Ce gymnase va sans miroir pour une raison vraiment importante

Lorsque les amateurs d'exercice ont visité les emplacements de Blink Fitness à Manhattan lundi, ils ont probablement remarqué quelque chose de très différent à propos du club, comme le fait que ses miroirs manquaient.

Non, ils n'ont pas été volés, les miroirs ont été simplement couverts dans le cadre de l'initiative Monday Without Mirrors de la chaîne dans le but d'encourager les clients à penser différemment au fitness.

«L'objectif de la campagne Monday Without Mirrors est de mettre nos membres au défi de réfléchir à la façon dont l'exercice les fait ressentir, pas seulement à quoi cela les fait ressembler », déclare Ellen Roggemann, vice-présidente du marketing de Blink Fitness. «En couvrant les miroirs, nous encourageons nos membres à prendre position avec nous et à signer le couvercle du miroir montrant leur soutien que l'exercice est bien plus que ce que nous voyons dans notre réflexion. Alors que la `` saison des maillots de bain '' bat son plein, nous voulons que nos membres modifient leurs objectifs de fitness d'été pour se sentir en bonne santé et confiants plutôt que de rechercher le `` corps d'été '' parfait. changements physiques, ils continueront à revenir et finiront par voir certains de ces résultats extérieurs. »

Monday Without Mirrors a été inspiré par la campagne Every Body Happy du club, qui présentait des annonces montrant une variété de gymnases confiants. les amateurs de toutes formes et tailles. Leur philosophie est Mood Above Muscle, une idée dont je suis sûr que je dois commencer à intégrer dans ma vie quotidienne.

«Les miroirs dans les clubs de santé et les gymnases sont d'excellents outils pour vérifier la forme et s'assurer que vous faites des exercices correctement. Pourtant, quelle que soit la forme, la taille ou le niveau de forme physique, le miroir peut servir de distraction lorsque nous nous concentrons trop sur notre apparence, en nous comparant aux autres autour de nous. La majorité de l’industrie du fitness est recouverte d’images de corps «parfaits», ce qui fait pression sur les gens pour qu’ils les atteignent », déclare Roggemann. «Nous voulons changer la rhétorique autour de la forme physique pour nous concentrer sur les bienfaits émotionnels de l'exercice, et encourager nos membres à faire une pause dans le miroir et à se concentrer sur l'entraînement pour se sentir en meilleure santé. Nous travaillons pour l'ambiance, pas seulement pour le miroir. »

Monday Without Mirrors sera déployé dans les établissements de Blink Fitness à Long Island et dans le Queens le 13 juin, suivi de leurs destinations dans le New Jersey le 20 juin et à Westchester , Les clubs du Bronx et de Brooklyn le 27 juin.

C'est pas cool? Il va sans dire que les miroirs sont incroyablement utiles lorsque vous essayez de réussir ce mouvement en barre, mais cette initiative a définitivement raison.