Pourquoi prendre des médicaments contre le diabète maintenant peut vous aider à les éviter plus tard

Si la glycémie est très élevée, il est important de la réduire rapidement. (ISTOCKPHOTO)

Si votre médecin pense que vous pourrez contrôler le diabète de type 2 sans médicament, ne perdez pas de temps à apporter des améliorations dans votre style de vie. Vous n'aurez peut-être que trois mois pour prouver que vous pouvez le faire, déclare Nadine Uplinger, RD, directrice du Gutman Diabetes Institute de l'Albert Einstein Healthcare Network à Philadelphie.

«Si les résultats attendus ne sont pas dans un délai de trois mois, puis des médicaments doivent être ajoutés », dit-elle. `` Beaucoup de gens pensent pouvoir le faire avec un régime et de l'exercice, et parfois les médecins jouent un petit jeu avec les patients, retardant le début des médicaments parce que les patients y sont résistants. Ils disent: «Donnez-moi un autre mois, ou encore trois mois. Je travaillerai plus dur. ''

Cependant, plus vous restez longtemps avec une glycémie élevée incontrôlable, plus vous pouvez faire de mal à vos vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, et d'autres problèmes.

Parfois, des médicaments précoces sont nécessaires
Si votre glycémie est très élevée au moment du diagnostic, vous devrez peut-être prendre des médicaments oraux ou de l'insuline pour ramener la glycémie à un niveau sûr, ce qui peut en fait augmenter l'efficacité des changements de style de vie.

«Lorsque le sucre est trop élevé, il crée en soi une résistance à d'autres choses pour le faire baisser. C'est un terme que nous appelons la toxicité du glucose », explique William Bornstein, MD, endocrinologue à la clinique Emory à Atlanta. «Alors disons que quelqu'un entre et que sa glycémie est assez élevée et qu'il veut essayer un régime et de l'exercice, il est moins probable que le régime et l'exercice fonctionnent pour le faire baisser.»

Une fois que les médicaments apportent le taux de sucre dans le sang, vous pourrez peut-être arrêter le médicament et essayer un régime et de l'exercice. Les changements de style de vie ont plus de chances de réussir chez les personnes en surpoids et sédentaires au départ, dit le Dr Bornstein.

«Si quelqu'un entre et qu'il a déjà un poids idéal et qu'il est déjà faire beaucoup d'exercice et leur taux de sucre est élevé, alors nous avons moins de travail à faire à cet égard et nous sommes plus susceptibles d'aller directement aux médicaments », dit-il.

Même avec des médicaments, un style de vie est la clé
Si vous devez prendre des médicaments oraux ou de l'insuline immédiatement ou à un moment donné, vous ne pouvez toujours pas ignorer l'importance du régime et de l'exercice.

'Une fois que les gens commencent à prendre un médicament, que ce soit une pilule ou de l'insuline, ce n'est pas une raison pour arrêter de regarder ce qu'ils mangent et d'être physiquement actifs, car tout est lié », dit Uplinger. «Les gens pensent:« Mon taux de sucre dans le sang va bien », lorsqu'ils prennent un médicament et qu'ils reprennent leurs anciennes mauvaises habitudes.»

Une bonne alimentation et de l'exercice régulier font plus que simplement réduire votre sucre dans le sang - ils maintiennent également votre poids et protègent votre cœur et votre cerveau, ce qui est un bienfait extrêmement important car environ les deux tiers des personnes atteintes de diabète meurent d'une maladie cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral.