Cette brosse à dents intelligente Colgate a changé la façon dont je prends soin de mes dents

Aussi loin que je m'en souvienne, se brosser les dents a toujours été une corvée. En fait, j'ai souvent redouté de devoir me lever de mon canapé ou de mon lit douillet où je me prélassais pour pratiquer une routine nocturne. Il est prudent de dire que je ne m'attendais pas à être enthousiasmé par une brosse à dents - et pourtant, je me suis maintenant retrouvé en délire à propos de la brosse à dents électrique Colgate Hum Smart (60 $, était 85 $; amazon.com) à quiconque écoutera. Et c'est officiellement le moment idéal pour écouter, car ma brosse à dents préférée est en vente pour le Black Friday et le Cyber ​​Monday.

Vous voyez, ma santé bucco-dentaire a toujours été une chose avec laquelle j'ai eu du mal. Même à l'école primaire, j'ai été le premier de ma classe à avoir des accolades et le dernier à les retirer six ans plus tard. Ces jours-ci, mon plus gros problème est l'inflammation des gencives et je suis également sujet aux caries. J'ai essayé de changer ma routine d'innombrables fois, mais peu importe à quel point je me dirige vers mon rendez-vous chez le dentiste, il est presque toujours conseillé de mieux me brosser les dents.

Si vous avez entendu quelque chose de similaire de votre dentiste, alors vous savez à quel point cela peut être frustrant. Même si j'ai l'impression d'atteindre toutes mes dents et de lutter contre la plaque tenace, il est difficile de vraiment savoir si c'est le cas. Ainsi, lorsque Colgate m'a contacté pour voir si je voulais essayer la nouvelle brosse à dents intelligente de la marque, j'ai sauté sur l'occasion.

J'utilisais auparavant une brosse à dents manuelle - même si la plupart des dentistes recommandent les brosses à dents électriques - il est donc prudent de dire que le Hum by Colgate était une mise à niveau majeure de ma routine. Il utilise des capteurs intelligents pour suivre votre brossage et fournir des commentaires sur ce que vous pourriez faire mieux, ce qui signifie que votre brossage ne sera plus jamais un mystère.

Lorsque j'ai reçu ma brosse à dents par la poste, j'ai suivi les instructions pour téléchargez l'application Hum by Colgate sur mon téléphone, puis synchronisez-la avec ma brosse à dents en utilisant Bluetooth. L'ensemble du processus est super facile à faire et ne prend que quelques minutes. Une fois l'application configurée, l'équipe Colgate recommande de commencer par le `` brossage guidé '', une fonctionnalité qui vous indique comment modifier vos mouvements de brossage en temps réel. C'est un excellent moyen de développer immédiatement des compétences et de vous renseigner sur des facteurs tels que la nécessité d'accélérer ou de ralentir. Bien que j'aie plus tard trouvé cela utile, j'ai décidé de l'ignorer au début parce que j'étais curieux de voir où j'en étais par moi-même.

Cette nuit-là, j'ai utilisé le «brossage hors ligne», ce qui signifie que je n'avais pas besoin d'avoir mon téléphone avec moi pour suivre mon processus. J'ai simplement brossé comme je le ferais n'importe quel autre jour - la seule différence étant une nouvelle brosse à dents élégante. J'ai immédiatement remarqué que la brosse à dents avait une minuterie qui vous indiquait quand déplacer les quadrants pour que votre brossage soit divisé en quatre sections différentes. Cela vise à vous assurer de vous brosser les dents pendant deux minutes complètes, mais cela m'a en fait aidé à réaliser que je bougeais un peu lentement d'une section à l'autre. La brosse propose également trois modes différents de vibrations sonores: normal, sensible et nettoyage en profondeur.

Après le brossage, j'ai installé l'application Hum by Colgate sur mon téléphone pour voir comment je l'ai fait. J'ai été surpris de voir que j'avais couvert 95% de ma bouche. (Avec mon dossier dentaire, je ne pensais vraiment pas que je me brossais aussi bien qu'apparemment!) Et au cours de la semaine suivante, j'ai varié de 94% à 97% de couverture chaque fois que j'ai cassé ma brosse à dents. L'application met également en évidence les zones exactes que vous avez manquées lors du brossage, donc plus je l'utilisais, plus j'étais conscient de ce qui devait être amélioré. J'ai réalisé que je manquais la même ou deux zones à chaque fois, donc je suis maintenant plus prudente dans ces zones de ma bouche. En seulement une semaine, j'ai commencé à atteindre une couverture de 100% pendant mes brossages - et honnêtement, cela me rend assez fier.

Les critiques d'Amazon sont même ravis de l'application, car vous pouvez également l'utiliser pour accumuler des points qui peuvent être utilisé pour les futures recharges de tête de brosse. `` L'application gratuite incluse fonctionne sur votre téléphone et vous montre où vous devez vous brosser les dents et surveiller si vous la tenez bien et obtenez toutes les zones '', a écrit un client. À la fin de chaque brossage, l'application vous récompense avec des points et vous pouvez dépenser les points pour acheter de nouvelles têtes de brosse ou même une autre brosse à dents complète. J'adore ça et tout fonctionne très bien, la brosse, l'application et tout. »

Une maman a acheté la brosse à dents pour son fils de 8 ans,« qui a, dirons-nous, moins de- superbes habitudes de brossage. Le pinceau permet au duo de travailler ensemble sur ses habitudes, de sorte qu'il est également moins surveillé et défensif sur le processus. `` Nous regardons ensemble comment il a fait dans l'application sur mon téléphone et en parlons. Il commence à remarquer des tendances et il est en fait intéressant de faire un meilleur travail la prochaine fois », a-t-elle expliqué.

Une autre caractéristique que j'aime de la brosse à dents est son design compact. Cela ne prend pas trop de place sur mon comptoir, ce qui est important puisque j'ai récemment déménagé dans un appartement avec une petite salle de bain. Il est également disponible dans une multitude de couleurs vives qui ont fière allure dans n'importe quel espace. La batterie rechargeable tient une charge jusqu'à 10 jours, ce qui signifie que ce n'est pas un gros problème si vous ne pouvez pas la brancher après chaque utilisation. Cette fonction est également utile pour les voyages, et la brosse est livrée avec un étui de transport qui la rend facile à emporter.

Ce que j'ai réalisé grâce à ce processus, c'est que cette brosse à dents intelligente n'est pas seulement informatif, mais cela me donne également le sentiment d'être plus habilité à prendre en charge ma propre santé bucco-dentaire. «Se brosser mieux» ne semble plus être un mystère - je sais exactement sur quoi je dois travailler. Et chaque fois que j'utilise le Hum de Colgate, j'ai l'impression de rivaliser avec mon record personnel pour continuer à faire de mieux en mieux. Si vous souhaitez également faire passer votre jeu de santé bucco-dentaire au niveau supérieur, je vous recommande vivement de profiter de l'offre Black Friday et Cyber ​​Monday chez Amazon tant que vous le pouvez encore!