À quoi ressemble la coercition sexuelle?

Coercition, définition
Coercition vs consentement
Scénarios courants
Que faire dans le moment
Définition ce qui s'est passé
Prochaines étapes
Ressources

Le traumatisme sexuel peut se produire de plusieurs manières, et il n'implique pas toujours la force physique. La coercition sexuelle, par exemple, se produit lorsque quelqu'un vous fait pression ou vous manipule pour avoir un contact sexuel alors que vous ne le voulez pas.

La coercition sexuelle peut être déroutante et profondément angoissante. Vous savez que ce qui s’est passé n’était pas correct, mais vous ne comprenez peut-être pas pleinement comment ni pourquoi. Vous pourriez même croire qu’ils n’auraient pas pu vous agresser depuis que vous avez finalement dit «oui».

Voici cependant une chose importante à savoir: le véritable consentement est donné volontairement.

Si vous consentez uniquement parce que vous voulez que l'autre personne cesse de vous faire pression ou de vous menacer, vous n'avez pas vraiment consenti.

Qu'est-ce que la coercition, exactement?

La coercition décrit toute tentative de contrôler votre comportement par des menaces ou des manipulations.

La coercition sexuelle se produit alors lorsque quelqu'un n'accepte pas le «non» et continue d'essayer de vous convaincre de changer d'avis à propos de l'activité sexuelle.

Dans cet article, nous utilisons le terme «sexe» pour décrire toutes les formes de contact ou d'activité sexuelle. Il n’existe pas de définition unique du sexe et ce qui est considéré comme du sexe varie d’une personne à l’autre.

Par exemple, cela peut inclure:

embrasser, lécher ou sucer
toucher, frotter ou broyer
doigté ou caresse
cunnilingus ou fellation
pénétration vaginale ou anale

Une fois que vous avez refusé le sexe, l'histoire devrait s'arrêter là. Mais cela ne se produit pas toujours.

Parfois, la coercition est assez flagrante. Par exemple: "Si vous n'avez pas de relations sexuelles avec moi, je dirai à tout le monde que nous avons eu une liaison."

D'autres fois, cela peut prendre une forme plus subtile. Par exemple: "Ici, pourquoi ne pas prendre un verre de vin et sortir de ces vêtements de travail, et nous verrons simplement ce qui se passe."

Les tactiques de coercition courantes incluent:

culpabilité
faire des menaces
chantage émotionnel
vous donner de la drogue ou de l'alcool dans le but de réduire vos inhibitions

La contrainte reste généralement dans le domaine de la pression verbale et émotionnelle. Cela dit, il n'est pas rare de céder à la coercition si vous craignez que la manipulation et la pression ne dégénèrent en agression physique et en violence.

La coercition sexuelle se produit souvent dans les relations amoureuses, mais cela peut aussi arriver dans d'autres contextes - entre connaissances, collègues, amis ou famille, à l'école, à une fête ou ailleurs.

Quelle est la différence entre la contrainte et le consentement?

Si vous Je ne veux pas vraiment avoir de relations sexuelles mais je suis d'accord parce que vous vous sentez obligé ou que vous ne voulez pas que l'autre personne se fâche, vous ne consentez pas volontairement.

La coercition se produit lorsque quelqu'un veut que vous consentiez lorsque vous 'ai déjà dit non ou exprimé un désintérêt. Ils peuvent utiliser des menaces, la persuasion et d'autres tactiques pour obtenir le résultat souhaité.

Lorsque l'alcool est impliqué

La plupart des gens peuvent encore consentir après une consommation modérée, mais vous ne pouvez pas consentir si les drogues ou l'alcool ont nui à votre capacité à prendre des décisions.

"Voulez-vous retourner chez moi?" Ils demandent.

«Certainement», répondez-vous.

Tant qu'aucun de vous n'est frappé d'incapacité, vous pouvez toujours consentir.

Quand quelqu'un continue de vous proposer boit dans le but de vous amener à accepter des relations sexuelles en état d'ébriété, c'est de la coercition.

Dans une relation

Chacun a le droit de décider quand il le fait et ne le veut pas sexe. Une fois que vous dites non, votre partenaire doit respecter cela. Toute menace, sifflement, coup de culpabilité ou autre persuasion destinée à vous épuiser compte comme de la coercition.

Dans cet esprit, vous pourriez vous demander si c'est de la coercition lorsqu'un partenaire vous dit à quel point vous êtes sexy dans cette tenue ou vous donne un massage sensuel pour essayer de vous mettre dans l'ambiance.

