Cette femme a pris deux photos différentes dans la même tenue pour prouver à quel point les médias sociaux sont trompeurs

Si tous les selfies «parfaits» du corps entier qui finissent dans votre fil social ont tendance à vous faire vous sentir mal à propos de votre propre forme, alors cette nouvelle révélatrice est pour vous.

Dans un avant et après la publication Instagram, l'influenceuse Rini Frey a partagé deux images, toutes deux prises le même jour alors qu'elles portaient la même tenue. La photo de gauche est une photo posée de Frey fléchissant dans ses sous-vêtements, avec les mots «mon corps» dessus. L'image de droite montre Frey assise dans le même sous-vêtement taille haute, intitulé «aussi mon corps».

Son point? Votre corps peut être très différent en fonction de l'angle sous lequel vous prenez une photo et de la façon dont vous ajustez les vêtements que vous portez.

«Ne les laissez pas vous abattre», a-t-elle sous-titré le message. se référant à d'autres influenceurs qui s'adaptent et posent de manière à les rendre plus en forme, plus minces et plus toniques qu'ils ne le sont en réalité. «La plupart d’entre eux ne représentent pas la réalité et s’ils le font, cela ne signifie pas que ces corps appartiennent à un être humain en bonne santé et heureux. C’est exactement ce que nous sommes censés croire, mais ce n’est généralement pas vrai. »

Frey n’a pas simplement profité de cette occasion pour faire la lumière sur les astuces de la caméra et les ajustements vestimentaires. Au lieu de cela, elle a fait l'éloge du corps humain, le décrivant comme une «machine incroyable».

«Nos corps font le travail sans jamais se reposer», écrit-elle. «Pomper du sang dans nos veines, faire battre notre cœur dans notre poitrine, nous permettant de bouger, conduire, marcher, voyager, voir, sentir, entendre, goûter et ressentir l'amour, le bonheur et l'énergie positive. Alors, pourquoi en tant que société nous concentrons-nous tout sur le peu de graisse nécessaire pour rester sous notre peau, comment nous pouvons faire ressortir nos muscles, comment nous pouvons façonner notre corps d'une manière qui n'est pas naturelle ou comment nous pouvons tenir de ne pas nourrir notre corps le plus longtemps possible? »

Frey dit à Health qu'elle s'est sentie motivée à partager ce message inspirant après une sensibilisation massive de certains de ses 30 000 abonnés.

« Je reçois tant de DM de jeunes filles disant qu'elles détestent leur corps et je pense qu'une grande partie de cela est de se comparer aux `` corps parfaits '' qu'ils voient sur Instagram '', dit-elle. «Notre corps mérite notre amour et notre respect, au lieu de le séparer tous les jours.»

Pourtant, Frey a admis dans son message qu'elle ne s'était pas toujours sentie positive à propos de son propre corps.

«En publiant ceci, je place une main sur mon cœur et je remercie mon corps de m'avoir suivi pendant des années d'auto-punition, de dégoût de soi, de famine, de le bourrer de nourriture, de purger la nourriture, de la battre et le détruire avec beaucoup trop d'exercice », a-t-elle poursuivi. «Merci, corps, de ne jamais m'avoir laissé tomber, même si je pensais toujours que c'était le cas. Je me suis trompé et je suis désolé. "