Qu'est-ce que le syndrome de Couvade?

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• Symptômes
• Apparition
• Causes
• Recherche
• Traitement
• À emporter

Vous attendez un bébé? Vous êtes dans une période très excitante (et stressante!) Remplie de toutes sortes de planification et de préparation - et de symptômes! Vous vivez beaucoup de choses physiquement à mesure que votre bébé grandit et se développe.

Ce qui peut vous surprendre, c'est que votre partenaire semble également se sentir différent. S'ils semblent avoir plus que quelques douleurs de sympathie, ils peuvent même avoir quelque chose qui s'appelle le syndrome de Couvade.

Le syndrome de Couvade en bref

Tylor a observé des hommes dans les communautés primitives comme ils imitaient la douleur de leur partenaire pendant le travail ou même l'allaitement après la naissance.

Lorsque votre partenaire est atteint du syndrome de Couvade, il se peut qu'il ne sache pas si les symptômes qu'il ressent sont psychosomatiques ou non. Ils peuvent demander de l'aide médicale, seulement pour entendre que rien ne va vraiment avec eux, ce qui ajoute plus de stress à une situation déjà stressante.

Voici le problème: le syndrome de Couvade n'est pas une maladie officielle ou état psychologique, malgré des recherches suggérant que c'est un phénomène relativement courant.

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Symptômes du syndrome de Couvade

Vous avez probablement entendu des personnes prenant du poids ou ayant des envies de nourriture avec leur partenaire enceinte. Le syndrome de Couvade peut présenter toute une gamme de symptômes.

Ce qu'une personne peut ressentir peut être totalement différent de ce qu'une autre personne pourrait ressentir - tout comme les symptômes réels de la grossesse.

Les symptômes psychologiques peuvent inclure:

• anxiété
• dépression
• troubles du sommeil
• agitation
• diminution du désir sexuel / autres changements dans la libido

Les symptômes physiques peuvent inclure:

• nausées, vomissements et brûlures d'estomac
• douleur ou ballonnements dans l'abdomen
• changements d'appétit
• crampes dans les jambes
• maux de dos
• irritation génitale ou urinaire
• gain de poids ou perte de poids
• distension de l'estomac

Les maux de dents sont un autre symptôme courant et se présentent jusqu'à 43 pour cent du temps. En fait, un article de revue récent explique que si un homme se plaint de maux de dents, présente d'autres symptômes physiques comme ceux énumérés ci-dessus et a une partenaire enceinte, le syndrome de Couvade est une cause probable.

Apparition du syndrome de Couvade

Les symptômes associés à une grossesse sympathique ont tendance à se développer au cours du premier trimestre. Si vous y réfléchissez, le premier trimestre est généralement que vous ressentez des nausées matinales, de l'épuisement et d'autres symptômes physiques pas si joyeux de la grossesse.

Fait intéressant, les symptômes du syndrome de Couvade peuvent s'atténuer au cours du deuxième trimestre, ce qui a également tendance à se produire pendant la grossesse.

Pour les femmes enceintes, le deuxième trimestre est parfois appelé de façon anecdotique la «période de lune de miel» car elles peuvent généralement se sentir bien. Les partenaires atteints du syndrome de Couvade se sentent généralement bien aussi.

Les symptômes de grossesse sympathiques ont alors tendance à revenir et à s'aggraver au troisième trimestre et à l'approche de la naissance. Encore une fois, cela correspond étroitement aux maux et inconforts réguliers de la grossesse que vous ressentez lorsque votre corps se prépare à la naissance.

Causes du syndrome de Couvade

Encore une fois, vous ne trouverez pas exactement une richesse de des informations sur la grossesse sympathique dans les manuels médicaux ou dans d'autres publications. C’est parce que le syndrome de Couvade a été étudié plus attentivement par les anthropologues et les sociologues.

Pourquoi est-ce le cas? Eh bien, il semble que les symptômes physiques et psychologiques se développent principalement en réponse à des situations sociales (dans ce cas, la grossesse d'un partenaire) et à la culture.

Les chercheurs reviennent à l'idée d'empathie liée à la grossesse d'un partenaire en tant que cause première. Remarque: il n’ya pas beaucoup d’informations sur l’impact de ce syndrome sur les femmes des couples de même sexe. C'est une hypothèse juste que si Couvade est enracinée dans l'empathie / la compassion, cela peut s'appliquer à l'un ou l'autre sexe.

L'anxiété est un autre facteur contributif où les chercheurs ont trouvé un lien. Une anxiété plus élevée est liée à une augmentation des symptômes du syndrome. Être un père pour la première fois est une autre association possible, qui peut à son tour contribuer à une augmentation des niveaux de stress.

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Recherche sur le syndrome de Couvade

Des études montrent que les chances de développer le syndrome de Couvade sont probablement liées à la culture. Par exemple, les cas du syndrome varient en fonction de la situation géographique, avec une prévalence en Australie (31%), au Royaume-Uni (25%) et en Pologne (72%), pour ne citer que quelques domaines.

Une étude plus ancienne explique que les hommes en couple qui ont souffert d'infertilité peuvent développer un syndrome de Couvade. Sur les 36 couples examinés, six hommes présentaient des symptômes qui correspondaient étroitement à ce que vivaient leurs partenaires.

L'étude a révélé que dans l'ensemble, les symptômes avaient tendance à s'aggraver au premier trimestre, à s'améliorer au deuxième trimestre et à nouveau au troisième trimestre. Les chercheurs disent que le terme «harmonisation des symptômes» peut être une meilleure façon de décrire le phénomène.

D'autres chercheurs ont émis l'hypothèse que le syndrome est causé par quelque chose, de l'envie de la partenaire enceinte / lien maternel à une «crise de transition» vers la parentalité.

Malheureusement, les résultats ont tendance à être incohérents . Et même avec toutes ces informations, il reste encore du travail à faire pour explorer les causes physiologiques potentielles de la grossesse sympathique.

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Traitement du syndrome de Couvade

Il n'y a pas de traitement spécifique décrit pour le syndrome de Couvade.

Au lieu de cela, les chercheurs expliquent qu'il disparaît généralement avec la naissance du bébé (ou peu de temps après).

Cela ne veut pas dire que votre partenaire ne peut pas contacter son médecin pour obtenir de l'aide sur le traitement des symptômes. Mais comme le syndrome est lié à la grossesse (et n'est toujours pas entièrement compris), il peut ne pas disparaître totalement tant que la grossesse n'est pas terminée.

À emporter

Faites attention à toute brûlure d'estomac et crampes dans les jambes, prise de poids et dépression, ou tout autre symptôme que votre partenaire pourrait avoir. Cela dit, sachez que la grossesse est pleine d'anticipation et d'anxiété - pour les deux partenaires.

Les symptômes du syndrome de Couvade ont tendance à s'aggraver avec l'anxiété. Alors, assurez-vous que vous prenez tous les deux soin de vous - et les uns des autres - pendant cette période.

Cela signifie se reposer davantage, avoir une alimentation équilibrée, éviter l'excès d'alcool et de drogues, faire de l'exercice régulièrement et pratiquer des techniques de soulagement du stress, comme la respiration profonde, le yoga et la méditation.

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