Pourquoi votre haleine sent comme les boules de naphtaline (et que faire)

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La respiration de tout le monde n'est pas si fraîche de temps en temps. Mais qu'est-ce que cela signifie quand votre haleine sent comme… des boules de naphtaline?

La mauvaise haleine (halitose) est un problème courant qui affecte environ 50% de la population générale. Même si cela se produit chez presque tout le monde à l'occasion, avoir une mauvaise haleine peut vous rendre gêné.

Si vous avez une respiration de naphtaline, il y a probablement une cause médicale derrière cela. La plupart des causes de l'haleine de naphtaline sont faciles à diagnostiquer - et à traiter. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les causes de l'haleine de naphtaline et quelques solutions pour l'éliminer.

Causes de l'haleine qui sent la naphtaline

La mauvaise haleine peut être frustrante mais peut également fournir des indices sur votre état de santé général. Cela est particulièrement vrai si votre haleine a une odeur distinctive, comme les boules de naphtaline.

Une étude de 2018 a révélé que l'enzyme connue sous le nom de tryptophane peut se loger et se développer entre les dents et sous les gencives, et qu'elle est spécifiquement liée au souffle de la naphtaline.

Le tryptophane est utilisé par des bactéries dans la bouche pour produire la molécule skatole, qui sent vraiment mauvais. Le skatole donne au fumier animal son odeur distinctive et peut faire prendre à l'haleine humaine l'odeur déplaisante des boules de naphtaline.

Le tryptophane se trouve également dans le mucus. Si vous produisez de grandes quantités de mucus, il y aura plus de tryptophane dans votre bouche pour catalyser le skatole.

Les conditions qui pourraient causer un excès de mucus dans la bouche comprennent:

• allergies
• goutte-à-goutte post-nasale
• infections respiratoires, telles que le rhume et la grippe
• infection des sinus
• asthme
• reflux acide
• maladies pulmonaires, telles que la bronchopneumopathie chronique obstructive (MPOC), la bronchite chronique et la pneumonie

Tous les types de mauvaise haleine sont générés par des bactéries. Les bactéries peuvent recouvrir les dents, la langue, les gencives, la bouche et la gorge, se nourrissant de particules de nourriture, d'enzymes et d'autres substances.

Les bactéries sont plus susceptibles de se développer et de se développer lorsque votre bouche est sèche. Les conditions qui génèrent un excès de mucus dans les cavités nasales peuvent vous faire respirer par la bouche, la rendant plus sèche que la normale.

Pour cette raison, avoir la bouche sèche peut intensifier la respiration de la naphtaline. De nombreuses conditions et médicaments provoquent également une sécheresse de la bouche. Parlez à votre médecin des médicaments que vous prenez et de leurs effets secondaires.

Remèdes pour une haleine qui sent les boules de naphtaline

Si votre haleine sent les boules de naphtaline, votre médecin peut vous aider. Le traitement et la gestion de la cause sous-jacente aideront à éliminer ou à réduire la survenue de l'haleine de naphtaline.

En fonction de votre état, vous pourriez avoir besoin de médicaments en vente libre (OTC) ou sur ordonnance, tels que:

• décongestionnants
• antihistaminiques
• antibiotiques
• antiacides
• corticostéroïdes
• bronchodilatateurs

Hygiène bucco-dentaire

S'attaquer à la cause sous-jacente ne suffira cependant pas à éliminer complètement le souffle de la boule de naphtaline. Vous devrez également maintenir de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire tous les jours. Celles-ci incluent:

• se brosser les dents au réveil, après les repas et avant le coucher
• utiliser un rince-bouche spécialement conçu pour la bouche sèche
• utiliser la soie dentaire
• à l'aide d'un grattoir à langue
• boire beaucoup d'eau
• éviter les aliments dont les bactéries aiment se nourrir, comme les sucreries et les glucides féculents

L'utilisation d'une brosse à dents électrique peut aider à débarrasser votre bouche des bactéries et de l'excès de tryptophane. Les remèdes maison contre la mauvaise haleine, comme le persil à mâcher, peuvent également aider.

À emporter

L'haleine de la boule de naphtaline est causée par des conditions qui produisent trop de mucus dans la bouche.

Le traitement de la maladie sous-jacente éliminera l'odeur de l'haleine de naphtaline.

Le maintien de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire est également nécessaire pour garder le souffle de la naphtaline - et tous les types de mauvaise haleine - à distance.