Quelles draps sont les meilleurs si vous avez mal à l'aise pendant que vous dormez?

• Comment nous avons choisi
• Guide des prix
• Meilleur linge global
• Linge
• Eucalyptus
• Bambou
• Anti-humidité
• Percale
• Satin
• Coton
• Ultra-doux
• Valeur
• Splurge
• Comment choisir les feuilles de refroidissement
• Rester au frais
• Résumé

Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Dormir chaud peut rendre les nuits inconfortables et moites. Que vous ayez des sueurs nocturnes ou que vous ayez chaud naturellement, vous aurez peut-être plus de mal à vous endormir et à rester endormi si votre corps ne peut pas se rafraîchir. Ceci est extrêmement important, car la température corporelle centrale joue un rôle essentiel dans la qualité du sommeil.

Un manque constant de sommeil peut vous rendre irritable et réduire le fonctionnement cognitif. Le fait de ne pas dormir suffisamment nuit au système immunitaire et peut vous rendre plus vulnérable aux maladies comme le diabète et les maladies cardiaques.

Une façon de dormir plus au frais est de choisir les bons draps. Certaines feuilles, comme celles en flanelle ou en acrylique, peuvent générer une chaleur supplémentaire. D'autres n'absorbent pas ou ne dispersent pas l'humidité, vous laissant en sueur et chaud.

Les draps rafraîchissants éliminent ces problèmes, car ils sont fabriqués à partir de tissus conçus pour réduire la chaleur corporelle ou dissiper l'humidité.

Comment nous avons choisi

Les draps se posent sur cette liste est composée de tissus sans toxine qui génèrent et soutiennent une température corporelle plus fraîche.

Nous avons examiné les avis de consommateurs en ligne non sollicités provenant de plusieurs sites de vente, et n'avons choisi que des ensembles de draps avec beaucoup plus d'excellents avis que de négatifs .

Nous avons également pris en compte la réputation et les politiques de chaque fabricant, en optant pour des vendeurs transparents qui offrent des garanties, des garanties ou des politiques de retour conviviales.

Healthline n'a pas été payé ni influencé pour promouvoir l'un des produits de cette liste.

Un mot sur le prix

Bien que pas aussi cher que les matelas réfrigérants, le le prix des feuilles de refroidissement peut encore être un montant important. Dans cet esprit, nous nous sommes efforcés de proposer des ensembles de draps sur plusieurs budgets, du moins coûteux au plus avantageux. Les prix ici sont pour les ensembles de draps queen-size. Notre gamme de prix est répertoriée comme suit:

• $ = moins de 75 $
• $$ = 75 $ - 150 $
• $$$ = plus de 150 $

Meilleures feuilles de refroidissement globales

Ensemble de draps Slumber Cloud Stratus

Prix: $$$

Caractéristiques principales:

• en coton à 300 fils et en viscose Outlast conçue par la NASA (les fibres régulatrices de température Outlast aident ces feuilles à absorber, stocker et libérer la chaleur, ce qui peut vous empêcher de transpirer)
propose un essai de 60 jours et une livraison gratuite.

Considérations: Ces draps ne sont pas des poches profondes et ne peuvent accueillir que des matelas jusqu'à 15 pouces de profondeur. De plus, les ensembles de draps XL simples et jumeaux ne sont livrés qu'avec une taie d'oreiller au lieu de deux.

Achetez des draps Slumber Cloud Stratus en ligne.

Comfort Spaces Coolmax Moisture Wicking Bed Cooling Sheets

Prix: $

Principales caractéristiques:

• économique
• fabriqué à partir de microfibre de polyester qui évacue l'humidité (de nombreux utilisateurs disent produire un effet rafraîchissant significatif et réduit les nuits chaudes et les sueurs nocturnes)
• doux, hypoallergénique et résistant à la décoloration
• le fabricant offre une garantie à 100%, une politique de retour de 30 jours et une livraison gratuite

Considérations: certains disent que la bande élastique qui maintient le drap sur le matelas n'est pas assez solide pour le maintenir fermement en place sans se détacher.

