Quelles sont les causes des types courants de mauvaise haleine?

• Types de mauvaise haleine
• Autres causes de mauvaise haleine
• Traitement et prévention
• Conclusion

La mauvaise haleine, également appelée halitose, touche près de la moitié de la population générale. La plupart du temps, cela est causé par quelque chose dans la bouche ou la gorge. Mais dans certains cas, une condition médicale sous-jacente peut provoquer une odeur de bouche particulière.

Parce que la mauvaise haleine peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent, il est important de savoir quand il s'agit simplement d'une gêne et quand vous avez besoin de voir un professionnel de la santé ou des soins dentaires.

Parfois, le type d'odeur peut vous aider à identifier le problème sous-jacent.

Types courants de mauvaise haleine

La mauvaise haleine peut provenir d'un problème dans la bouche ou du tube digestif ou des processus métaboliques se déroulant dans votre corps.

Examinons de plus près certaines des odeurs de mauvaise haleine les plus courantes et les causes possibles.

Une respiration qui sent sucrée ou fruitée

Un diabète non géré peut entraîner un problème de santé dangereux appelé acidocétose diabétique. Entre autres symptômes, votre haleine peut avoir une odeur sucrée ou fruitée.

Les régimes pauvres en glucides et le jeûne peuvent parfois aussi donner à votre haleine une odeur ou un goût différent. Certaines personnes le décrivent comme métallique. Pour d'autres personnes, l'odeur est douce.

Les régimes pauvres en glucides vous font brûler les graisses corporelles comme carburant, ce qui entraîne la libération de produits chimiques appelés cétones dans votre haleine et votre urine. L'accumulation de cétones peut modifier l'odeur de votre haleine.

Une respiration qui sent pourri ou fétide (comme les ordures ou la mort)

Un abcès ou une infection dans la bouche, la gorge, ou les poumons peuvent faire sentir votre haleine comme des tissus pourris.

Par exemple, la bronchectasie, une condition qui provoque l'épaississement et l'élargissement de vos bronches (voies respiratoires), peut entraîner des infections respiratoires répétées et un excès de mucus avec une forte odeur fétide.

De plus, lorsque les prothèses dentaires, les couronnes et les appareils orthodontiques ne s'adaptent pas correctement, les aliments peuvent se coincer dans les interstices. Les odeurs de vieux aliments et de croissance bactérienne peuvent sentir la pourriture.

De même, une mauvaise santé dentaire peut entraîner:

• des cavités
• des ulcères
• lesions
• fistules

Ces ouvertures en forme de plaie peuvent piéger la nourriture en décomposition ou émettre des odeurs de pourriture.

Une autre cause pourrait être une maladie parodontale non traitée (maladie des gencives).

La granulomatose peut également provoquer une haleine pourrie ou pourrie. Cette condition est un trouble inflammatoire rare qui cause des problèmes avec vos vaisseaux sanguins, vos reins et votre nez. Il est traitable s'il est détecté tôt, mais la maladie peut devenir plus dangereuse si elle progresse sans traitement.

Une respiration qui sent le dissolvant pour vernis à ongles

Les glucides fournissent un carburant à combustion rapide pour votre corps. Lorsque vous suivez un régime pauvre en glucides comme les programmes céto ou paléo, vous ne consommez pas beaucoup de glucides. En conséquence, votre corps brûle les graisses stockées au lieu des glucides, ce qui peut produire un produit chimique appelé acétone.

L'acétone est le même produit chimique que l'on trouve dans de nombreux dissolvants pour vernis à ongles. Le diabète peut également provoquer la libération d'acétone.

Une respiration qui sent aigre

Avec le reflux gastro-œsophagien (RGO), le muscle entre l'œsophage et l'estomac ne se ferme pas correctement. En conséquence, le contenu de votre estomac peut remonter dans votre œsophage, votre gorge ou votre bouche.

Si vous souffrez de RGO, votre haleine peut parfois avoir une odeur acide, comme des aliments partiellement digérés.

