Que sont la motricité globale?

• Définition
• Vs. motricité fine
• Exemples par âge
• Retards
• Consulter un médecin
• Activités
• À emporter

À mesure que votre bébé grandit et commence à explorer son environnement, il développe de nouvelles compétences. La motricité globale est un ensemble de compétences qu'ils ajouteront à leur répertoire d'astuces dès le début.

Examinons certaines de ces compétences, ainsi que ce qu'il faut faire si vous pensez que quelque chose pourrait pas tout à fait raison.

Ce que cela signifie lorsque nous parlons de motricité globale

La motricité globale est ces compétences qui impliquent tout le corps - vos muscles centraux (pensez au ventre et au dos) et les muscles de vos bras et jambes.

La motricité globale comprend des compétences telles que:

• assis
• debout
• marcher
• courir
• sauter
• soulever (une cuillère, une brosse à cheveux, une barre - tout compte)
• donner des coups de pied

Oui, ce sont en fait des compétences.

Et puis il y a les compétences qui nécessitent, enfin, un peu plus de compétences:

• vélo ou un cheval
• pratiquer des sports comme le football ou le baseball
• patin à roues alignées
• nager

Lorsque votre enfant utilise son motricité globale, ils travaillent également sur l'équilibre, coordinati sur, la coordination œil-main et le renforcement des voies neuronales dans leur cerveau.

Motricité globale vs motricité fine

Vous avez entendu des mères au parc lancer ces termes avec la même nonchalance qu'ils utilisent pour lancer une balle. Alors, quelle est la différence?

Alors que la motricité globale implique les plus gros muscles, la motricité fine fait travailler les plus petits muscles des mains, des doigts et des poignets. La motricité fine est une question de dextérité.

Votre enfant a besoin de motricité fine pour faire des choses difficiles telles que:

• tenir un crayon ou des ciseaux
• écrire
• couper
• perles d'enfilage
• jouer avec les legos
• boutonner leur manteau

Le meilleure est sa motricité fine, plus il trouvera facilement des tâches comme le dessin et plus vite il pourra les faire.

Mais une motricité globale correctement développée peut aider votre enfant à développer sa motricité fine . Savoir s'asseoir donnera à votre enfant la possibilité d'être à un bureau et de s'exercer à contrôler les mouvements de ses épaules, bras, mains et doigts.

Motricité globale à différents âges

Votre nouveau-né a du chemin à parcourir avant de ramper. Votre tout-petit a du chemin à parcourir avant de jouer au baseball. Alors, quelles sont les habiletés motrices globales adaptées à l'âge à surveiller à chaque étape?

0 à 3 mois

• À mesure que le réflexe de sursaut de votre bébé s'estompe, vous remarquerez que leurs mouvements deviennent plus volontaires et contrôlés. Grâce au développement de sa coordination œil-main, votre bébé pourra se battre contre des jouets aux couleurs vives.
• Lorsque vous placez votre bébé sur le ventre (vous voudrez prévoir beaucoup de temps sur le ventre dans la journée) , vous les remarquerez lever la tête et la poitrine.

3 à 6 mois

• À cet âge, les bébés commencent à bouger. En règle générale, ils commencent à rouler de leur dos à leur côté. Et puis ils commenceront à rouler complètement - d'abord de leur ventre à leur dos et plus tard de leur dos à leur ventre.
• Tenez les mains de votre bébé lorsqu'il est couché sur le dos et doucement mettez-les en position assise. Notez qu'ils peuvent lever la tête.

6 à 9 mois

• Au début, votre bébé s'assoit avec un peu d'aide de votre part. Ensuite, ils pourront s'asseoir tant qu'ils seront appuyés sur leurs mains. Et enfin, lorsque son dos et ses abdominaux seront plus forts, il pourra s'asseoir seul.
• À mesure que votre bébé deviendra plus mobile, il commencera à glisser sur son ventre pour explorer. Regardez-les se lever sur leurs mains et leurs genoux pour se balancer d'avant en arrière. Et puis, juste au moment où vous vous y attendez le moins, ils commenceront à ramper.

1 an

• Chaque fois que votre bébé se relève debout, ils travaillent les muscles des jambes. Ajoutez à cela une bonne dose de coordination et votre bébé commencera à faire quelques pas provisoires - tant qu'il y aura quelque chose à quoi s'accrocher, comme la table basse ou votre pantalon.
• Votre bébé a découvert que ils peuvent mieux voir ce qui se passe autour d'eux s'ils sont assis. Regardez-les s'asseoir seuls.

2 ans

• Votre tout-petit peut non seulement marcher assez bien seul, mais il commence également à courir. Attention, à ce stade, il est encore facile pour eux de tomber.
• Tenez fermement sa main et votre enfant appréciera le défi de monter et descendre des marches.
• À ce stade, votre enfant peut sauter des deux pieds.

3 ans

• À mesure que les muscles des jambes de votre enfant se renforcent et que son équilibre s'améliore, il peut se tenir sur un pied pendant quelques secondes à la fois.
• Le colportage d'un tricycle nécessite une coordination œil-main et une coordination bras-jambe dont il commence à se familiariser.
• Votre enfant peut désormais s'amuser sur les portiques d'escalade du parc.

