Pourquoi certaines personnes refusent-elles encore de pratiquer la distanciation sociale?

Ceci est le dernier article de la colonne Health, mais pourquoi? Ici, les experts en psychologie déchiffrent les raisons derrière les mystères les plus déroutants du comportement humain.

Cela fait plusieurs semaines que les Américains ont été fortement encouragés à pratiquer la distanciation sociale pour aider à ralentir la propagation du coronavirus. Depuis lors, la plupart d'entre nous restent à la maison et évitent les rassemblements sociaux. Pourtant, si vous avez regardé les nouvelles cette semaine, vous avez probablement vu des manifestations contre les coronavirus de personnes opposées à la distanciation sociale. Et si vous consultez les réseaux sociaux, emmenez votre chien se promener ou même regardez simplement à l'extérieur de votre fenêtre, vous avez probablement vu des groupes de personnes qui ne respectent pas les directives de distanciation sociale mises en place par les responsables de la santé.

Sachant que le COVID-19 est une maladie infectieuse potentiellement mortelle, vous vous demandez peut-être pourquoi certaines personnes envoient des abris sur place, se rassemblent avec des amis, se déplaçant même simplement dans leur quartier comme s'il n'y avait pas de pandémie. «Il est difficile de ne pas en vouloir», explique Karla Ivankovich, PhD, conseillère clinique en pratique privée et professeure auxiliaire de psychologie du counseling à l’Université North Park de Chicago. «D'autant plus que de nombreuses personnes sont infectées par le COVID-19 et ne présentent pas de symptômes, ce qui rend la maladie assez facile à se propager sans le savoir.»

Un «esprit rationnel», dit Ivankovich, «tiendrait compte de la paroles du CDC et de la plupart des professionnels de la santé »en restant à la maison. «Malheureusement, tout le monde n'est pas rationnel en ce moment. Le COVID-19 est également une maladie invisible, ce qui le rend plus difficile. » Pour certaines personnes, il est plus facile de justifier pourquoi ils vivent leur vie comme si la pandémie de coronavirus n'existait pas que de rester seuls à la maison et de risquer l'ennui et la fièvre de la cabine.

Nous ne pourrons peut-être pas le faire. évitez de vous sentir ennuyé ou même en colère contre ces gens, mais nous pouvons chercher à les comprendre. Selon les experts, voici toutes les raisons pour lesquelles les gens pourraient ne pas se distancer socialement ou s'abriter.

Lorsqu'un comportement est nouveau, les gens sont plus susceptibles de le pratiquer s'il est modélisé pour eux. À l'heure actuelle, il y a peu de cohésion entre les gouvernements des États et le gouvernement fédéral pour relayer la façon d'agir.

«La théorie de l'apprentissage social signifie que nous faisons ce que nous voyons», Jeffrey Cohen, PsyD, psychologue clinicien au département de psychiatrie à l'Université de Columbia Irving Medical Center, raconte Health. «Les gens changent de comportement lorsqu'ils comprennent pourquoi changer de comportement, comment changer de comportement et quand ils voient d'autres personnes modéliser le nouveau comportement. Les messages mixtes autour de la distance sociale avec les personnes en position d'autorité réduisent la probabilité que les gens le pratiquent. »

Les directives qui varient d'un endroit à l'autre sont« déroutantes et réduisent la probabilité que les gens pratiquent la distanciation sociale », dit Cohen. Il note également que les figures d'autorité qui ne pratiquent pas la distanciation sociale conformément à ces directives «diminuent également la probabilité que les gens suivent une distanciation sociale.»

L'expérience est l'enseignant le plus brutal. Si vous connaissez quelqu'un qui a contracté le COVID-19 ou en est décédé, ou si vous êtes proche de quelqu'un qui est directement confronté au virus - travailleurs de première ligne, travailleurs essentiels - vous êtes plus susceptible de respecter les directives. . Alors que d’autres pourraient ne pas saisir le besoin, dit Ivankovich. "Ceux qui n'ont pas été confrontés aux séquelles du virus n'ont pas connu la réalité, ils sont donc incapables de voir l'importance de la distanciation sociale", explique-t-elle.

De plus, depuis la distanciation et l'isolement sont destinés à réduire le nombre de victimes, le respect des directives entraînera moins de nouveaux cas de COVID-19. Les gens qui ne les ont jamais suivis de toute façon pourraient voir la réduction du nombre de cas comme la preuve "que ce n'était pas nécessaire en premier lieu", dit Ivankovich.