Achetez Comfort Spaces Coolmax Draps rafraîchissants anti-humidité en ligne.

Meilleurs draps rafraîchissants en lin

Ensemble de draps en lin pur DAPU

Prix: $$

Principales caractéristiques :

• fabriqué à partir de lin 100% lin récolté de manière écologique
• pierre -lavé pour plus de douceur et pour créer une finition brillante (de nombreux utilisateurs disent qu'ils deviennent plus doux avec le temps)
• capacités importantes d'évacuation de l'humidité et peuvent absorber 20 pour cent de leur poids en humidité avant qu'ils ne deviennent humides
• Certification OEKO-TEX standard 100 (assurance que l'ensemble du jeu de draps, y compris le tissu, les élastiques et toute autre pièce, est totalement exempt de toxines et de substances nocives)
• Le fabricant offre un paiement de 30 jours - garantie de retour
• les utilisateurs vantent souvent ce fabricant pour son excellent service client

Considérations: Le lin n'est pas aussi doux que la percale ou le satin de coton de haute qualité. Si vous recherchez une sensation très douce au lieu d'une texture croustillante et texturée, vous risquez de ne pas apprécier ces feuilles. Comme ils sont fabriqués à partir de tissu français, certains utilisateurs sont surpris d'apprendre que ces draps sont fabriqués en Chine, au lieu de la France.

Achetez le jeu de draps DAPU Pure Linen en ligne.

Best Feuilles de refroidissement eucalyptus ou Tencel

Ensemble de feuilles de tencel olive + caisse

Prix: $$

Principales caractéristiques:

• entièrement naturel, fabriqué à partir de fibres dérivées uniquement de sources de bois durables
• les utilisateurs disent qu'ils sont hautement respirants, restent froids au toucher toute la nuit , et ont une capacité de mèche supérieure
• très doux au toucher
• hypoallergénique, ce qui en fait une excellente alternative naturelle aux feuilles de polyester

Considérations: Plusieurs les utilisateurs ont noté que ces feuilles ont tendance à se déchirer au niveau des coutures. Cependant, les utilisateurs disent également que le fabricant est très rapide pour remplacer les feuilles déchirées ou effilochées à tout moment après l'achat.

Achetez le jeu de feuilles de tencel Olive + Crate en ligne.

Les meilleures feuilles de refroidissement en bambou

Feuilles BAMPURE 100% bambou biologique

Prix: $$

Principales caractéristiques:

• contrairement à de nombreuses viscose dérivée du bambou feuilles, celles-ci sont fabriquées via un processus sans produits chimiques
• Certification OEKO-TEX standard 100 (assurance que l'ensemble du jeu de feuilles, y compris le tissu, l'élastique et toutes les autres pièces, est totalement exempt de toxines et de substances nocives)
• les utilisateurs disent qu'ils sont plus respirants que la plupart des draps en coton ou en polyester et qu'ils offrent un confort doux et rafraîchissant toute la nuit

Considérations: certains utilisateurs ont mentionné que ces draps s'étirent et perdent leur forme avec le temps. En outre, ils peuvent se tacher facilement.

Achetez des draps en bambou 100% biologique BAMPURE en ligne.

Ensemble de draps de lit en bambou de luxe de la collection Cozy House

Prix: $

Principales caractéristiques:

• 60% de rayonne dérivée de bambou et 40% de microfibre absorbant l'humidité
• antimicrobienne et hypoallergénique, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes allergiques à la poussière, aux acariens ou au pollen
• résistant aux taches et aux plis

Considérations: Ces draps doivent être lavés à froid et séchés à feu doux pour éviter de rétrécir.

Achetez en ligne l'ensemble de draps de lit en bambou de luxe de la collection Cozy House.

