Ce pour quoi ces célébrités sont vraiment reconnaissantes

Voici des réponses intimes de célébrités, d'écrivains et d'autres personnes célèbres sur ce pour quoi ils sont reconnaissants, ce qui les a le plus effrayés et quels sont les meilleurs conseils de santé qu'ils aient jamais reçus.

"Je mange très bien et faire de l'exercice environ trois à cinq fois par semaine, mais je laisse le stress dans la vie m'affecter trop. J'ai appris à surfer récemment lorsque l'océan était particulièrement agité. J'ai continué à essayer de sauter par-dessus les vagues. Le moniteur de surf m'a dit que je me mettais devant la partie la plus forte, en prenant toute la force de la vague: «Si vous plongez sous la vague, les choses les plus rudes passent juste au-dessus de vous. De bons conseils pour la vraie vie. Maintenant, quand je commence à me sentir complètement dépassé par les demandes croissantes, je m'imagine plonger et les laisser rouler. - Samantha Brown, animatrice de la série Travel Channels Passport

«Essayons de ne pas manger tant que nous ne nous sentons plus physiquement malades. C'est un pacte que j'ai fait récemment avec mon amie Iva. Si simple cela devrait sembler évident, mais me régaler au point de souffrir est une vieille habitude pour moi, et je pourrais probablement vivre sans dans le futur! - Elizabeth Gilbert, auteur de Eat, Pray, Love

«Le meilleur conseil que j'ai reçu était que la nourriture est une nutrition pour le corps, pas un réconfort ou une activité sociale, ou juste quelque chose qui fait grossir. J'apprends à regarder la nourriture comme le carburant dont je nourris mon corps pour qu'elle soit aussi miraculeuse qu'elle l'est. Le corps humain est incroyable. Après avoir fait tant de recherches sur le cancer pour un être cher, je constate qu'il est impératif d'aider notre corps et tout ce qu'il fait en lui donnant les bonnes choses pour qu'il puisse faire ce qu'il fait naturellement. Notre corps se répare constamment, se guérit et se régénère. Je considère maintenant la nourriture comme quelque chose pour aider ce processus. " - Carrie Ann Inaba, juge sur ABCs Dancing With the Stars

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'Quitter mon travail de rédactrice chez Conde Nast pour démarrer Kate Spade était assez inquiétant temps. J'ai pu m'en sortir parce que mon mari et moi l'avons commencé ensemble, ce qui a beaucoup aidé! Nous étions ensemble! - Kate Spade, designer

«Quand je me suis retrouvé coincé à conduire seul sur un tronçon désolé du New York Thruway la nuit dans une tempête de neige qui se développait rapidement. La route a été rapidement recouverte de neige glissante et la visibilité était terrible. J'allais à environ 30 mi / h et je faisais toujours une queue de poisson toutes les quelques minutes, même à cette vitesse lente. C'était très effrayant. Conduire était presque impossible dans ces conditions mais je savais que si je m'arrêtais et m'arrêtais, ma voiture serait bientôt enterrée dans la neige. Je me suis juste accrochée et j'ai continué, très lentement et prudemment, sans paniquer, et j'ai prié les dieux de l'autoroute (ou les anges) de rester avec moi et de m'aider en toute sécurité à la prochaine sortie et à un hôtel. Et je suis finalement arrivé à un hôtel. - Juliana Hatfield, musicienne (son dernier CD est How To Walk Away) et auteure des mémoires When I Grow Up

«Je suis reconnaissante chaque jour! Je sais que cela semble ringard, mais je médite honnêtement sur ma gratitude avant de m'endormir tous les soirs. - Carmindy, spécialiste de la beauté sur TLCs What Not To Wear

«J'essaie d'être reconnaissante pour ma vie chaque jour. Même lorsque les choses sont difficiles, j'essaie de me souvenir de vous remercier pour toute la fortune que j'ai eue dans ma vie. Mais ce que j'ai été le plus reconnaissant de mes souvenirs récents, c'est quand j'étais sur le plateau de Fashionably Late, notre troisième nuit d'enregistrement, avec toute ma famille, mes amis et mon équipe. Je me souviens m'être sentie si reconnaissante de l'expérience de monter un spectacle à partir de zéro et d'avoir les gens qui me tiennent le plus à cœur au monde pour me soutenir. J'avais les larmes aux yeux et j'ai rarement été rempli avec autant de gratitude. - Stacy London, co-animatrice de TLCs What Not To Wear

«À l'obstétricien pragmatique qui a accouché de mes jumeaux - deux garçons en bonne santé à terme - le 28 août 1969, par césarienne." - Jane Brody, chroniqueuse sur la santé personnelle, The New York Times