En règle générale, la différence se résume à quelques facteurs clés:

leur intention
si vous avez déjà dit non
comment ils réagissent à votre refus

Disons que vous leur dites: "Je ne le ressens pas ce soir."

Ils répondent: «C'est bon. Je suis content de te masser, à moins que tu ne veuilles que je m'arrête. "

Cela vous donne le choix de continuer le niveau actuel d'intimité sans pression pour plus.

Si, un peu plus tard, vous décidez que vous avez vraiment envie de sexe, ce n'est pas pas de coercition - tant que la décision vient vraiment de vous.

Il serait cependant coercitif qu’ils insistent sur le fait qu’ils veulent vous aider à vous détendre, puis demandez à plusieurs reprises: «Êtes-vous sûr de ne pas Vous ne vous sentez pas un peu plus sexy après tout ce massage? »

À quoi peut ressembler la coercition

La coercition sexuelle peut prendre plusieurs formes. En bref, quelqu'un qui vous met sous pression et vous met mal à l'aise après avoir dit non au sexe peut essayer de vous contraindre.

Vous trouverez ci-dessous quelques scénarios courants:

Tout à fait menaces

Parfois, l'autre personne dira très clairement ce qu'elle fera si vous n'acceptez pas le sexe.

Elle peut dire qu'elle va blesser quelqu'un d'autre:

«Si vous ne voulez pas coucher avec moi, très bien. Votre ami est assez ivre, cependant. Je parie qu’elle ne dira pas non. »

Un partenaire pourrait menacer de vous larguer:

« Les personnes en couple ont des relations sexuelles. Si nous n'allons pas avoir de relations sexuelles, je pense que nous devrions rompre. »

Un collègue ou un superviseur pourrait menacer de compromettre votre carrière:

«Je peux te virer, tu sais. Je pourrais donner l'impression que vous voliez et qu'aucune autre entreprise ne vous embaucherait. "

Pression sociale

Quelqu'un pourrait essayer de vous convaincre d'avoir des relations sexuelles en suggérant que dire «non» signifie qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec vous.

Par exemple:

«Nous sommes allés à trois dates! Vous ne pensez pas qu’il est temps? »
« Qu'attendez-vous? C'est juste du sexe. Vous n’avez pas à le traiter comme un si gros problème. Ce sera amusant. "
" Ne soyez pas prude. Tout le monde a des relations sexuelles. Vous êtes trop vieux pour être encore vierge. "

N'oubliez pas que c'est votre choix, et le vôtre seul, d'avoir des relations sexuelles ou non. Personne d’autre ne décide de cela à votre place.

Ce que les autres pensent n’a pas d’importance. Ni le nombre de rendez-vous que vous avez eu, votre âge ou quoi que ce soit d'autre.

Manipulation émotionnelle

Dans une relation, un partenaire peut essayer de manipuler vos émotions afin d'obtenir changer d'avis sur le fait d'avoir des relations sexuelles ou de faire autre chose.

Lorsque les gens utilisent délibérément leurs émotions pour essayer de vous convaincre de faire ce qu'ils veulent, c'est de la coercition.

Ils disent peut-être: «Oh, je comprends» ou «C'est bien», mais leur langage corporel raconte une histoire différente. Ils piétinent, claquent les portes et soupirent fortement. Peut-être qu'ils baissent la tête en s'éloignant, ou même qu'ils fondent en larmes.

Certains partenaires violents peuvent refuser de vous parler jusqu'à ce que vous cédiez ou tentiez de vous influencer en essayant d'obtenir de la sympathie.

Par exemple:

«Je suis désolé que vous soyez si fatigué, mais je ne pense pas que votre journée puisse se comparer à la semaine que j'ai passée. Si nous pouvions juste avoir des relations sexuelles, je suis sûr que nous nous sentirions tous les deux beaucoup mieux. »

Le harcèlement

La coercition est souvent aussi simple que des demandes répétées de sexe .

Cela peut arriver avec quelqu'un avec qui vous n'avez jamais couché ou même sorti avec vous. Ils peuvent vous envoyer des SMS en permanence, vous demander une chance, ou se présenter à votre travail ou à votre école pour vous convaincre en personne.

Ce harcèlement incessant peut également se produire dans une relation.

Peut-être vous n'avez pas eu envie d'avoir des relations sexuelles récemment en raison de problèmes de santé physique, de stress ou de toute autre chose.

Au lieu de demander comment il peut offrir son soutien, votre partenaire demande presque tous les jours: «Pensez-vous que vous vous sentirez à la hauteur de la relation sexuelle ce soir?