Il s'agit d'un virus complètement nouveau qui balaie le monde et provoque le contraire les personnes en bonne santé présentent des symptômes graves. La pandémie met nos êtres chers plus âgés et ceux qui souffrent de maladies chroniques en danger. Cela ne signifie-t-il pas qu'ils respecteront les consignes de distanciation sociale? Pas toujours. "Il y aura des individus qui voudront pousser contre cela et presque éteindre le message parce que c'est trop effrayant pour le contempler", Judy Ho Gavazza, PhD, neuropsychologue clinique et médico-légale, professeure agrégée à l'Université Pepperdine en Californie, et animatrice de la podcast Supercharged Life, raconte Health.

C'est un défi de présenter des faits terrifiants au public, dit Gavazza. «Des recherches ont montré que si vous créez des campagnes de changement de comportement qui offrent une image trop sombre, les gens ne changeront pas du tout leurs comportements et les arrêteront et les ignoreront», explique-t-elle. Gavazza cite des publicités dans les années 1990 qui «tentaient d'assimiler le fait de ne pas utiliser de préservatifs à une contraction immédiate du VIH et à la mort éventuelle», dit-elle. "Cela a fini par ne changer les comportements d'aucun consommateur, parce que c'était si sévère que les gens l'écoutaient." La peur n'est pas toujours le bon moyen de provoquer des changements de comportement, selon les recherches.

En tant que population, nous n'aimons pas que le contrôle nous soit enlevé, dit Gavazza. «Cela a tellement de sens, car nous devons avoir le contrôle, ou du moins la perception de celui-ci, pour survivre et prospérer en tant qu'espèce et en tant qu'individus», dit-elle. Depuis que nous avons évolué pour nous approprier nos vies et que nous sommes des êtres intrinsèquement sociaux, cette pandémie nous pousse tous à aller contre la nature.

Il est possible de sortir dans le monde en organisant une fête , ou courir dans une ville autrement vide fait que les gens se sentent forts et vivants; c’est un plaisir de défier l’autorité et de braver les conséquences, explique Gavazza. «Il y a des gens qui agissent comme s'ils étaient invincibles, parce qu'ils associent aller à l'encontre des directives comme étant un héros ou un surhumain», dit-elle. «En agissant contre cela, ils lancent les dés, mais ils agissent comme s’ils étaient au-dessus de tout et comme si rien ne pouvait leur arriver. C'est aussi une autre façon d'essayer d'établir un certain type de contrôle. »

Certaines personnes, en particulier celles qui peuvent être immunodéprimées ou qui ont une maladie sous-jacente, peuvent avoir une peur excessive de contracter le virus. «Certains sont aux prises avec des crises existentielles à cause de cela - et qui ne le ferait pas? C'est un virus qui peut éliminer les gens », dit Gavazza. "Certains font peut-être preuve de prudence parce qu'ils ont déjà décidé qu'ils pourraient mourir de toute façon, alors pourquoi ne pas vivre pleinement la vie maintenant?"

Gavazza dit qu'elle a des patients dans cette catégorie. maintenant. «Ils font partie de la population vulnérable, croient en quelque sorte qu'ils en mourront et tombent dans des pensées catastrophiques», explique-t-elle. «À certains égards, il veut sortir avec un bang.» Cela peut sembler contre-intuitif, mais cela a du sens à un certain niveau, «parce qu'ils veulent tirer le meilleur parti de ce qu'ils pensent être leurs jours restants», dit-elle.

Regardons les choses en face: distance sociale et mise à l'abri en place sont tous les deux très durs pour nous mentalement, physiquement et émotionnellement. Pour cette raison, certaines personnes pourraient être en mesure de justifier le non-respect des ordres. Cohen mentionne une recherche de Stanford montrant que les adultes âgés de 18 à 31 ans étaient le groupe le plus susceptible d'ignorer les directives de distanciation sociale. Sans surprise, ce groupe est également le moins susceptible de tomber gravement malade du COVID-19, mais pourrait le propager en tant que porteur asymptomatique.

Cette recherche suggère que certaines personnes seront moins susceptibles de pratiquer la distanciation sociale si elles estiment que des précautions comme le lavage des mains ou la désinfection sont suffisantes pour les protéger du virus, dit Cohen. «Les gens peuvent ne pas pratiquer la distanciation sociale parce qu'ils s'inquiètent pour leur santé mentale ou physique, ou peuvent s'engager dans des activités pour gérer la fièvre des cabanes», ajoute-t-il.