Traiter la dépression peut aider à guérir votre cœur

La dépression peut saper l'énergie et la motivation dont les personnes atteintes d'une maladie cardiaque ont besoin pour aller mieux. Des études montrent que les patients souffrant de dépression cardiaque sont moins susceptibles de prendre leurs médicaments, d'arrêter de fumer ou de suivre une rééducation cardiaque, ce qui est important pour le rétablissement et la survie.

La capacité d'un patient à récupérer peut en avoir autant à voir avec son état d'esprit comme la santé de son cœur, selon une étude à long terme sur les maladies cardiaques et la dépression à l'Université de Californie à San Francisco.

«La dépression n'est pas seulement débilitante, mais cela peut aussi aggraver les conditions chroniques », explique la responsable de l'étude, Mary Whooley, MD, professeur de médecine et d'épidémiologie à l'UCSF et au San Francisco Veterans Affairs Medical Center. Dans cette vidéo, Laurence Sperling, MD, cardiologue préventif à l'Université Emory à Atlanta, explique que la dépression associée à une maladie cardiaque est à la fois physique et psychologique.

Toute maladie grave peut assombrir l'humeur d'une personne, mais le cœur la maladie semble être particulièrement déprimante, dit Wayne Sotile, PhD, directeur des services psychologiques à la Wake Forest University Healthy Exercise & amp; Programmes de style de vie et auteur de Thriving With Heart Disease (Free Press, 2003). «C'est l'une des rares maladies où les gens craignent une mort subite», dit-il.

De nombreux patients cardiaques sont d'accord. «J'ai beaucoup pensé à mourir. J'ai 61 ans et je me suis demandé si je me réveillerais le matin », explique Barbara Forman d'Englewood, Ohio. Cinq ans après le pontage, elle s'inquiète toujours de sa dépression.

La dépression se fait passer pour de la fatigue

Mais les patients ne reconnaissent pas toujours la dépression et les médecins ne la dépistent pas toujours. Les deux peuvent attribuer les symptômes à la fatigue due aux maladies cardiaques, à la chirurgie et aux effets secondaires des médicaments pour le cœur. C'est pourquoi Leo Pozuelo, MD, directeur associé du Bakken Heart-Brain Institute à la Cleveland Clinic suggère que les patients cardiaques se posent deux questions importantes: au cours des deux dernières semaines, avez-vous ressenti peu d'intérêt ou de plaisir à faire les choses? et Au cours des deux dernières semaines, vous êtes-vous senti déprimé, déprimé ou désespéré? Si la réponse est oui aux deux, vous devriez demander l'aide d'un expert en santé mentale, dit le Dr Pozuelo.

Cet auto-test a fonctionné pour Forman, qui est retournée au travail après sa chirurgie cardiaque, a rapidement gagné 40 livres, et je me sentais horrible. «Je ne pouvais pas me concentrer sur les choses», dit-elle. «J'avais l'impression d'avoir un ADD adulte. Je me sentais vraiment dépassée par le travail, par tout. »

Finalement, Forman a réalisé que sa dépression n'était pas normale et a demandé de l'aide. Son médecin de famille lui a prescrit une psychothérapie et un antidépresseur. «Cela a fait toute la différence dans le monde», dit-elle. "C'est comme si un poids avait été soulevé."