"J'ai hâte que vous vous sentiez mieux."
"Je ferai la vaisselle si cela signifie un moment sexy plus tard."

Voyages de culpabilité

La culpabilité est une autre tactique de coercition courante.

Vos sentiments pour quelqu'un peuvent vous rendre plus vulnérable à la culpabilité. Vous vous souciez d'eux, donc vous ne voulez pas leur faire de mal, mais ils pourraient en profiter.

Par exemple:

«Je me sens tellement solitaire. J'ai vraiment besoin de toi en ce moment. »
« Nous n'avons pas eu de relations sexuelles depuis plus d'une semaine et il m'est vraiment difficile de m'en passer aussi longtemps. »
« Je peux Je crois pas que tu ne veux pas avoir de relations sexuelles pour notre anniversaire. Vous ne devez pas vraiment m'aimer autant que vous dites que vous l'avez. »

Les gens peuvent aussi vous faire culpabiliser en faisant tourner la situation pour donner l'impression que vous avez fait quelque chose de mal:

«Vous n'avez pas beaucoup voulu faire l'amour ces derniers temps. Vous devez tricher. Si ce n'est pas le cas, prouvez-le en me montrant que vous me voulez. »

Refuser l'affection

Même si vous n'avez pas envie d'avoir des relations sexuelles, vous pourriez veulent toujours se connecter en s'embrassant, en faisant des câlins, en parlant ou en se détendant ensemble.

Mais ils pourraient essayer de vous pousser à changer d'avis sur le sexe en vous traitant mal jusqu'à ce que vous soyez d'accord.

Ils pourraient:

se lever brusquement ou vous repousser
fermer complètement
faire des commentaires moqueurs ou grossiers

Si vous essayez de les embrasser ou de les toucher, ils pourraient tirer une fois qu'il devient clair que vous ne voulez toujours pas aller plus loin.

Vous faire vous sentir mal dans votre peau

Une autre tactique de coercition courante consiste à rabaisser.

Ils pourraient essayer d'attaquer votre estime de soi lorsque vous les refusez, ou agir comme s'ils vous faisaient une faveur en voulant avoir des relations sexuelles avec vous.

Par exemple:

«Bonne chance pour trouver quelqu'un d'autre qui veut coucher avec vous.»
«Vous devriez être reconnaissant que je sois ici avec vous. Je pourrais coucher avec n'importe qui, et vous ne le sauriez jamais. "
" Vous n'êtes probablement pas doué au lit de toute façon. Pas étonnant que vous soyez célibataire. »

Insister sur le fait que vous devez suivre

Le consentement à une relation sexuelle une fois ne signifie pas le consentement à chaque fois. Dans le même ordre d'idées, vous pouvez toujours retirer votre consentement après l'avoir donné.

Donc, si vous dites: "Attendez, je ne me sens pas très bien avec ça après tout" ou "Prenons une pause", votre partenaire doit respecter cela et arrêter immédiatement.

Toute autre réponse vire au territoire de la coercition.

Par exemple:

"Mais vous avez dit que nous pourrions avoir des relations sexuelles ce soir."
"Je suis tellement excité, je ne peux pas le supporter. Nous devons continuer. "
" Je suis tellement frustré et stressé, j'ai besoin de ça. "

Affection et compliments exagérés

Il est parfaitement possible pour quelqu'un d'essayer de vous manipuler pour avoir des relations sexuelles avec une pression positive, y compris des compliments, des cadeaux et des gestes, ou d'autres types d'affection.

Ils pourraient vous emmener dîner dans un restaurant chic , vous envoyer des fleurs au travail ou vous offrir des cadeaux coûteux, le tout dans l'espoir que vous récompenserez leur générosité par une intimité physique.

Peut-être disent-ils des choses comme: «Tu es si belle que je peux» Je ne veux pas garder mes mains sur toi »ou« Je suis tellement excité rien que de penser à toi. »

Les compliments en eux-mêmes n'indiquent pas toujours la contrainte. Prenez note, cependant, s'ils vous rappellent respectueusement lorsque vous dites «non» ou continuent à vous faire pression à la place.

Ne vous donnant pas la possibilité de dire non

Dans certaines situations, vous peut ne pas vouloir dire oui mais avoir peur de dire non en même temps.

Une personne respectueuse remarquera probablement à partir de votre langage corporel que vous vous sentez mal à l'aise, et elle prendra un moment pour savoir si tout va bien.

