Que faites-vous lorsque vous découvrez que votre mari ment depuis des années? Comment une femme a géré la tromperie

Imaginez que vous avez rencontré votre âme sœur, que vous vous êtes marié et que votre mariage est aimant et solidaire. Puis tout à coup, vous découvrez que votre partenaire vous dit des mensonges mineurs, depuis le début de votre relation. Que faites-vous?

L'utilisateur de Reddit, Delia *, s'est retrouvée dans cette situation avec son mari, Marcus * - et quand elle a partagé son histoire sur le site, cela a généré 958 commentaires en une journée environ. La plupart des gens l'ont exhortée à le quitter le plus tôt possible. «Honnêtement, il n'y a pas de confiance ici…» a écrit un utilisateur. 'Courir. Courez vite et courez loin. " Un autre a dit: `` Je suppose que vous n'avez pas encore vu le pire de ce type. Ce que vous savez, c'est que c'est un menteur impénitent qui est plutôt manipulateur. À tout le moins, vous devriez envisager une séparation provisoire. »

Mais le mensonge est-il nécessairement un motif de divorce? S'agit-il d'une forme de violence psychologique, comme l'ont suggéré certains commentateurs? Ou est-il possible qu'une relation se remette de ce genre d'abus de confiance?

Dans une interview avec Health, Delia a expliqué qu'elle avait rencontré Marcus lors d'une fête il y a plusieurs années. Les deux ont cliqué tout de suite; mais fraîchement sortie d'une relation à long terme, Delia avait besoin de temps et d'espace pour guérir. Ainsi, les deux hommes sont d'abord devenus amis et se sont vus fréquemment à travers leur cercle social commun.

Au cours des mois suivants, il est devenu de plus en plus clair que Delia et Marcus avaient quelque chose de spécial. Delia s'inquiétait un peu de la réputation de Marcus en tant que charmeur et de toute l'attention qu'il attirait des autres femmes. Mais son inquiétude s'est dissipée dans le temps, car Marcus était toujours si attentif à elle. «Certains de nos amis communs plaisantaient sur le fait qu'il était désormais aveugle au monde», dit-elle. «Il s'est concentré uniquement sur moi et sur la construction d'une amitié, puis d'une relation, avec moi.»

Les choses ont continué à bien se passer: le couple est resté ensemble lorsque Marcus a temporairement quitté le pays. Puis ils ont emménagé ensemble et se sont finalement mariés. Delia dit que sa vie avec Marcus était «très heureuse».

Sauf une chose: elle n'arrêtait pas de remarquer de petits mensonges, dont beaucoup lui avaient raconté Marcus pendant la période où ils étaient sortis ensemble. «Il y avait des divergences dans les choses qu'il avait dites», dit-elle. "Des petites choses qui m'ont fait réfléchir et attendre une minute."

Par exemple, Marcus disait à Delia qu'il allait au gymnase; plus tard, il a laissé échapper qu'il était en fait à la maison pour regarder des films ou jouer à des jeux vidéo. Il lui dirait aussi qu'il conduisait son frère alors qu'en réalité, il n'avait jamais possédé de voiture. Il a affirmé que lui et son frère étaient colocataires. Mais comme Delia l'a finalement appris, «lui et son frère avaient vécu avec sa mère tout le temps.»

Ces divergences ont rongé Delia, et finalement elle a confronté son mari. Marcus les a qualifiés de «petits mensonges blancs», dit Delia. «Il a dit quelque chose comme:« Les hommes font souvent semblant d’être plus qu’ils ne le sont pour faire tomber une femme amoureuse, afin qu’elle leur pardonne quand leur vrai moi sort ». Delia n’a pas aimé la réponse de son mari et l’a dit. Mais elle a décidé de passer à autre chose.

