Cette serviette de tapis de yoga est la seule que j'utilise - et je suis un habitué du yoga chaud

Si vous avez déjà mis les pieds dans un studio de yoga chaud, vous connaissez l’importance d’une bonne serviette matte. Les cours chauffés typiques sont dispensés dans des pièces avec des températures allant de 80 à plus de 100 degrés Fahrenheit - avec des niveaux d'humidité élevés pour démarrer - ce qui signifie que vous transpirez beaucoup plus abondamment que dans un cadre de classe ordinaire (et c'est un peu le point). Mais à cause de l'excès de transpiration, votre tapis de yoga peut facilement perdre son adhérence et faire glisser vos mains et vos pieds partout, même lorsque vous essayez de tenir des poses de yoga standard comme un chien orienté vers le bas.

Non seulement ce manque de contrôle est incroyablement frustrant, mais il peut aussi être dangereux. Si vous n’avez pas une bonne adhérence sur votre tapis, vous pourriez fatiguer vos muscles ou même tomber des poses, ce qui pourrait vous blesser. C’est pourquoi la plupart des studios de yoga chaud fournissent des serviettes mates à leurs invités; Cependant, ils sont généralement accompagnés de frais minimes chaque fois que vous en louez une ou sont des serviettes de bain ordinaires qui n'offrent pas assez de traction. Donc, si vous êtes un habitué du yoga chaud, vous pourriez envisager d'investir dans votre propre serviette antidérapante afin de pouvoir toujours pratiquer en toute sécurité et confortablement.

Un ancien yoga pur qui n'a jamais rêvé de mettre les pieds dans un studio de yoga chaud, je me suis converti en croyant il y a plus d'un an. J'ai appris à profiter de la chaleur, de la transpiration et des bienfaits rajeunissants de la pratique (on pense que tout fait pour détoxifier le corps, favoriser la flexibilité et même soulager le stress).

Après avoir suivi ces cours en sueur, souvent, j'ai décidé qu'il était temps d'investir dans ma propre serviette de tapis au lieu de débourser le couple supplémentaire de dollars chaque classe pour en utiliser un qu'un étranger avait probablement persévéré partout peu de temps auparavant. J'étais déjà un grand fan des tapis de yoga de Manduka, alors, naturellement, je me suis tourné vers la marque préférée des yogis pour une serviette de tapis antidérapante, aussi.

J'ai atterri sur la serviette de tapis de yoga Manduka eQua, et je peux certainement attester qu'il est à la hauteur de la réputation de la marque d'être approuvé par les instructeurs de yoga. La serviette de haute qualité est légère mais durable, avec une technologie de microfibre fendue qui absorbe l'humidité et offre une adhérence optimale, qu'elle soit humide ou sèche. Et je peux vous dire par expérience personnelle qu'il reste vraiment en place, même dans les conditions les plus transpirantes.

Le tissu doux et luxueux ressemble plus au daim qu'au tissu éponge de la plupart des serviettes. De plus, l'accessoire antidérapant est disponible en tailles standard et extra longues pour s'adapter à votre taille, et est disponible en plusieurs coloris et motifs, du bleu uni au violet tie dye.

Les acheteurs d'Amazon conviennent que le tapis la serviette ne glisse pas et absorbe très bien l'humidité. Certains critiques recommandent en fait d'utiliser un vaporisateur pour humidifier la serviette là où vos mains et vos pieds seront sur le tapis avant de l'utiliser, ce qui lui permet de maintenir un peu de traction avant même de transpirer.

"I je n'attendais pas grand-chose car il avait l'air et se sentait glissant lorsque je l'ai sorti de l'emballage pour la première fois. Mais quand je l'ai utilisé pour la première fois ... oh mon ... j'étais amoureux. Je fais du yoga chaud et celui-ci ne glisse pas du tout et absorbe très bien la transpiration », a écrit un acheteur.

Un autre a déclaré:« Cette serviette est incroyable et vaut vraiment le coup! Au début, je cherchais juste quelque chose pour couvrir mon tapis que je pourrais laver quotidiennement pour garder mon tapis plus propre. Puis j'ai commencé à faire du yoga chaud et mes mains et mes pieds commençaient à glisser à cause de la sueur. Donc, pour deux raisons majeures, j'avais besoin de cette serviette… Cette serviette est un must si vous faites beaucoup de yoga, voulez garder votre tapis un peu hygiénique et / ou transpirer et avoir besoin de quelque chose pour vous aider à ne pas glisser. "

En bref, si vous faites du yoga chaud ou si vous avez tendance à transpirer dans les cours réguliers, vous bénéficierez probablement de ma serviette antidérapante éprouvée autant que moi. Faites le plein de l'accessoire de yoga incontournable pour moins de 30 $ sur Amazon afin que vous puissiez vous concentrer sur votre pratique confortablement et sans distraction.