Une respiration qui sent les excréments

Si quelque chose bloque le flux de déchets dans vos intestins, votre souffle peut commencer à sentir les excréments.

Avec un blocage, vous risquez de ressentir ce qui suit en plus de la mauvaise haleine:

• ballonnements
• vomissements
• crampes
• nausées
• constipation

Si vous ressentez ces symptômes, il est important de consulter immédiatement un médecin, car une occlusion intestinale peut être la vie en danger.

Une respiration qui sent l'ammoniaque ou l'urine

Une respiration qui sent l'ammoniaque ou l'urine est appelée azotémie. Cette condition est généralement causée par des dommages à vos reins, soit par une blessure ou une maladie.

Si vos reins ne peuvent pas expulser suffisamment d’azote, des produits chimiques s’accumulent à l’intérieur de votre corps, entraînant une odeur d’ammoniac.

Une respiration qui sent le moisi

Les personnes atteintes d'une maladie du foie, y compris la cirrhose, ont une respiration avec une odeur caractéristique de moisi.

L'odeur distinctive, foetor hepaticus, est produite par des composés organiques volatils (COV) qui s'accumulent dans le corps lorsque le foie ne fonctionne pas correctement. On pense que le diméthylsulfure est principalement responsable de l'odeur de moisi.

Une haleine qui sent le sirop d'érable

L'incapacité de métaboliser trois types d'acides aminés (leucine, isoleucine et valine) peut causer une maladie urinaire du sirop d'érable, dans l'urine sent le sirop d'érable ou le sucre caramélisé.

Cette maladie peut entraîner de graves problèmes de santé et de développement si elle n’est pas diagnostiquée et traitée tôt.

Une respiration qui sent la transpiration des pieds

Pouvoir décomposer les protéines est vital pour le bon fonctionnement de votre corps. Lorsque votre corps ne produit pas suffisamment d’enzymes appropriées pour décomposer les acides aminés, votre haleine peut prendre l’une des nombreuses odeurs distinctives, selon le type d’enzyme qui ne fonctionne pas correctement.

L'acidémie isovalérique, une maladie génétique qui affecte les nourrissons, provoque une accumulation de leucine dans le sang, conduisant à une odeur que certains disent sent comme les pieds en sueur.

Une respiration qui sent le poisson

La triméthylaminurie est un autre trouble enzymatique dans lequel votre corps ne peut pas décomposer la triméthylamine, un composé organique. Cela peut provoquer une odeur de poisson dans votre haleine, votre sueur et d'autres fluides corporels.

Une respiration qui sent le chou bouilli

L'hyperméthioninémie, une maladie génétique, survient lorsque votre corps ne peut pas métaboliser l'acide aminé méthionine. Cela fait que votre haleine et votre urine prennent l'odeur du chou bouilli.

Les personnes atteintes de cette maladie n'ont souvent aucun autre symptôme que ce type d'halitose.

Qu'est-ce qui peut causer une mauvaise haleine?

Bactéries

Votre bouche est chaude et humide - des conditions idéales pour la reproduction des bactéries. Plus de 500 souches différentes de bactéries peuvent être trouvées dans votre bouche, principalement sur la surface supérieure de votre langue et dans les crevasses entre vos dents.

Ces bactéries provoquent la libération de composés sulfuriques volatils (CSV), des gaz qui rendent votre haleine fétide.

Fumer

Une étude de 2014 a montré qu'environ 80% des personnes qui fument souffrent d'halitose. Le tabagisme lui-même peut causer une mauvaise haleine, et le tabagisme peut également causer des maladies de la bouche et des gencives qui aggravent la respiration.

Bouche sèche

La salive décompose les aliments et aide à gérer la croissance bactérienne dans la bouche. Si vos glandes salivaires ne produisent pas assez de salive, votre bouche se dessèche - une condition appelée xérostomie. La xérostomie peut entraîner des maladies des gencives, des caries et d'autres problèmes à l'origine d'odeurs.

