Quand j'avais 12 ans, mon professeur de ballet m'a dit de perdre du poids - maintenant j'enseigne des cours de danse positive pour le corps

Jessie Diaz a toujours aimé danser. Mais elle n'a jamais su à quel point elle aimerait inspirer d'autres femmes à danser jusqu'à ce qu'elle fonde sa compagnie de danse Curves with Moves. L'objectif de Diaz pour chaque classe qu'elle enseigne: amener les femmes à voir le pouvoir de la danse et de leur propre corps à travers des affirmations et de bonnes endorphines à l'ancienne. Ici, elle parle de son cheminement vers l’acceptation de soi.

J’ai toujours été danseuse, mais à 12 ans, j’ai appris que je n’avais pas le type de corps typique d’une danseuse. J'ai auditionné pour le niveau suivant dans mon académie de ballet et j'ai été accepté. J'étais si heureuse, mais mon professeur de danse en chef m'a conseillé de perdre du poids.

À l'époque, je n'étais même pas une grande fille. J'étais juste en train de traverser la puberté, faisant pousser des choses comme des seins et un cul. Mais j'ai pensé que si mon professeur me le suggérait, elle devait avoir mon meilleur intérêt à cœur. J'ai commencé à sauter des repas et un jour je me suis évanoui. Quand j'ai dit à ma mère ce qui se passait, elle était tellement énervée qu'elle m'a conduit au studio et a maudit tout le monde en criant: «Personne ne dit à ma fille de perdre du poids! Ma fille est belle! Elle m'a sorti de la danse - je pensais qu'elle ruinait ma vie.

Jusqu'au collège, oui. Il y avait en quelque sorte une stigmatisation qui y était attachée après cela pour moi. Puis pendant la première semaine de l'université, j'étais à une fête où l'équipe de danse se produisait. Je dansais et ils m'ont demandé de rejoindre l'équipe.

C'est vraiment à l'université que j'ai retrouvé mon amour de la danse sous un jour complètement différent. Il ne s’agissait pas de ce à quoi ressemblait votre corps, mais de ce qu’il pouvait faire. Mais je n’ai pas accepté d’être une danseuse de taille plus. Je me suis en fait caché. Même si j'aimais la danse, je n'étais pas à 100% à l'aise dans mon corps.

La positivité corporelle est un voyage. Ce n’est pas quelque chose où toute négativité se termine, et tout à coup vous vous sentez complètement confiant. Mais quand j'étais enceinte, j'ai eu une très bonne grossesse, je n'ai vraiment pas pris beaucoup de poids et mon médecin était super fier de moi. Mais mon accouchement a été si douloureux et si compliqué que j'ai passé une semaine à l'hôpital avec mon enfant. Et le mois suivant a été très dur pour mon corps et je me sentais vraiment vaincu. Je détestais vraiment mon corps. J'avais l'impression que ça m'arrêtait.

J'avais blogué un peu après l'université, tous axés sur la mode, la danse et un peu sur la taille plus. Mon mari m'a encouragé à recommencer à bloguer pendant que j'avais un peu de temps pendant mon congé de maternité. J'ai donc commencé à publier de vieilles photos et vidéos de danse de moi, et j'ai reçu des commentaires de gens qui me disaient: "C'est tellement génial de voir un danseur de taille plus, vous le bercez."

Au début, je me sentais défensif, comme les gens pensaient que je ne pouvais pas faire ça à cause de ma taille. Et puis j'ai commencé à voir les réactions des gens qui disaient «J'aimerais pouvoir danser comme toi!» Des femmes de taille droite comme des femmes de taille plus. J'ai réalisé que mon corps me permettait de danser d'une manière qui me fait du bien, alors je devrais remercier mon corps de m'avoir permis d'avoir du rythme et de m'avoir permis de bouger comme je le fais.

Il y avait un moment où J'ai décidé de me remettre à danser. Mon corps se sentait un peu mieux et je pensais que je pouvais physiquement le gérer, alors j'ai juste commencé à poster et plus j'étais impliqué dans la communauté sur Instagram, plus je devenais confiant. Alors j'ai juste commencé à devenir un défenseur et j'ai découvert qu'il n'y avait pas beaucoup de femmes et d'hommes qui dansaient dans la communauté des grandes tailles.

J'ai toujours donné des cours de danse, mais je n'ai jamais étiqueté mes cours comme étant de taille plus ou comme positifs pour le corps jusqu'à l'année dernière, quand j'ai senti qu'il y avait un besoin. J'ai réalisé qu'il y avait beaucoup de gens qui voulaient danser mais avaient peur d'être la fille taille plus dans la pièce. J'ai donc créé un espace sûr où les femmes peuvent danser et ne pas se sentir jugées. Cela s'est transformé en un tel phénomène et j'ai des membres de classe si loyaux et fidèles qui viennent dans chaque classe et amènent des amis. Mes cours sont un tiers de l'expression positive du corps et les deux tiers de la danse. Nous commençons par une conversation et un peu d'exercice, puis nous dansons, puis nous finissons de nous regarder dans le miroir et de dire des affirmations et des choses qui nous font nous sentir vraiment bien. Et quelqu'un finit par se déchirer à la fin… .parfois moi.

Les affirmations sont très importantes pour moi. Je les écris sur mon miroir. Je viens d'avoir 31 ans la semaine dernière, donc ma citation était du genre "31 ans va être votre année!" Vous savez, au lieu de penser, comme "Oh mon Dieu, je vieillis." Je pense plutôt: "Ce sera une année incroyable et phénoménale pour vous." Retourner certaines de ces choses que nous mettons sous un jour négatif et les utiliser comme un tournant pour la positivité.