4 ans

• Équilibrer sur un pied est désormais un jeu d'enfant, alors votre enfant commence à sauter sur un pied.
• Balle les jeux deviennent plus amusants car votre enfant peut attraper une balle - presque tout le temps.

5 ans

• Préparez-vous pour les jeux de corde à sauter maintenant que votre enfant peut sauter.
• Avec une motricité globale bien développée, votre enfant est prêt à apprendre à patiner et à nager.

Et si votre enfant a une motricité globale des retards ou des difficultés de compétence?

N'oubliez jamais que chaque enfant est absolument unique - comme tout le monde. Votre enfant unique peut ne pas suivre les directives données et c'est parfaitement normal. Nous développons tous en synchronisation avec notre propre horloge interne.

Cela dit, voici quelques éléments que vous voudrez peut-être rechercher:

• Votre enfant n'est pas intéressé dans les activités physiques que leurs pairs sont heureux de faire. En fait, ils essaient même de s'éloigner d'eux.
• Votre enfant fait une gaffe à des tâches exprès pour masquer qu'il a du mal à les faire.
• Votre enfant dit aux autres les enfants comment attraper une balle, atteindre le sommet d'une salle de gym dans la jungle ou sauter, mais ils ne participeront pas au jeu.

Quand devriez-vous contacter votre médecin pour des problèmes de motricité globale ?

Si votre enfant n'atteint pas la plupart des étapes ci-dessus, vous voudrez peut-être contacter votre pédiatre pour une évaluation. Très souvent, une intervention précoce avec un physiothérapeute ou un ergothérapeute pédiatrique peut combler les lacunes que vous voyez.

Parfois, les parents remarquent que leur enfant a des difficultés dans de nombreux domaines d'activité physique. Par exemple, si votre tout-petit est maladroit, a une démarche instable qui rend difficile la négociation des étapes, et ne parvient pas à attacher ses chaussures ou à réaliser des projets d'artisanat.

Lorsque plusieurs signes se réunissent, ils peuvent signaler une condition connue sous le nom de trouble de la coordination du développement (TAC). Parlez à votre pédiatre si vous avez des inquiétudes.

Activités pour encourager la motricité globale de votre enfant

Il existe de nombreuses façons d'encourager ces compétences à différentes étapes.

Bébés

• Pratique de la position de la tête. Alternez le côté sur lequel vous positionnez la tête de votre bébé lorsque vous le couchez. Parti un jour; droit le lendemain. Cela encouragera votre bébé à lever la tête et à renforcer les deux côtés de son cou.
• Temps sur le ventre. Le temps sur le ventre renforce les muscles du cou et du dos de votre bébé. Gardez votre bébé intéressé en secouant un jouet coloré devant lui.
• Rattle remorqueur. Il n’est jamais trop tôt pour commencer à construire ces biceps. Mettez un hochet dans la main de votre bébé et tirez doucement.
• Assoyez votre bébé. Soutenez votre tout-petit pour l'encourager à développer la motricité nécessaire pour s'asseoir de manière autonome. Pendant qu'ils apprennent, donnez-leur un coup de main pour les maintenir stables.
• Des notes autocollantes sur le mur. Une fois que votre bébé peut se hisser sur un support bancal, essayez de mettre des Post-It sur le mur juste hors de sa portée assise. Ils prendront plaisir à se relever pour saisir les notes et les retirer du mur.
• Libre circulation. Une fois que vous avez mis votre bébé à l'épreuve et créé un espace sûr pour bébé, il est préférable de passer moins de temps avec lui dans les sauteurs et les sauteurs et plus de temps à l'encourager à bouger seul. Essayez de disperser vos jouets préférés dans une pièce et regardez-les ramper vers leurs trésors.

Les tout-petits

• Faire des promenades. Ce ne sera pas aussi rapide que de rouler dans la poussette, mais votre nouveau marcheur a besoin de nombreuses occasions de pratiquer la marche. Créez un espace sûr dans votre maison pour cela en sécurisant les enfants et en installant un parc de jeux. Donnez à votre tout-petit beaucoup de temps pour se promener sur une pelouse herbeuse ou au parc.
• Jeux de sable. Cela peut ressembler à un jeu d'enfant, mais à mesure que votre enfant creuse, récupère, verse et passe au crible, il travaille sur sa motricité globale.
• Créez des parcours d'obstacles. Installez des objets (sûrs!) Dans une pièce pour que votre tout-petit ait besoin de se baisser, de ramper, de contourner, d'atteindre, de se relever et même de déplacer des objets d'un côté à l'autre.

Enfants d'âge préscolaire

La motricité globale est principalement développée tôt et, comme indiqué ci-dessus, n'implique que les grands groupes musculaires. Une fois que votre enfant a ces compétences dans son répertoire, il peut ajouter d'autres niveaux de compétences comme la coordination, le développement musculaire, la posture, l'équilibre, etc.

Voici quelques exemples de développement de sa motricité globale:

• marelle et saut
• saut sur trampoline
• natation
• jouer des instruments de musique

Le à emporter

Accompagner votre enfant tout au long de son cheminement dans la vie est l'une des choses les plus satisfaisantes que vous ferez jamais.

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