C'est-à-dire jusqu'à ce que le couple doive faire une demande de visa. Marcus a dit qu’il s’en occuperait, et au fil des semaines, il a agi comme s’il attendait une réponse. Delia se demandait anxieusement ce qui se passait. Lorsqu'elle a finalement parlé à son mari, Marcus a avoué: il avait oublié de postuler avant la date limite et ne voulait pas la décevoir en lui disant la vérité. Delia était furieuse. «J'avais envie de vomir, j'ai vraiment fait», dit-elle. «C'était la première fois honnêtement que je pensais vraiment à le quitter.»

Selon Karla Ivankovich, PhD, enseignante en psychologie et conseillère clinique chez OnePatient Global Health, les fausses déclarations et les mensonges dans les relations se produisent plus souvent que vous pensez. Des études ont montré que les gens mentent fréquemment à ceux qui leur tiennent le plus à cœur. Et c'est toujours un problème: «La confiance est la base de toutes les relations humaines», déclare Ivankovich. «Les petits mensonges peuvent conduire à des problèmes majeurs.»

Dans le pire des cas, le mensonge peut être une forme sophistiquée d'abus émotionnel connue sous le nom de gaslighting - qui consiste à mentir pour déformer le sens de la réalité d'une personne, comme moyen de contrôler sa. Cela peut laisser une personne remettre constamment en question ses instincts et ses sentiments. Alors, comment pouvez-vous dire si les distorsions d'un partenaire sont des mensonges banals, ou réellement abusifs?

La distinction est dans le motif, dit Ivankovich. «C’est du gaz quand il y a une intention malveillante. Ce n’est probablement pas le cas si le but est de protéger la personne qui ment, ou de protéger les sentiments du partenaire. »

Mais quel que soit le motif du mensonge, la tromperie nuit à toute relation. La seule façon de regagner la confiance est si le délinquant comprend l'erreur de ses manières, le besoin vital d'être honnête - et que vous préférez avoir la vérité laide plutôt qu'un joli mensonge.

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Ivankovich dit que toute relation peut être entachée de mensonges. C'est peut-être en partie parce que la société met beaucoup de pression sur les hommes pour qu'ils fournissent et «réussissent» dans les relations. En fait, plusieurs utilisateurs de Reddit ont exhorté Delia par message privé à travailler avec son mari, car eux aussi avaient du mal à se révéler pleinement à leurs conjoints.

Mentir peut aussi devenir un problème Lorsque les partenaires adoptent des attentes tacites de quasi-perfection, en fonction des besoins ou des désirs de leur proche, dit Ivankovich. Et parfois l'instinct de mentir peut être enraciné dans l'enfance d'une personne.

Delia pense que c'est le cas avec Marcus. Sa famille l'avait toujours considéré comme le «mouton noir» et n'avait jamais abandonné son image «foutue» de l'enfance - même une fois qu'il avait commencé un excellent travail. Elle pense que son mari avait l'habitude de gonfler son image, de se construire.

Le counseling peut aider à résoudre ces problèmes plus profonds - la peur de ne pas être suffisant pour votre partenaire, par exemple, l'incapacité d'avoir un dialogue ouvert sur les erreurs ou le désir de présenter une image parfaite pour votre partenaire.

Dans un premier temps, cependant, si votre partenaire a menti, il est important d'avoir cette conversation difficile. «La tromperie n'est jamais acceptable. Mais, il semble que le besoin de s'il vous plait a brisé sa confiance, ils doivent donc travailler à la reconstruire grâce à une communication sûre, ouverte et honnête. La confiance est la base d'une relation; la communication est la monnaie. » (Ivankovich n'a jamais conseillé Delia ou Marcus.)

Delia a eu cette rencontre avec Marcus et a expliqué pourquoi elle était si troublée par ses mensonges. «Il a digéré cela et dit qu'il comprenait», dit-elle. «Il a dit les choses qu'il m'avait dites au début de la relation, à propos de la voiture et de la situation de vie ... il voulait être le genre de gars qu'il savait que je méritais, alors il a pensé, à tort, qu'il avait besoin de me montrer que homme pour garder mon intérêt. »

Delia dit que Marcus« essaie d'être meilleur », et elle lui donne la chance de changer. «Depuis, il a compris qu'embellir la vérité est encore plus dommageable que de simplement la dire carrément.»