Certains médicaments peuvent également assécher votre bouche, notamment:

• les antidépresseurs
• les antipsychotiques
• les diurétiques
• médicaments contre l'hypertension
• certains médicaments contre le cancer

Dans de rares cas, un trouble de la glande salivaire peut interférer avec la production de salive.

Comment traiter (ou mieux encore, prévenir) les odeurs de mauvaise haleine

Parce que la mauvaise haleine peut vous rendre gêné, il existe de nombreux remèdes sur le marché pour la corriger.

Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour éliminer la mauvaise haleine et garder votre bouche en bonne santé.

Adoptez une bonne hygiène dentaire

L'American Dental Association recommande de se brosser les dents deux fois par jour pendant au moins 2 minutes. La soie dentaire quotidienne est également importante car les particules de nourriture peuvent rester coincées dans des endroits inaccessibles à la brosse à dents.

Si vous avez des appareils dentaires, un appareil qui utilise de l'eau pour éjecter les aliments, comme un Waterpik, pourrait fonctionner mieux que la soie dentaire ou le ruban adhésif.

Certains bains de bouche tuent les bactéries car ils rafraîchissent votre haleine, et beaucoup contiennent du fluor pour protéger vos dents et vos gencives de la carie.

Obtenez des examens dentaires réguliers

Consulter un dentiste deux fois par an est une mesure préventive importante. Des nettoyages réguliers peuvent éliminer l'accumulation de plaque tenace qui peut être difficile à éliminer par vous-même.

Votre dentiste ou hygiéniste peut également vous montrer des techniques et des dispositifs pour vous assurer de suivre les pratiques d'hygiène dentaire à domicile les plus efficaces.

Parce que la mauvaise haleine est le plus souvent causée par quelque chose qui se passe dans la bouche ou la gorge, un dentiste peut aider à en isoler la cause.

Parlez à un professionnel de la santé

Si un problème de santé est à l'origine de votre mauvaise haleine, vous ressentez probablement aussi d'autres symptômes que la mauvaise haleine. Traiter l'odeur de votre haleine peut nécessiter de maîtriser l'état de santé.

Si l'un de vos médicaments provoque une sécheresse de la bouche, parlez à votre professionnel de la santé des alternatives qui ne causeront pas ce problème.

Arrêtez de consommer des produits du tabac

Fumer des cigarettes et utiliser du tabac à chiquer ou à priser peut augmenter votre risque de développer de nombreux problèmes de santé graves, notamment:

• cancer du poumon
• cancer de la bouche
• cancer de la gorge
• maladie parodontale

Non seulement l'arrêt du tabac améliorera votre respiration, mais cela peut réduisez également votre risque de nombreux autres problèmes de santé.

Utilisez des produits qui aident à la sécheresse de la bouche

Il est important de rester bien hydraté, surtout si vous avez souvent la bouche sèche. Vous pouvez également envisager de dormir avec un humidificateur dans votre chambre si votre bouche sèche a tendance à être causée par le sommeil avec la bouche ouverte.

Limiter la caféine, les antihistaminiques et l'alcool peut également aider. Essayez également de ne pas utiliser de rince-bouche ou de bain de bouche contenant de l'alcool.

Il existe un certain nombre de produits sur le marché pour humidifier votre bouche, y compris les rinçages, les chewing-gums et les sprays buccaux qui peuvent aider à reconstituer les liquides.

L'essentiel

La plupart des problèmes de mauvaise haleine sont causés par ce qui se passe dans la bouche ou la gorge.

Les bactéries, les maladies des gencives, les caries, la bouche sèche, les appareils dentaires mal ajustés et les infections sont parmi les principales causes de mauvaise haleine. Parfois, des problèmes dans le tractus intestinal, le foie et les reins sont à l'origine du problème.

Pour prévenir ou traiter la mauvaise haleine, pratiquez une bonne hygiène dentaire et assurez-vous de passer régulièrement des examens dentaires. Si votre dentiste ne peut pas identifier la cause de votre mauvaise haleine, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent aider à déterminer si votre odeur d'haleine est causée par un problème de santé sous-jacent.