Ce qu'il faut savoir sur le COVID-19 et l'hypertension artérielle

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Nous sommes actuellement au milieu d'une pandémie en raison de la propagation du nouveau coronavirus, SARS-CoV-2, qui provoque une maladie respiratoire appelée COVID-19. Bien que la plupart des cas de COVID-19 soient bénins, certains nécessitent une hospitalisation.

Les chercheurs s'efforcent d'en savoir plus sur les problèmes de santé susceptibles de vous exposer à une maladie grave. L’une des conditions à l’étude est l’hypertension artérielle, qui est définie comme une pression artérielle égale ou supérieure à 130/80 mmHg.

Dans cet article, nous allons approfondir ce que nous savons actuellement COVID-19 et hypertension artérielle. Nous examinerons si vous devez continuer à prendre vos médicaments contre l'hypertension artérielle et que faire si vous tombez malade.

L'hypertension artérielle augmente-t-elle votre risque de COVID-19 ou de symptômes plus graves?

Nous en apprenons encore sur les problèmes de santé sous-jacents et leur impact sur le COVID-19. En tant que tel, on ne sait pas actuellement si l'hypertension artérielle augmente votre risque de contracter le virus.

Mais l'hypertension artérielle pourrait-elle vous exposer à un risque accru de complications si vous contractez le virus et tombez malade? Les chercheurs travaillent pour répondre à cette question.

Une étude récente a enquêté sur plus de 2 800 personnes hospitalisées avec COVID-19 confirmé en Chine. Les enquêteurs ont fait les observations suivantes concernant l'hypertension artérielle:

• Sur tous les participants à l'étude, 29,5% souffraient d'hypertension artérielle. Parmi les personnes souffrant d'hypertension artérielle, 83,5% prenaient des médicaments pour gérer leur état.
• Le risque de décès dû au COVID-19 a été multiplié par deux par rapport à ceux sans hypertension artérielle.
• Les personnes souffrant d'hypertension qui ne prenaient pas de médicaments pour gérer leur état couraient un plus grand risque de décès que celles qui prenaient des médicaments contre l'hypertension.
• Après une méta-analyse, les médicaments antihypertenseurs comme les inhibiteurs de l'ECA et les ARA étaient associés à un risque de décès plus faible.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont récemment mis à jour leur liste de facteurs qui exposent une personne à un risque accru de maladie grave due au COVID-19.

Alors qu'un type spécifique d'hypertension artérielle - l'hypertension pulmonaire - est répertorié comme un facteur de risque de maladie grave, l'hypertension générale ne l'est pas actuellement .

Qui présente actuellement un risque élevé de maladie grave?

Selon le CDC, les facteurs de risque confirmés de maladie grave à COVID-19 comprennent:

• âge avancé
• cancer
• cardiomyopathies
• maladie rénale chronique
• maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
• coronaire maladie artérielle
• insuffisance cardiaque
• obésité
• hypertension pulmonaire
• anémie falciforme
• diabète de type 2
• un système immunitaire affaibli en raison d'une transplantation d'organe

Devez-vous continuer à prendre vos médicaments contre l'hypertension artérielle?

Il existe une grande variété de les médicaments que les gens prennent pour l'hypertension. Quelques exemples incluent, mais sans s'y limiter:

• les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ECA)
• les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II (ARA)
• bêta- bloquants
• bloqueurs des canaux calciques
• diurétiques

Vous avez peut-être lu des informations sur les préoccupations concernant deux de ces médicaments, les inhibiteurs de l'ECA et les ARA, et le COVID- 19 risque. Ces préoccupations proviennent du fait que ces médicaments peuvent augmenter la quantité d'ACE2 dans votre corps. ACE2 est le récepteur auquel le nouveau coronavirus se lie.

Pour cette raison, plusieurs études se sont concentrées sur ces types de médicaments et le risque de COVID-19. Jusqu'à présent, il semble qu'il y ait peu de preuves pour étayer les préoccupations liées aux inhibiteurs de l'ECA, aux ARB et au COVID-19.

