Cette femme s'est sentie comme une `` fraude '' sur les réseaux sociaux - elle a donc partagé une photo en sous-vêtements pour montrer sa vraie personnalité

Même si vous vous efforcez de vous sentir pleinement confiant dans votre peau, il faut du temps et des efforts pour vaincre les insécurités corporelles. Une maman a appelé cela sur les réseaux sociaux, en disant à quel point aimer vraiment son corps est un objectif qui n'est pas toujours facile à atteindre.

Dans son article, Jennifer Guldner, 35 ans, a mis son soutien-gorge et ses sous-vêtements dans sa salle de bain. La native de Pennsylvanie a ajouté une longue légende qui a exploré son propre cheminement personnel vers l’amour de soi.

«Aimez la peau dans laquelle vous êtes est un adage magnifique. Vous l'entendez souvent comme si c'était une capacité innée. Cela n’a pas été pour moi », a écrit Guldner. «Je peux identifier la plupart des années de ma vie et les défauts que j'ai constatés en moi. C’est difficile dans un monde où les publicités, les filtres et les annonces de beauté semblent toujours renforcer. Je vais bien, mais je peux être meilleur. "

Guldner a expliqué qu’elle avait commencé à faire du mannequinat pour améliorer sa confiance en soi. Au début, cela a fonctionné et elle a aimé ce qu'elle a vu dans les images de modélisation. Mais plus elle posait pour des photos, plus elle se rendait compte qu’elle cachait encore les parties de son corps qu’elle n’aimait pas.

«J'ai des rides et des cheveux gris font leur apparition. J'avais 2 enfants et mon corps n'était plus le même après avoir eu des enfants. J'ai caché ça », a-t-elle écrit. «Je dirais aux photographes:« Je ne montre pas mon ventre. »Je porterais des combinaisons, des nounours ou des pantalons taille haute pour cacher ce que je ne voulais pas que le monde voie. Je n'ai pas pu montrer ce que je ne pouvais toujours pas accepter. Je me sentais comme une fraude. »

Guldner a dit qu'elle avait reçu des messages d'autres femmes lui disant qu'elles souhaitaient avoir son corps. Cela est devenu un tournant pour elle.

"Ai-je contribué aux mêmes images et messages qui m'ont fait remettre en question ma propre beauté?" elle a écrit. "Je sais que je ne peux pas contrôler ce que ressentent les autres, mais je peux certainement contrôler les images que je choisis de diffuser et les messages que je veux partager."

Elle a ajouté ce corps des activistes positifs inspirés des médias sociaux elle, et elle a pris ces comptes en considération lorsqu'elle a commencé à remodeler son message sur ses propres pages.

"Mes objectifs tournent autour de la diffusion de messages positifs, d'encourager l'amour de soi et d'être à l'aise avec qui vous êtes", dit-elle. «C'est la première de mes nombreuses étapes pour y parvenir. C'est moi. Je ne suis pas parfait, je ne suis pas sûr de moi, mais je suis un travail en cours qui apprend à traiter mon corps avec l’amour et le respect qu’il mérite. Continuez ce voyage avec moi et voyons où il va. »

Son message a trouvé un écho auprès de ses abonnés, dont beaucoup ont fait des commentaires à l'appui de son message.

«Tu es belle chérie. Et nous sommes tous un travail en cours. J'aurai 40 ans l'année prochaine et l'âge ne me fait pas peur, sauf quand je vois des rides devenir de plus en plus proéminentes, mais je me souviens que ce sont des années d'honneur, de fierté et d'inquiétude », a écrit une femme. "Soyez fier de qui vous êtes et tout le reste se mettra en place."