Qu'est-ce qu'une allergie au pollen et comment savoir si vous en avez une?

C’est à nouveau cette période de l’année où les allergies au pollen atteignent un paroxysme. C'est parce que le printemps est la période de l'année où vous pourriez avoir une allergie au pollen - autrement connu sous le nom de réaction allergique à la poudre fine qui émerge dans les plantes à fleurs ou les arbres et est transportée par les oiseaux et les insectes pour les fertiliser.

«Toutes les plantes utilisent le pollen comme moyen de reproduire les graines», explique Janna Tuck, MD, allergologue à Santa Fe, Nouveau-Mexique et porte-parole de l'American College of Allergy, Asthma, and Immunology (ACAAI). "Par exemple, lorsque les arbres fleurissent et ont l'air flou et vert clair, ces arbres produisent une tonne de pollen qui est si petit qu'il entre dans nos voies respiratoires."

Pour la plupart des gens, l'émergence de pollen dans l'air ne sera pas gênant. Mais si vous y êtes allergique, vous ressentirez des symptômes d'allergie au pollen tels que des yeux larmoyants, un nez qui coule, un mal de gorge, une toux ou une respiration sifflante.

En fait, il existe trois types de pollen qui peuvent rendent les gens complètement misérables, dit la porte-parole de l'ACAAI Tania Elliott, MD, allergologue à New York.

«Le pollen des arbres est responsable des allergies printanières qui commencent généralement de mars à mai, puis le pollen des graminées est responsable des allergies de la fin mai au début août », dit-elle. "Le pollen des mauvaises herbes et de l'ambroisie est responsable des allergies d'automne qui commencent à la mi-août et peuvent durer jusqu'au premier gel."

Si vous vous demandez si vous avez une allergie au pollen, une façon de savoir est de savoir si vos symptômes sont cohérents.

«Si chaque année à la même période, disons mars, vous présentez les mêmes symptômes de nez qui coule ou de larmoiement, vous pouvez avoir une allergie au pollen», explique le Dr Tuck . "Peut-être que vous pensiez avoir un rhume, mais il est plus probable que vous ayez une allergie quelconque."

Si vous commencez à ressentir des symptômes, votre première étape consiste à prendre rendez-vous avec un allergologue pour aider à découvrir ce qui pourrait les causer. Cet allergologue peut vous aider à prendre un médicament contre les allergies pour soulager ces symptômes et gérer votre vie quotidienne.

«Je dis toujours aux patients que même si la plupart des allergies au pollen ne sont pas dangereuses, elles peuvent produire des symptômes et altèrent votre qualité de vie », explique le Dr Tuck. «C’est pourquoi il est utile de voir un allergologue et de se faire dépister.»

Cependant, si vous souffrez d’asthme, prenez note: «Vos symptômes peuvent être assez graves pendant la saison des allergies», explique le Dr Tuck. «Vous pouvez avoir des difficultés à respirer et avoir plus de toux et de respiration sifflante. Si vous souffrez d'asthme, assurez-vous de rencontrer un allergologue. » Les injections contre les allergies peuvent sérieusement réduire les symptômes de l'asthme lié aux allergies, ajoute-t-elle.

Enfin, pour mieux vous préparer à l'attaque pollinique, vérifiez les dénombrements de pollen de la zone, qui sont régulièrement partagés dans la plupart des reportages météorologiques sur votre actualités locales et via des outils en ligne. Et jetez un coup d'œil à ces chiffres si vous prévoyez de voyager lorsque le nombre de pollen est à son maximum.

«Ces chiffres de pollen sont basés sur des informations et des statistiques historiques, mais ils peuvent être d'une grande aide pour pour savoir à quoi s’attendre », ajoute le Dr Tuck.