Les meilleurs draps anti-humidité

Les draps originaux en peau de pêche

Prix: $$

Principales caractéristiques:

• en poly microfibre respirante qui évacue l'humidité, un tissu de performance athlétique
• les utilisateurs disent qu'ils réduisez ou éliminez considérablement les sueurs nocturnes et le sommeil chaud
• chaque ensemble de draps, du jumeau au roi de Californie, coûte le même prix
• disponible en 24 couleurs et motifs
• ont des poches suffisamment profondes pour accueillir la plupart des matelas à plateau-coussin

Considérations: certains utilisateurs ont mentionné que l'élastique sur le drap-housse cède ou s'enclenche dans quelques mois.

Achetez les draps Original Peach Skin en ligne.

Les meilleurs draps en percale rafraîchissante

Ensemble de draps Peru Pima

Prix: $$

Caractéristiques principales:

• La percale de coton est légère, respirante et a une sensation non glissante et croustillante qui rafraîchit la peau
• 415 fils et fabriqué à 100% de coton pima péruvien de haute qualité
• durable et entièrement naturel, et certifié OEKO-TEX (totalement exempt de toxines et de substances nocives)
• sont livrés avec une garantie de 30 jours

Considérations: comme tous les draps en percale de coton, ils ont tendance à se froisser. De plus, ils ne sont pas des poches profondes et ne rentrent pas facilement sur un plateau-coussin ou un matelas profond.

Achetez un ensemble de draps de lit Peru Pima en ligne.

Les meilleurs draps en satin de satin

Ensemble de draps California Design Den

Prix: $

Principales caractéristiques:

• 400 fils au pouce, 100% coton naturel , avec une finition lisse et satinée et un toucher doux
• les utilisateurs mentionnent constamment à quel point ces draps sont rafraîchissants et confortables
• les utilisateurs apprécient également le tissu entièrement naturel et sans produits chimiques
• sont disponibles en 30 couleurs et motifs

Considérations: certains utilisateurs trouvent que les taies d'oreiller sont de petite taille et ne tiennent pas facilement sur de grands oreillers.

Achetez California Ensembles de draps Design Den en ligne.

Les meilleurs draps en coton rafraîchissants

Feuilles 100% coton CGK Unlimited

Prix: $

Caractéristiques principales:

• fait à 100% de fibres de coton à fibres longues (contrairement aux fibres courtes, les fibres longues produisent un tissu plus doux et durable qui est respirant et rafraîchissant)
• Le drap-housse est durable elasti c bande qui ne monte pas, même si vous êtes un dormeur agité

Considérations: comme tous les draps en coton, ceux-ci peuvent se froisser considérablement. De plus, certains utilisateurs ont mentionné qu'ils se fanaient au lavage.

Achetez des feuilles de coton 100% CGK Unlimited en ligne.

Les meilleures feuilles de refroidissement ultra-douces

Poterie Ensemble de draps à régulation de température Barn SleepSmart

Prix: $$$

Principales caractéristiques:

• combinez du coton avec des fibres de performance pour aider à maintenir une température fraîche
• évacuant l'humidité
• les utilisateurs sont ravis de leur douceur au contact de la peau et certains disent que les draps s'assouplissent avec le lavage
• Certifié équitable et produit dans le respect de l'éthique, pratiques de travail sûres

Considérations: les utilisateurs ont mentionné que ces feuilles se tachent facilement.

Achetez des ensembles de feuilles de régulation de température SleepSmart Pottery Barn en ligne.

Mellanni Ensemble de draps de lit

Prix: $

Caractéristiques principales:

• Microfibre brossée 100% polyester (très douce contre la peau)
• anti-humidité et hypoallergénique
• come avec une garantie à vie du fabricant et une politique de remboursement à 100%
• sont disponibles en 43 couleurs et motifs

Considérations: Si vous avez besoin de poches extra profondes sur votre drap-housse, vous doivent acheter une version plus chère de ce produit. De plus, certains utilisateurs préfèrent les fibres naturelles au polyester manufacturé.

Achetez des ensembles de draps Mellanni en ligne.

Le meilleur rapport qualité-prix

Ensemble de draps en microfibre Target Smart Cool

Prix: $

Principales caractéristiques:

• polyester, les feuilles de microfibres procurent un refroidissement et une évacuation de l'humidité significatifs à un prix abordable
• très doux et ont des poches profondes
• hypoallergéniques

Considérations: Parce qu'ils sont conçus pour avoir des poches profondes, ces draps peuvent tenir trop lâchement sur certains matelas.

