Le courriel honnête de cette femme sur la prise de journées de santé mentale est devenu viral

Il est difficile d'imaginer comment une notification d'absence du bureau pourrait devenir virale. Mais c'est exactement ce qui s'est passé lorsque la développeur Web Madalyn Parker a envoyé un e-mail à ses collègues pour leur faire savoir qu'elle prenait deux jours de congé «pour se concentrer sur ma santé mentale».

Parker a décidé que la réponse de son patron devait être partagée. sur les réseaux sociaux - et pas pour la raison à laquelle vous vous attendez. Ben Congleton, PDG de la société de logiciels Olark, a répondu de la meilleure façon possible.

«Je voulais juste vous remercier personnellement d'avoir envoyé des courriels comme celui-ci», a-t-il écrit. «Chaque fois que vous le faites, je l’utilise pour rappeler l’importance de l’utilisation des jours de maladie pour la santé mentale. Je ne peux pas croire que ce ne soit pas une pratique courante dans toutes les organisations. Vous êtes un exemple pour nous tous et aidez à éliminer la stigmatisation afin que nous puissions tous nous mettre au travail.

Parker n'est pas le seul à penser que la réponse de Congleton était #bossgoals. Depuis qu'elle a tweeté leur échange le 30 juin, il a accumulé 37 000 likes et a été retweeté 12 000 fois. De nombreux commentateurs ont félicité Parker pour sa franchise. "Je suis impressionné par le courage dont vous avez fait preuve en étant si ouvert", a écrit un utilisateur.

Mais d'autres étaient sceptiques. Certains se sont demandé s'il était vraiment nécessaire d'expliquer la raison d'un jour de maladie: «Qui a besoin de savoir quel type de maladie je suis lorsque j'enregistre un congé de maladie? un utilisateur a tweeté.

Parker a expliqué qu'elle annonçait qu'elle prendrait des jours de santé mentale pour donner l'exemple à ses collègues, afin qu'ils se sentent à l'aise de faire de même, «même s'ils ne le disent pas».

Ce n'est pas la première fois que Parker brise le tabou de la santé mentale. Dans un discours qu'elle a donné lors d'une conférence sur la technologie et les jeux, Parker a partagé sa propre lutte contre la dépression et l'anxiété et a déclaré au public que les politiques de l'entreprise d'Olark lui permettaient la flexibilité et le temps de `` décompresser et de se ressourcer '' pendant une période où elle était suicidaire.

Inspiré par Parker, Congleton saisit également le moment pour plaider en faveur du changement. Dans un article sur Medium.com la semaine dernière, le PDG a déclaré qu'il était heureux que l'échange d'e-mails ait eu un impact positif, mais qu'il se sentait également perturbé par le fait que sa réponse à Parker était si inhabituelle.

"C'est 2017. Je ne peux pas croire qu'il soit encore controversé de parler de santé mentale sur le lieu de travail alors qu'un Américain sur 6 est médicamenté pour la santé mentale », a-t-il écrit, ajoutant que« nous avons du travail à faire »lorsqu'il s'agit d'autonomiser et de soutenir notre collègues.

«Nous sommes dans une économie du savoir. Nos emplois nous obligent à exécuter avec des performances mentales optimales », a-t-il souligné. «Lorsqu'un athlète est blessé, il s'assoit sur le banc et récupère. Débarrassons-nous de l'idée que d'une manière ou d'une autre le cerveau est différent. »

Le résultat? Permettre aux employés de prendre du temps pour pratiquer les soins personnels devrait être «comme d'habitude», dit Congleton. C'est aussi simple que ça.