Quand a lieu la saison des allergies et combien de temps dure-t-elle?

Essayer de savoir quels mois sont la saison des allergies peut aussi sembler une question piège. Voici une bonne règle de base: la saison des allergies commence lorsque les arbres commencent à bourgeonner. En gros, nous commencerons à entrer dans la saison des allergies de cette année au cours des prochaines semaines.

Cependant, une chose il faut toujours garder à l'esprit que le début de la saison des allergies - et la durée de la saison des allergies - dépend de la région du pays dans laquelle vous vivez et du pollen, de l'herbe ou de l'ambroisie auxquels vous êtes allergique.

«Par exemple, la saison des pollens des arbres va de fin février à juin», déclare Josef Shargorodsky, MD, oto-rhino-laryngologiste à Coastal Ear Nose and Throat dans le New Jersey, à Health. «La saison de l'herbe dure tout l'été et la saison des allergies à l'herbe à poux va ensuite d'août jusqu'à la première chute de neige.»

En règle générale, le traitement contre les allergies doit commencer au moins deux semaines avant le début de la saison des allergies. «Ce délai d'avance donne aux médicaments une chance d'activer et de renforcer le système immunitaire d'une personne», déclare Tania Elliott, MD, allergologue à New York et porte-parole de l'American College of Allergy, Asthma, and Immunology (ACAAI) . «Il est beaucoup plus facile de prévenir l'apparition de symptômes que d'attendre qu'une attaque se produise, puis d'essayer de maîtriser les choses.»

Il peut également être utile de remarquer s'il y a eu des tendances dans votre état de santé récent. Par exemple, si vous vous êtes senti mal au cours des dernières Marches et que vous avez ressenti les mêmes symptômes - que ce soit un nez qui coule, des éternuements, de la congestion ou des démangeaisons ou des larmoiements des yeux - vous pourriez ne pas avoir de rhume de printemps courant, mais au lieu de cela, vous devriez prenez rendez-vous avec un allergologue.

«Si vous pensez toujours avoir un rhume en mars mais que vous vous souvenez d'avoir trois des mêmes symptômes l'année dernière, vous pourriez avoir des allergies», Janna Tuck, MD, porte-parole de l'ACAAI et allergologue à Santa Fe, au Nouveau-Mexique, raconte Health.

Pour les personnes allergiques régulières, l'objectif est de prévenir les réactions allergiques - avant qu'elles ne surviennent. Vous pouvez vous préparer pour la saison en gardant un œil sur le nombre de pollen (ces chiffres sont généralement annoncés à l'antenne par les météorologues locaux) et, si vous voyagez, en vous renseignant toujours sur les dénombrements potentiels de pollen. ville ou ville.

En respectant un calendrier avec vos médicaments contre les allergies, vous pouvez maintenir votre système immunitaire fort et vous assurer que vous n'aurez pas besoin de plus de médicaments pour éviter les futurs épisodes allergiques.

«Une fois qu'une attaque survient, votre système immunitaire libère toutes sortes de produits chimiques responsables des démangeaisons, des rougeurs et des gonflements», explique le Dr Elliott. "Cela signifie que nous devons souvent administrer des doses plus élevées de médicaments pour le gérer."

Et, bien que les allergies saisonnières - qu'elles se présentent sous la forme d'un nez bouché, de démangeaisons oculaires ou d'éternuements constants - ne le sont pas. ne mettent pas la vie en danger, vous pouvez avoir des symptômes graves si vous souffrez également d'asthme.

«Les symptômes allergiques peuvent être assez graves pour les personnes asthmatiques», explique le Dr Tuck. «Si vous souffrez d'asthme et que vous avez des difficultés à respirer ou si vous toussez beaucoup, c'est une autre raison importante pour consulter un spécialiste, vous faire tester et suivre un bon plan de traitement qui pourrait inclure des injections régulières contre les allergies - la seule chose qui empêche les crises d'asthme vos allergies. »