Pourquoi vous ne pouvez pas arrêter de péter pendant les rapports sexuels

Parmi toutes les choses humiliantes qui peuvent arriver pendant les rapports sexuels, péter pourrait juste en tête de liste. C'est inévitable, vraiment. Le sexe implique toutes sortes de sons: des grognements, des gémissements, des grincements, des cris, des gifles, des claques - et oui, même des pets.

Alors, pourquoi les pets ont-ils tendance à frapper dans les affres de la passion? «Il est normal que les gens fassent du gaz 10 à 20 fois par jour, et votre côlon n'est pas vraiment préoccupé par ce qui peut se passer d'autre. Cela peut arriver à des moments inopportuns », explique Elizabeth Blaney, MD, professeure adjointe de médecine à la division de gastro-entérologie de la faculté de médecine de l'Université de Washington à Saint-Louis.

Cela n'aide pas que le vagin et le rectum sont essentiellement voisins, explique-t-elle. "La partie supérieure du vagin est proche de la partie inférieure du rectum, donc pendant les rapports sexuels, toute poussée et tout coup contre cette partie inférieure du rectum peut entraîner l'expulsion de gaz."

Dr. Blaney ajoute également que les gaz et les selles sont contrôlés par deux sphincters. Il y a «un interne qui est automatique et un externe que vous pouvez volontairement presser et détendre», dit-elle, ajoutant que le sphincter interne fait automatiquement 85% du travail à votre place. (Sinon, vous porteriez probablement encore des couches.)

«Heureusement, la plupart du temps, le rectum retiendra son contenu - y compris les gaz - pendant les rapports sexuels sans problème. Mais tout muscle du corps peut se fatiguer et ne pas faire son travail. Le sphincter anal ne fait pas exception, bien que ce soit une situation potentiellement embarrassante s’il vous laisse tomber », dit-elle.

C'est une chose d'avoir une attaque de gaz occasionnelle dans le sac. Mais que se passe-t-il si vous constatez que vous pétez beaucoup pendant vos séances de sexe? Une possibilité: le syndrome du côlon irritable (SCI), qui est plus fréquent chez les femmes (les deux tiers des personnes atteintes du SCI sont des femmes). Fait intéressant, les femmes atteintes du SCI sont deux fois plus susceptibles de dire qu'elles ont du mal à se détendre et à profiter du sexe par rapport aux femmes non atteintes de cette maladie, note le Dr Blaney.

Consulter un gastro-entérologue peut vous aider à déterminer si le SCI ou un autre appareil digestif le coupable est à l'origine de vos péter fréquents. En dehors de la chambre à coucher, si vous présentez d'autres symptômes d'alerte comme une apparition soudaine de diarrhée ou de constipation, des douleurs abdominales et / ou une distension, une perte de poids ou du sang dans les selles, consultez votre médecin et faites-le vérifier.

Vous pouvez essayer de faire caca avant les rapports sexuels, suggère le Dr Blaney, qui éliminera généralement ce sentiment de devoir se laisser déchirer. Et si vous sentez qu'un pet arrive mais que vous êtes en train d'accomplir l'acte, envisagez de passer à un poste (tel que missionnaire) qui vous permet de garder vos fesses serrées et qui n'est pas trop souple, ce qui peut vous faire perdre

C'est aussi une bonne idée d'éviter les aliments déclencheurs de pet qui, selon vous, vous rendent gazeux, comme les oignons, le brocoli, les choux de Bruxelles et le blé, dans les heures qui précèdent votre planification. Sirotez lentement les liquides; les avaler peut vous faire absorber un excès d'air, ce qui peut vous faire couper le fromage plus tard. Évitez également les boissons gazeuses, car les bulles peuvent conduire à des flatulences.

Et si l'on vous dépasse, rappelez-vous: «Vous ne pouvez pas toujours empêcher de faire des gaz pendant les rapports sexuels, et la plupart du temps, cela n'indique pas que quelque chose ne va pas. Essayez donc de laisser tomber sans trop d’embarras ni d’inquiétude », déclare le Dr Blaney.