sexuellement attrayant. Même s'ils ne sont pas encore là, ils y réfléchissent.

Les préoccupations physiques et émotionnelles sont donc bien réelles lorsqu'il s'agit de relier la sexualité et l'arthrite. Et souvent, personne ne parle de ce sujet particulier. J'ai eu des jeunes femmes, et en particulier des femmes d'âge moyen, qui me diront: `` Je ne peux même pas imaginer avoir une relation sexuelle parce que ça fait mal même de me tenir la main '' ou `` Oubliez le contact sexuel parce que c'est trop misérable à s'engager dans 'ou' Il y aura beaucoup de douleur '.

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Le sexe peut aider à soulager votre douleur
Mais il existe des études pour vous montrer que le sexe peut être très utile en ce qui concerne la diminution de l'inconfort. La clé est de faire savoir aux patients que les préoccupations physiques et émotionnelles liées à la sexualité et à l'arthrite sont réelles et qu'elles peuvent peser lourdement sur le plaisir de la vie, mais que les pensées, les attitudes et les croyances auront certainement un effet majeur sur l'ensemble. résultat.

Il s'agit d'essayer d'amener les patients à apprécier qui ils sont, qu'ils sont toujours beaux, qu'ils sont toujours sexy.

Les gens ont beaucoup de questions. Le sexe peut-il provoquer des poussées de mon arthrite? Et si j'ai une arthroplastie, puis-je quand même avoir des relations sexuelles, qu'en est-il de la douleur? C'est une question de quelqu'un qui s'assoit, lui faisant savoir, hé, vous pouvez toujours avoir une vie sexuelle merveilleuse mais vous devrez peut-être changer la façon dont vous l'avez fait, vous devrez peut-être utiliser des positions différentes.

Il y a certaines choses que vous pourriez avoir à faire - des étirements ou peut-être avoir une thérapie de massage, appliquer une crème anti-douleur sur certaines articulations avant d'avoir des relations sexuelles. Et trouvez simplement une position sexuelle confortable.

Mais les gens parlent rarement de ces choses et les médecins parlent rarement de ces choses.

Le plaisir de guérison du toucher
L'autre chose est juste faire savoir aux patients que toucher, pour le plaisir pur, peut augmenter les endorphines et autres enzymes et protéines qui peuvent aider à soulager la douleur.

Il s'agit donc d'enseigner et d'éduquer les patients car les patients ont problèmes dans ce domaine. Je vois des jeunes femmes dans la trentaine qui ne veulent pas se marier parce qu'elles ont peur de la grossesse, elles ont peur du sexe et cela devient un problème. J'ai aussi vu des jeunes femmes atteintes d'arthrite développée, elles ont divorcé parce que personne ne s'est vraiment assis sur le conjoint et le patient pour discuter de ces choses et leur faire savoir que la vie peut encore être belle, le sexe peut toujours être beau, même avec l'arthrite.