Regardons les résultats jusqu'à présent:

• Une étude de plus de 18 000 personnes avec COVID-19 confirmé qui a été publiée dans JAMA Cardiology a révélé qu'il n'y avait pas d'association entre prendre des inhibiteurs de l'ECA ou des ARA et avoir un test COVID-19 positif.
• Deux études publiées dans le New England Journal of Medicine ont révélé que les inhibiteurs de l'ECA et les ARA n'étaient pas associés au risque de contracter le COVID-19 ou ayant une maladie COVID-19 sévère.
• Une étude sur des personnes hospitalisées pour COVID-19 qui a été récemment publiée dans le Journal of Infectious Diseases a révélé que les inhibiteurs de l'ECA et les ARA peuvent en fait améliorer les résultats lorsqu'ils sont poursuivis pendant l'hospitalisation.

Orientations actuelles

L'American Heart Association, la Heart Failure Society of America et l'American College of Cardiology ont publié une déclaration commune concernant la prise d'inhibiteurs de l'ECA et d'ARB pendant le COVID-19 pandémie.

Actuellement, il est recommandé de continuer à prendre des inhibiteurs de l'ECA et des ARA. Si votre test de dépistage du COVID-19 est positif, votre médecin doit évaluer votre état avant d'ajouter ou de supprimer des médicaments contre l'hypertension.

Les CDC recommandent également de conserver au moins 30 jours d'approvisionnement de tous les médicaments que vous prenez, y compris ceux pour des conditions telles que l'hypertension artérielle et le cholestérol élevé.

Si vous souffrez d'hypertension artérielle et avez des questions sur vos médicaments et le COVID-19, n'hésitez pas à en parler à votre médecin. Ils peuvent vous aider à répondre à vos préoccupations et vous conseiller.

Que devez-vous faire si votre test de dépistage du COVID-19 est positif?

Si vous souffrez d'hypertension artérielle et que votre test de dépistage du COVID-19 est positif , suivez les cinq étapes suivantes:

• Auto-isolement. Rester à la maison. Ne laissez que chercher des soins médicaux. S'il y en a d'autres dans votre ménage, essayez d'utiliser une chambre et une salle de bain séparées. Portez un masque facial si vous devez être entouré d’autres personnes.
• Appelez votre médecin. Contactez votre médecin pour une consultation. De nombreux médecins proposent des rendez-vous de télésanté au lieu de rendez-vous en personne pendant la pandémie.
• Obtenez des conseils. Informez votre médecin de votre résultat positif au test et de tout symptôme que vous ressentez. Ils vous conseilleront sur vos médicaments contre la tension artérielle et sur la manière de prendre soin de vous pendant votre convalescence.
• Prenez soin de vous. Suivez toutes les instructions de votre médecin pendant votre rétablissement. En plus de prendre vos médicaments, il est important de continuer à suivre leurs conseils pour des choses comme l'alimentation et l'exercice.
• Surveillez les symptômes. Gardez une trace de vos symptômes. N'hésitez pas à demander un traitement d'urgence s'ils commencent à s'aggraver.

Que faire pour le COVID-19 léger

Il n'y a actuellement aucun traitement spécifique pour le COVID-19 . Mais pour les cas bénins, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous aider à guérir:

• Reposez-vous beaucoup pour aider votre corps à combattre l'infection.
• Soyez sûr boire des liquides pour éviter la déshydratation.
• Prenez des médicaments en vente libre comme l'acétaminophène (Tylenol) pour aider à soulager les symptômes comme la fièvre et les courbatures.

N'oubliez pas que ces conseils ne concernent que les cas de COVID-19 léger pouvant être traités à domicile. Si vos symptômes s'aggravent, cherchez des soins d'urgence.