Achetez des feuilles de microfibre Target Smart Cool en ligne.

La meilleure folie

Ensemble de draps en cuivre de luxe SHEEX

Prix: $$$

Principales caractéristiques:

• Les feuilles de polyester, de cuivre et d'élasthanne sont respirantes, absorbent l'humidité et les odeurs
• conçues pour favoriser la ventilation et un dégagement de chaleur important
• libèrent des ions cuivre qui diminuent les oxydants dans le corps, selon le fabricant (nous ne pouvons pas étayer cette affirmation, mais les utilisateurs les trouvent très refroidissants, s souvent et luxueux au toucher)
• résistant aux plis

Considérations: certaines personnes n’apprécient pas la sensation extensible du spandex. D'autres ont mentionné que les détachants peuvent tacher ces feuilles.

Achetez des feuilles de cuivre de luxe SHEEX en ligne.

Que rechercher dans les feuilles de refroidissement

Quel que soit votre budget, vous voulez que vos draps vous refroidissent, se sentent bien et durent sans se déchirer avec le temps. Voici quelques éléments à prendre en compte avant l'achat:

Facilité d'utilisation

Si vous aimez le coton et le lin mais détestez les plis, gardez à l'esprit que la plupart des tissus naturels nécessitent un repassage.

La grande majorité des draps vendus aujourd'hui peuvent être lavés et séchés en machine. Cependant, assurez-vous de noter les réglages de température recommandés par le fabricant. Certaines draps peuvent se décolorer ou rétrécir lorsqu'ils sont lavés ou séchés à chaud.

Caractéristiques

Le tissu utilisé doit être une considération sérieuse. La microfibre de polyester évacue l'humidité et est hypoallergénique, mais a tendance à se peloter.

Le coton et le lin sont des tissus naturels et respirants, mais peuvent devenir trop fins. Vérifiez l'opacité et la solidité des draps en coton et en lin avant d'acheter.

Questions à poser lors de l'achat de draps

• Ces draps seront-ils confortables pour deux personnes, si l'une ou les deux dorment chaud ou agité?
• Comment Est-ce que l'élastique du drap-housse est sécurisé?
• Comment ces draps génèrent-ils des températures plus fraîches?
• Sont-ils hypoallergéniques?
• Vont-ils se faner, piler, ou déchirer?
• Quelle est la garantie du fabricant?
• Y a-t-il des frais d'expédition associés à l'achat d'origine ou pour les retours?
• Où sont fabriquées ces feuilles, et d'où viennent leurs matériaux?
• Proviennent-ils d'un fabricant bien connu et de confiance qui a une solide expérience en matière d'avis clients positifs?

Comment rester au frais quand vous dormez

Pour vraiment dormir au frais, vous devez faire attention à votre environnement de sommeil et à vos habitudes de vie.

Pour rendre votre lit aussi frais que possible, pensez à acheter un oreiller rafraîchissant et, si votre budget le permet, un matelas rafraîchissant, ainsi que des draps rafraîchissants.

Gardez votre chambre aussi fraîche que possible grâce à la climatisation , un ventilateur de plafond, ou en ouvrant les fenêtres lorsque la température de l'air extérieur est basse.

Les grands humidificateurs à vapeur froide peuvent ajouter de l'humidité fraîche à la pièce.

Certaines habitudes de vie peuvent élever le corps Température. Ils incluent:

• manger des plats chauds et épicés
• boire des boissons alcoolisées
• fumer des cigarettes ou vapoter

À emporter

Si vous avez tendance à dormir chaud ou à avoir des sueurs nocturnes, vous pouvez bénéficier de l'utilisation de draps rafraîchissants.

Les draps rafraîchissants peuvent absorber et disperser la chaleur corporelle. Certains évacuent également l'humidité du corps, réduisant la sensation moite causée par le sommeil chaud.