Pourquoi vous vous remercierez d'avoir consulté un éducateur en diabète

Si vous avez reçu un diagnostic de diabète de type 2, vous devriez passer du temps avec un éducateur en diabète. Ce sont des médecins, des infirmières, des diététistes ou d'autres professionnels de la santé qui ont suivi une formation spéciale pour devenir un éducateur en diabète certifié. (Recherchez les initiales CDE après leur nom. Chaque état a sa propre certification.)

Étant donné que les médecins peuvent rarement consacrer suffisamment de temps aux patients nouvellement diagnostiqués, c'est généralement un éducateur en diabète qui vous apprend à conserver votre sang le sucre en échec, ce qu'il faut manger et les moyens de changer votre vie pour éviter les complications.

Mais les éducateurs en diabète offrent bien plus. Ils peuvent aider à soulager votre peur et votre anxiété et vous aider à faire face à de nombreux autres aspects de la maladie au-delà des problèmes physiques.

Apprendre à vous injecter de l'insuline
Après qu'Al Kott a appris qu'il était atteint de diabète de type 2 en 1994, cela a progressé rapidement, et trois ans plus tard, il a dû commencer à utiliser de l'insuline.

Il avait travaillé avec des éducateurs en diabète après son diagnostic et les a trouvés comme une excellente source d'informations, alors il est retourné pour apprendre comment utiliser l'insuline. L'éducatrice - qui n'avait pas de diabète - me disait «de faire ceci et de faire cela, et elle remonte son chemisier et se donne une injection d'eau salée. Elle n'arrête jamais de parler! Elle ne rompt même pas sa phrase! Kott se souvient.

Et avec ça, il a appris à s'injecter de l'insuline.

"Elle a pris une injection pour moi juste pour me montrer que ce n'était pas une mauvaise chose," se souvient l'ingénieur chimiste à la retraite de 66 ans, qui vit à Midland, au Michigan.

Plus vous en savez, mieux vous ferez
Ce sont des cours (il faut souvent plusieurs visites pour absorber toutes les informations) qui peuvent littéralement vous sauver la vie.

«La plupart des maladies chroniques, lorsque vous êtes diagnostiqué, vous n'allez pas dans une classe d'éducation formelle», explique Janet Davidson, RN, de l'International Diabetes Centre du parc Nicollet près de Minneapolis, au Minnesota. «Le diabète est différent à cet égard.»

Une analyse de 2001, qui combinait les résultats de 72 études antérieures, a révélé que les personnes ayant reçu une éducation sur le diabète étaient plus susceptibles de et vérifier avec précision la glycémie, maintenir de meilleures habitudes alimentaires et contrôler la glycémie, en particulier à court terme, que ceux qui ne l'ont pas fait.

Une étude de 2007 qui a également examiné des recherches antérieures a montré t Une éducation sur le diabète pourrait améliorer la fonction physique, la santé mentale et la vitalité, en plus de réduire la douleur et les limitations dues aux problèmes physiques.

Comment trouver un éducateur en diabète
Demandez à votre médecin de vous référer un éducateur en diabète, ou trouvez-en un par le biais de l'Association américaine des éducateurs en diabète, suggère Davidson. Il y a environ 12 000 membres dans l'organisation.

Vous pouvez également trouver une éducation individuelle ou en groupe sur le diabète dans votre région, dit Davidson. Des recherches ont montré que les séances de groupe sont au moins aussi efficaces que les réunions individuelles.

Lorsque Kott repense aux cours d'éducation qu'il a suivis il y a 13 ans, il se souvient encore des photos, des tableaux et des graphiques spécifiques que l'instructeur a montrés la classe pour ramener à la maison l'importance de maintenir un bon contrôle du diabète. C'est pourquoi il les recommande avec enthousiasme à d'autres personnes qui découvrent le diabète.

Il se demande s'il aurait pu apprendre toutes ces informations par lui-même. «Lentement, très lentement», dit-il en reconsidérant. "Probablement pas, en fait."