Pourquoi j'ai choisi un remplacement de la double hanche et comment j'ai rebondi

Glenn était prêt pour la récupération difficile qu'implique une double arthroplastie de la hanche. (PHOTOMORGANA / CORBIS) Un dernier moment de grandeur athlétique
Je me suis réveillé pour la première fois avec la douleur le 1er juin 2006. C'était 10 jours après dirigez San Francisco's Bay to Breakers avec mon colocataire d'université, plus vite que nous ne l'avions dirigé 30 ans plus tôt. C'était comme si Dieu me donnait un dernier moment de grandeur athlétique avant de m'arrêter.

Je pensais que c'était mes genoux parce que j'avais un mauvais genou. J'ai mal pendant environ deux mois et je suis finalement allé voir un orthopédiste et il m'a dit: «Non, idiot, c'est ta hanche, pas ton genou. C'était comme une douleur au genou parce que souvent, avec les hanches, vos nerfs descendent de votre cuisse jusqu'à votre genou.

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L'orthopédiste a dit que la hanche était comme la bande de roulement d'un pneu. Quand il s'use, vous ne pouvez rien faire. Vous avez du cartilage entre votre jambe et votre bassin et quand il est épuisé, comme le mien l'était, il a disparu. Il a dit qu'il restait 25% de ma jambe gauche, mais ma droite était complètement partie.

Malgré la douleur, j'ai retardé la chirurgie
Si vous demandez à ma femme, elle dirait que je suis hors de moi . Elle dirait que c'est parce que je suis stoïque.

Les gens disent qu'il faut attendre aussi longtemps que possible avant de se faire remplacer la hanche parce que ça ne dure que très longtemps. C'est plus difficile de le faire la deuxième fois, mais j'espère qu'au cours des 15 prochaines années, ils amélioreront la technologie.

J'ai donc tenu bon pour cette raison. Et je n'arrêtais pas de penser: «La douleur est-elle vraiment si grave?».

La douleur a continué à s'aggraver
C'était à peu près au point où elle me réveillait trois ou quatre fois chaque nuit. Les deux heures passées à un cocktail étaient si angoissantes que je demandais aux gens: «Pouvez-vous vous asseoir avec moi? Je ne pouvais plus traverser la ville. Je ne pouvais pas me laver les pieds sous la douche. Les patients de la hanche ont vraiment du mal à atteindre leurs chevilles et leurs pieds. C'était dégradant à bien des égards. Je me sentais âgé d'environ 90 ans.

Le plus dur, à part être debout à des cocktails, était de monter dans la voiture. J'avais l'habitude de sortir cinq minutes avant parce que je ne voulais pas me voir souffrir de la douleur de balancer mes jambes dans la voiture. Cela prendrait cinq minutes. Certains matins, je viens de me dire, je ne veux pas faire ça, je le redoutais, ça me faisait tellement mal.

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Vous ne vous en rendez pas compte jour après jour. Vous vous en rendez compte tous les quelques mois, quand vous voyez comment votre vie a été diminuée. Ce n'est pas comme si j'étais grognon avec ma famille… Mais tu souffres tellement, tu n'as pas l'énergie de faire autre chose et tu dis non, à des moments où tu dirais normalement oui. Votre vie commence à se rétrécir. Les opportunités que vous auriez saisies, vous les laissez aller et votre monde devient de plus en plus petit.

Même promener le chien. C'était difficile de promener le chien et je me sentais désolé pour le chien parce que je devais le laisser derrière moi.

J'ai arrêté de courir parce que c'était angoissant. J'ai commencé à filer et c'est en fait pourquoi j'ai duré des mois. La rotation n'a pas fait mal.

Ensuite, ma hanche gauche a commencé à aller plus tôt cette année. Et j'ai dit "OK, c'est vraiment mauvais."

J'ai cherché un médecin avec beaucoup d'expérience
j'ai dit: "Monsieur, combien en avez-vous fait?" Et il a dit: «Plus de dix mille». Et j'ai dit: «C'est impossible, cela signifie que vous en avez fait un chaque jour ouvrable depuis 1967.» Et il a dit "C'est vrai, j'ai commencé en 1967."

Je l'ai aimé parce qu'il a répondu à mes e-mails. Combien de problèmes cela vous sauve. Je pense qu'il a 70 ans, au moins, mais c'était tellement impressionnant pour moi qu'il respecte suffisamment ses patients pour qu'il réponde à leurs courriels.

Faire le saut: deux hanches à la fois
J'ai dit 'Monsieur, ça va coûter une fortune à mon employeur pour payer cela, et je vais être sans travail pendant un mois. Je ne peux pas faire ça à mon employeur et je ne peux pas faire ça à moi-même. Faites les deux à la fois. Je suis assez vigoureux. »

C'est très résistant. Cela vous déchire vraiment. Mais quelqu'un de mon âge, vous pouvez obtenir un double, vous pouvez les faire tous les deux en même temps.

L'autre jour, j'étais en physiothérapie et il y avait un homme plus âgé, je suppose qu'il était au début de la soixantaine. . Il s'était fait faire une hanche et il a dit: «Vous savez, mon autre hanche me tue. Et j'ai pensé: "C'est ce que j'ai évité."

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le lendemain de la chirurgie, ils disent: «OK, voyons si vous pouvez vous asseoir à côté de votre lit». J'ai couru trois marathons. Une fois, j'ai porté un canot en écorce de bouleau avec un autre gamin de 14 ans, un mile à travers six pouces de boue. Rien de comparable à la difficulté de s'asseoir dans le lit. Je me suis presque évanoui.

Le physiothérapeute a commencé à s'éloigner. Elle a dit: «Je serai de retour demain. J'ai dit: 'De quoi parlez-vous? Je vais perdre une journée à l'hôpital? »

Elle a dit:« Vous n'êtes pas prêt à vous asseoir. Vous souffrez incroyablement et vous êtes incroyablement faible. »

J'étais donc comme l'un de ces athlètes attendant le prochain grand match. Je pratiquais tous ces exercices qu'ils vous donnaient avec vos chevilles et vos pieds et je me mettais sur le dos de mes mains en me poussant vers le haut. J'étais prêt quand elle reviendra. Et je l'étais.

Ils m'ont mis à la porte au bout de deux jours, ce qui est extraordinaire pour une double arthroplastie de la hanche. L'opération a eu lieu un mardi soir et j'étais hors de l'hôpital le vendredi matin.

Je fais de la physiothérapie trois fois par semaine pendant quatre semaines et c'est génial. Ça fait mal. Ils vous étirent et vous donnent des électrodes qui stimulent les muscles. Ce n'est pas agréable, mais ça vaut le coup.

J'ai dit à tout le monde de ne pas être idiot comme je l'étais. Mélangez votre exercice. Mon médecin m'a dit il y a cinq ans que je ne devrais pas courir tous les jours. Je ne l'ai pas écouté. Maintenant je dis mélange: nage, vélo. Ne courez pas tous les jours - cela n'en vaut pas la peine.

L'importance de l'attitude
Dieu nous en garde que cela vous arrive. Mais si vous êtes vigoureux et déterminé et que vous êtes optimiste et plein de vie, il est plus facile de passer à travers ces choses.