Quand demander des soins pour le COVID-19

Plusieurs symptômes sont des signes avant-coureurs d'une maladie grave du COVID-19. Appelez immédiatement le 911 et expliquez votre situation si vous ressentez l'un de ces symptômes:

• avoir de la difficulté à respirer
• ressentir une douleur ou une pression dans la poitrine qui dure ou persiste
• remarquer une couleur bleuâtre sur vos lèvres, votre visage ou vos ongles
• vous sentir confus ou désorienté
• constater que vous avez du mal à vous réveiller ou à rester éveillé

Comment gérer votre hypertension pendant la pandémie COVID-19

La pandémie COVID-19 est stressante pour de nombreuses personnes. Cependant, les personnes souffrant d'hypertension peuvent ressentir un fardeau accru sur leur santé physique et mentale en raison du risque potentiel de maladies plus graves.

Vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire pour gérer votre tension artérielle ainsi que votre santé mentale et physique pendant cette période. Essayez quelques-uns des conseils ci-dessous:

• Choisissez des aliments sains pour le cœur. Des exemples d'aliments sains pour le cœur sur lesquels se concentrer incluent les légumes, les fruits, les céréales complètes, les produits laitiers faibles en gras et les viandes comme le poisson ou la volaille.
• Évitez ou limitez les aliments et les boissons qui font augmenter la tension artérielle. Il peut être tentant de manger des aliments réconfortants, mais bon nombre de ces aliments sont riches en sel et en matières grasses et peuvent contribuer à l'hypertension artérielle. Les aliments ou les boissons contenant de la caféine ou de l'alcool peuvent également augmenter la tension artérielle.
• Restez actif. Faire de l'exercice est toujours bon pour votre santé et peut souvent vous remonter le moral. Cela peut également aider à abaisser votre tension artérielle.
• Surveillez vos médicaments. Sachez que certains médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent augmenter votre tension artérielle. Les exemples incluent les AINS, les pilules contraceptives et les corticostéroïdes.
• Arrêtez de fumer. Le tabagisme peut entraîner une augmentation de la pression artérielle et peut contribuer aux maladies cardiaques. Cesser de fumer est difficile, mais vous avez du soutien.
• Limitez les actualités. Il est attrayant de consulter régulièrement les actualités. Cependant, essayez de limiter le nombre de fois que vous actualisez votre fil d'actualité, car cela peut contribuer au stress. Lorsque vous consultez les actualités, utilisez toujours des sources fiables pour éviter la propagation de la désinformation.
• Tenez-vous occupé. Rester occupé et avoir une routine régulière peut vous aider à oublier les événements actuels. Il existe de nombreuses façons de rester occupé, comme le travail, l'école ou un passe-temps que vous aimez.
• Essayez des techniques de gestion du stress. Il existe plusieurs techniques qui peuvent vous aider à réduire votre niveau de stress. Les exemples incluent le yoga, la méditation et les exercices de respiration.
• Restez connecté. Même si vous êtes physiquement éloigné, vous pouvez toujours vous connecter avec les autres. Cela peut être fait par téléphone ou par appel vidéo avec des amis et des proches, ou même via des communautés de soutien en ligne.

Principaux points à retenir

Il est peu probable que l'hypertension artérielle augmente elle-même votre risque de contracter le COVID-19.

Cependant, cela peut augmenter votre risque de maladie grave si vous contractez le virus et tombez malade. C'est particulièrement le cas si vous ne gérez pas votre état grâce à des médicaments contre l'hypertension.

Il est recommandé aux personnes souffrant d'hypertension de continuer à prendre des médicaments courants tels que les inhibiteurs de l'ECA et les ARA pendant la pandémie. Ceci est soutenu par des recherches indiquant que ces médicaments n'augmentent pas le risque de COVID-19.

Si vous tombez malade avec le COVID-19, isolez-vous et contactez votre médecin. Suivez leurs conseils pour prendre soin de vous. N'hésitez pas à demander des soins d'urgence si vous développez des symptômes tels que des difficultés respiratoires ou des douleurs thoraciques.