Qu'y a-t-il dans un matelas? Votre guide des lits et des sommiers

Cet article a été publié pour la première fois dans Health magazine , mars 2007.

Malgré plus d'offres qu'un smorgasbord suédois , les lits se résument à quatre types: ressorts, mousse, air et eau. Le reste est de la sauce - plus ou moins de bobines, plus ou moins de rembourrage, plusieurs noms pour des produits presque identiques et des prix allant de centaines à des milliers. Les surmatelas (mousse ou simplement moelleux) sont également présentés comme un moyen d'aider à rajeunir un matelas vieillissant. Voici une aide-mémoire pratique.

Innerspring
La plupart des lits - 80% - sont à ressorts ou à ressorts. Le nombre de bobines varie de 250 à plus de 1000, et plus de bobines ajoutent à la durabilité et au soutien. Des bobines plus minces signifient un nid plus doux. La forme de la bobine est également importante. Les types de sablier se compriment avec le temps, ce qui rend votre matelas plus dur. Les bobines continues, enroulées à partir d'un fil, sont plus épaisses que d'autres et offrent un peu plus de renforcement. Les ressorts ensachés se trouvent dans des compartiments en tissu individuels non reliés aux autres ressorts. Tous les ressorts contiennent des couches de rembourrage allant du coton au cachemire. Les marques populaires incluent Serta Perfect Sleeper, Sealy Posturepedic, Simmons Beautyrest et Therapedic Innergy.

Foam
Un concurrent croissant est le lit en mousse à mémoire de forme, qui réagit à la chaleur et au poids du corps, moulant chaque dormeur dans le confort. La NASA a inventé la mousse viscoélastique dans les années 1970 pour amortir les sièges des astronautes en vol. «La mousse de latex est également une catégorie en vogue», déclare David Perry, rédacteur en chef et rédacteur de matelas pour Furniture Today. «Il a une nature antimicrobienne naturelle. Tempur-Pedic est un matelas en mousse largement médiatisé, mais d'autres sont entrés dans la mêlée depuis lors, notamment Serta Luxury Response Alternative Sleep Collection et Pure Response Latex Collection, TrueForm de Sealy Posturepedic, Verlo, Coverest et Therapedic MemoryTouch.

Air et eau
Les ventes de matelas pneumatiques sont également en plein essor. Les dormeurs peuvent ajuster la quantité d'air - et donc la fermeté - dans tout le lit ou d'un seul côté. Les femmes qui prennent ou perdent du poids (pendant la grossesse, par exemple) peuvent ajouter ou libérer plus d'air jusqu'à ce qu'elles se sentent à l'aise. Et leurs partenaires peuvent également choisir leur propre niveau de confort. Les grandes marques comprennent le lit Sleep Number de Select Comfort, AeroBed et Therapedic AirTouch.

Les lits à eau, qui existent depuis les jours du tie-dye, ont également une nouvelle tournure. Certains ont des oreillers lavables avec, bien sûr, toute cette eau. Les marques incluent FloCore by FloBeds et Land and Sky.

Lire l'article complet Comment j'ai trouvé le matelas de mes rêves