Voici combien de temps les germes du rhume et de la grippe peuvent vivre sur des surfaces comme les poignées de porte et les poteaux de métro

Même si vous n'êtes généralement pas un germaphobe, la saison du rhume et de la grippe peut faire en sorte que les plus forts d'entre nous se sentent dégoûtés de toucher des choses comme des poteaux de bus et de métro, des poignées de porte et même de serrer la main d'un étranger. Comme beaucoup de mamans aiment le rappeler à leurs enfants: vous ne savez pas où cette main a été. Et pendant les mois les plus froids, quand il semble que tout le monde renifle et éternue, une politique de non-intervention peut sembler intelligente.

Mais quelle est la probabilité que vous tombiez malade en touchant une main courante infectée ou comptoir?

Très probablement, Alison Carey, MD, professeur agrégé de microbiologie et d'immunologie à l'Université Drexel, a déclaré à Health. «Les virus de la grippe peuvent survivre sur des surfaces dures (comme les poteaux d'autobus) et infecter une autre personne pendant 24 à 48 heures», dit-elle. «Les virus du rhume ne survivent pas aussi longtemps - généralement quelques heures. Mais il est prouvé qu’ils peuvent survivre et être transmis jusqu’à 24 heures. »

Donc oui, il est tout à fait possible que quelqu'un qui a un rhume ou la grippe puisse éternuer dans sa main, puis toucher un poignée de porte ou poteau de bus, et quiconque ouvre la même porte ou attrape le même poteau pendant les prochaines heures (et jusqu'à une journée entière) peut attraper sa maladie. Plus le virus reste longtemps, plus la possibilité que quelqu'un attrape le rhume ou la grippe diminue, dit le Dr Carey. "Mais les gens peuvent certainement l'attraper en touchant les poteaux de bus, en particulier dans les cinq à dix minutes qui s'écoulent entre une personne malade qui descend du bus et quelqu'un d'autre qui monte", dit-elle.

N'importe quelle surface peut abriter un virus du rhume ou de la grippe assez longtemps pour que quelqu'un le touche et tombe malade, dit le Dr Carey, mais il existe certains points chauds de germes comme les poteaux de bus et de métro et les poignées de porte. Fondamentalement, il vaut la peine de se méfier de toute surface qui est touchée encore et encore pendant la journée, comme les mains courantes, les portes, les interrupteurs, les robinets et les poteaux de transport en commun. «Si vous passez par un tourniquet de métro, qui est touché, touché et touché», dit le Dr Carey.

Alors, comment pouvez-vous vous protéger, à moins de porter des gants en latex partout où vous allez? Cela se résume à une bonne hygiène des mains et à une bonne étiquette pour éternuer, explique le Dr Carey. «Lavez-vous simplement les mains! Et éloignez-les de votre visage autant que possible. »

Les gens touchent leur visage tout le temps sans s'en rendre compte, ajoute-t-elle, et c'est un moyen facile de prendre un virus du rhume de la poignée de porte directement dans votre corps. «Il n’est pas si difficile de transmettre les virus», déclare le Dr Carey. «C’est pourquoi tout le monde tombe malade à cette période de l’année.» Si vous avez touché une surface infectée et que vous avez ensuite levé la main pour couvrir un bâillement, vous frotter les yeux ou vous gratter le nez, alors vous introduisez ce virus dans un endroit vulnérable de votre corps, et c'est sûr que ça va prendre avantage.

Gardez ces mains propres (un désinfectant pour les mains à base d'alcool peut faire l'affaire lorsqu'un évier n'est pas disponible) et loin de votre visage - et éternuez dans un mouchoir ou dans le creux de votre coude si tu es déjà malade. Outre le vaccin contre la grippe, c'est l'un des meilleurs moyens d'empêcher le virus de se propager.