Ce qu'il faut savoir sur l'aluminium et le déodorant

• L'aluminium dans les produits
• Pourquoi l'aluminium?
• Problèmes de santé
• Sans aluminium
• À emporter

De nombreuses personnes utilisent quotidiennement un déodorant ou un antisudorifique. Ces deux produits sont tous deux des moyens efficaces de gérer la transpiration, mais ils fonctionnent différemment:

• Les déodorants désodorisent ou rendent la transpiration «meilleure».
• Les antisudorifiques vous font moins transpirer ou transpirer.

Quels déodorants contiennent de l'aluminium?

L'aluminium ne se trouve normalement pas dans les déodorants. La plupart des antisudorifiques, par contre, contiennent de l’aluminium.

Les produits deux-en-un - ce qui signifie qu’ils sont à la fois un déodorant et un antisudorifique - comprendront également de l’aluminium.

Pourquoi l'aluminium est-il contenu dans les antisudorifiques?

Les antisudorifiques vous aident à moins transpirer en bloquant vos pores, les minuscules ouvertures de votre peau par lesquelles la transpiration sort. Ces produits antisudorifiques contiennent de nombreux ingrédients, dont des sels d'aluminium.

Les sels d'aluminium sont également appelés chlorhydrate d'aluminium. Les sels se dissolvent sur votre peau et «fondent» dans vos pores. Cela aide à boucher vos pores et à arrêter une partie de votre transpiration.

Les médecins et les dermatologues utilisent des antisudorifiques sur ordonnance pour traiter des problèmes de santé, comme l'hyperhidrose, qui provoquent une transpiration excessive. Cet antisudorifique médicamenteux contient environ 10 à 30 pour cent de sels d'aluminium - bien plus que la quantité d'aluminium dans les antisudorifiques des pharmacies.

Quels sont les problèmes de santé liés à l'aluminium?

Cancer du sein

La préoccupation la plus courante concernant l'aluminium dans les antisudorifiques et autres produits de soins de la peau est qu'il est lié aux cancers du sein.

L'American Cancer Society note qu'il n'y a aucune preuve scientifique que l'utilisation d'antitranspirants provoque ou aggrave les cancers du sein. Ce que l'on sait, cependant, c'est que les sels d'aluminium des antisudorifiques peuvent être absorbés par la peau et s'accumuler dans les tissus mammaires.

Une étude médicale de 2018 montre qu'une trop grande quantité d'aluminium peut changer la façon dont le corps fabrique ou répond aux œstrogènes, l'hormone féminine. Les changements dans le système endocrinien (hormone) peuvent être nocifs pour votre corps au fil du temps.

Une autre étude médicale de 2017 a demandé à 209 femmes atteintes d'un cancer du sein et 209 femmes sans cancer du sein à quelle fréquence elles utilisaient des antisudorifiques et pendant combien de temps. Le groupe atteint d'un cancer du sein a déclaré avoir utilisé des antisudorifiques plusieurs fois par jour, à partir de l'âge de 30 ans.

Le groupe témoin de femmes sans cancer du sein a déclaré utiliser moins d'antitranspirants. Les deux groupes avaient des sels d'aluminium dans leur tissu mammaire; cependant, les femmes qui ont déclaré utiliser des antisudorifiques avaient souvent une concentration plus élevée de sels d'aluminium.

La recherche médicale sur la question de savoir si l'aluminium provoque le cancer n'est pas claire.

L'aluminium des antisudorifiques peut s'accumuler dans tissu mammaire après des années d'utilisation. L'aluminium a la capacité de perturber votre système endocrinien, mais il n'y a aucune preuve scientifique pour montrer que l'aluminium des antisudorifiques cause le cancer du sein. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Maladie rénale

Vos reins aident à se débarrasser de l'aluminium et d'autres déchets dans votre corps. La National Kidney Foundation avise qu’il n’est pas possible d’absorber suffisamment d’aluminium à travers votre peau pour endommager vos reins.

La National Kidney Foundation conseille d'éviter les produits de soin de la peau contenant de l'aluminium si vous souffrez déjà d'une maladie rénale chronique de stade 4. Les reins qui fonctionnent à un niveau de seulement 30 pour cent ne peuvent pas éliminer l'aluminium assez rapidement. Cela peut lui permettre de s'accumuler dans votre corps et de déclencher des problèmes de santé.

Problèmes de mémoire

Selon la National Kidney Foundation, les scientifiques ont remarqué que certaines personnes atteintes d'insuffisance rénale chronique et de taux élevés de l'aluminium dans leur corps a également développé la démence, une condition de mémoire liée à l'âge. Mais la plupart de ces patients avaient une forte teneur en aluminium provenant de médicaments, et non d'antitranspirants.

Une méta-analyse de 2018 a révélé que les adultes atteints de la maladie d'Alzheimer avaient des niveaux plus élevés de métaux comme l'aluminium, le mercure et le cadmium dans leur sang. On pensait que ces métaux provenaient de leur environnement, mais pas d'antitranspirants.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si l'aluminium ou d'autres métaux dans le corps sont liés à ces conditions de mémoire.

Alors que les groupes avec des conditions de mémoire ont été montrés dans la recherche scientifique pour avoir également des niveaux plus élevés d'aluminium dans leur système, les sources ayant un impact sur ces niveaux sont plus susceptibles d'être liées aux médicaments et à l'alimentation.

Existe-t-il des antisudorifiques sans aluminium?

Non, mais si vous cherchez à réduire les odeurs corporelles, vous pouvez le faire sans utiliser d'antisudorifique. Évitez l'aluminium en essayant à la place ces options:

• Déodorants (la plupart sont sans aluminium)
• Déodorant sans parfum ou sans parfum
• Déodorants hypoallergéniques
• Déodorant cristal
• Acides alpha-hydroxy à faible concentration et autres acides de soin de la peau (peut provoquer une irritation de la peau)
• Déodorant au bicarbonate de soude DIY
• poudre d'arrowroot
• poudre de fécule de maïs

Comment lire les étiquettes pour l'aluminium

Vérifiez les étiquettes des déodorants et des produits de soins de la peau pour l'aluminium. Vous pouvez le voir sous l'un de ces noms:

• sels d'aluminium
• composés d'aluminium
• chlorhydrate d'aluminium
• tétrachlorohydrex aluminium zirconium GLY

À emporter

Les antisudorifiques contiennent de l'aluminium pour vous aider à moins transpirer. Les déodorants, pour la plupart, n’utilisent pas d’aluminium comme ingrédient.

La recherche médicale montre que l'aluminium des antisudorifiques peut s'accumuler dans votre corps. Il n’existe cependant aucune preuve scientifique établissant un lien direct entre l’aluminium et les cancers et autres problèmes de santé. De plus, vous êtes plus susceptible d’obtenir de l’aluminium d’autres sources.

Néanmoins, ces preuves médicales amènent les experts à dire que l'utilisation d'antitranspirants n'est pas une bonne idée pour tout le monde, en particulier ceux qui souffrent d'une maladie rénale chronique sévère.

Assurez-vous de toujours vérifier les ingrédients sur vos produits de soins de la peau avant de les acheter ou de les utiliser.