Quelqu'un qui commence à initier un contact sexuel sans d'abord discuter des limites ou demander ce que vous aimeriez faire peut espérer que vous accepterez simplement ce qu'il veut faire. Peut-être qu'ils vous réveillent même pour avoir des relations sexuelles, perturbant votre sommeil et espérant que vous serez trop fatigué pour protester.

Que faire dans le moment

Lorsque vous réalisez un partenaire, ou quelqu'un d'autre essaie de vous contraindre à avoir des relations sexuelles, une bonne première étape consiste à les appeler, tant que vous vous sentez en sécurité. Soyez direct et ferme.

Vous pourriez dire:

«J'ai dit que je ne voulais pas avoir de relations sexuelles. Essayer de me faire pression ne me fera pas changer d’avis. »
« J’aimerais passer du temps, mais je ne suis pas intéressé par les relations sexuelles. Pourquoi ne pas nous promener? »

S'ils ne lâchent pas le problème, c'est une bonne idée de partir ou d'appeler un ami de confiance ou un membre de la famille.

Même si vous ne vous sentez pas à l'aise pour discuter de ce qui se passe, avoir quelqu'un à qui parler (ou mieux encore, venir pour une visite) peut vous aider à vous sentir plus en sécurité et moins seul.

Cela peut être terrifiant de dire non à un superviseur, à un collègue, à un enseignant ou à toute autre personne qui a un certain pouvoir sur votre travail, votre situation de vie ou votre carrière universitaire.

Dans cette situation, une bonne option pourrait être de dire «non» clairement et de s'éloigner - directement au centre de conseil ou au service des ressources humaines pour déposer une plainte officielle.

Définir ce qui s'est passé

La coercition sexuelle relève du large parapluie de l'agression sexuelle, tout comme le viol.

Selon le ministère de la Justice des États-Unis, le viol fait référence à une pénétration sexuelle à laquelle vous ne consentez pas.

Il s'ensuit donc que le sexe forcé (lorsqu'il s'agit de pénétration) serait considéré comme un viol, même si l'autre personne n'a pas utilisé la force physique ou la violence.

Néanmoins, il est tout à fait acceptable d'utiliser le terme qui vous convient le mieux.

En savoir plus sur la reconnaissance d'autres types d'agression sexuelle ici.

Que faire ensuite

Une fois que quelqu'un vous pousse à avoir des relations sexuelles, vos prochaines étapes dépendent de vous.

Certains points à considérer: la coercition est une agression, et vous avez parfaitement le droit de signaler ce crime et de porter plainte.

Votre professionnel de la santé peut vous faire passer un examen pour tester les infections sexuellement transmissibles, proposer une contraception d'urgence et recueillir des preuves au cas où vous choisiriez de faire un rapport de police.

Prendre en charge votre rétablissement en recherchant des soins médicaux peut parfois vous aider à vous sentir plus en contrôle de la situation tout en vous procurant une certaine tranquillité nd de votre santé.

Parler à votre service des ressources humaines ou aux services de conseil scolaire peut être utile lorsque la coercition se produit au travail ou à l'école.

Si vous subissez la contrainte continue d'un partenaire vous souhaitez entretenir une relation, commencez par discuter avec eux. Expliquez ce que leurs tentatives de pression vous font ressentir et dites-leur qu'ils doivent respecter vos limites pour que la relation se poursuive.

S'ouvrir à un être cher de confiance peut également vous aider à obtenir le soutien émotionnel et la validation dont vous avez besoin .

Vous pouvez également parler à un thérapeute pour:

des conseils compatissants sur les prochaines étapes
aider à créer un plan pour quitter la relation en toute sécurité
soutien pour toute détresse émotionnelle que vous pourriez éprouver

Où trouver plus d'informations

Vous souhaitez en savoir plus sur les différents types d'agression sexuelle? Besoin de plus d'informations sur ce qu'il faut faire après avoir subi une contrainte?

Ces ressources peuvent offrir des conseils supplémentaires:

Appelez la hotline RAINN (Rape, Abuse & amp; Incest National Network) au 800-656-4673 ou visitez le site en ligne.
Contactez Love Is Respect en envoyant un SMS à LOVEIS au 866-331-9474 ou en appelant le 866-331-9474. Vous pouvez également discuter en ligne. Cette organisation, issue de la hotline nationale contre la violence domestique, vise à soutenir les adolescents et les jeunes adultes victimes de violence relationnelle ou de situations toxiques.
Appelez la hotline nationale contre la violence domestique au 800-799-7233 ou chattez en ligne.