`` La pire partie du SOPK est de ne pas savoir si je serai capable d'avoir des enfants un jour ''

La plupart des gens pensent qu’ils auront des enfants à un moment de leur vie. J'avais aussi l'habitude de penser que j'aurais des enfants éventuellement, mais je ne pense pas que je m'en soucie vraiment de toute façon. Dans mon esprit, j'aurais été heureux malgré tout. Ensuite, j'ai reçu un diagnostic de SOPK, un trouble hormonal qui, j'ai découvert plus tard, me rendrait vraiment difficile de tomber enceinte.

Le syndrome des ovaires polykystiques (ou SOPK) est en fait très courant, touchant 10% des femmes en âge de procréer. Les symptômes comprennent un excès de poils sur le visage et le corps, des difficultés à perdre du poids, des règles irrégulières ou pas de règles du tout et de l'acné. La plupart des femmes atteintes de ce trouble endocrinien n’ovulent pas régulièrement. Elles ont souvent des kystes sur leurs ovaires, des niveaux plus élevés d'hormones mâles et une résistance à l'insuline.

Mais comme les symptômes sont vagues et que toutes les femmes ne présentent pas tous les signes, beaucoup ne savent jamais qu'elles ont le trouble jusqu'à ce que des problèmes de fertilité amenez-les à un médecin qui en sait suffisamment sur le SOPK pour faire les bons tests et le diagnostiquer correctement.

Comment ai-je compris? Il y a sept ans, j'avais 22 ans. J'étais en train de mettre fin à une relation abusive et de faire face au stress des études supérieures, quand j'ai soudain réalisé que j'avais commencé à prendre du poids - et rapidement. J'étais normalement très maigre et mes habitudes alimentaires n'avaient pas du tout changé, mais je n'y pensais pas jusqu'à ce que j'arrête d'avoir mes règles. Mon cycle avait toujours été irrégulier, alors j'ai supposé qu'ils reviendraient - mais des mois plus tard, non.

Ma mère a attribué cela au stress de tous les changements soudains de ma vie, mais nous avons décidé de le faire. voir un gynécologue, juste au cas où. Étonnamment, mon médecin a tout de suite compris de quoi il s'agissait, et plusieurs tests sanguins, échographies et tests de glycémie ont tous révélé que oui, j'avais effectivement le SOPK. Apparemment, je l’aurais toujours eu - à l’adolescence, je me souviens plus que mes amis. Mais avec le stress de ma vie à l'époque, la situation s'est aggravée et les symptômes se sont développés.

«Alors… comment pouvons-nous le guérir?» Je me souviens d'avoir demandé au médecin, certain qu'elle avait la réponse. Je n’avais jamais entendu parler de ce trouble auparavant, mais j’étais sûr qu’il pouvait être corrigé. "Malheureusement, nous ne pouvons pas le guérir", a déclaré mon gynécologue. «Tout ce que nous pouvons faire, c'est contrôler les symptômes. Je vais vous mettre sous contrôle des naissances et des médicaments contre le diabète qui vous aideront à contrôler vos hormones et votre glycémie. »

En toute honnêteté, cela me semblait être un remède, et je pensais que réguler mes hormones à la naissance les pilules de contrôle remettraient mes règles sur la bonne voie. Pendant un an, j'ai pris la pilule, en attendant que mes analyses de sang montrent que j'avais maintenant des niveaux d'hormones réguliers et que mon poids diminuait. J'ai même commencé à voir un nutritionniste pour m'amener à une alimentation plus saine, car le SOPK peut être affecté par ce qu'une femme mange. Mais rien n'a changé.

J'étais maintenant dans une nouvelle relation avec quelqu'un avec qui je pouvais voir un avenir. Même s'il m'aimait indépendamment de mon SOPK, les insécurités que j'avais envers moi-même et mon corps ont commencé à prendre le dessus sur notre relation. J'ai arrêté le contrôle des naissances en espérant que mes règles finiraient par revenir d'elles-mêmes. Ils ne l’ont pas fait. Je me suis retrouvé dans le bureau de mon gynécologue, l'entendant dire 10 mots horribles: «Je ne sais pas si tu pourras avoir des enfants.»

À ce moment-là, j'ai eu l'impression que mon monde s'était écroulé autour de moi. C'était étrange, car même si j'aimais jouer avec les bébés, je n'avais jamais été déterminé à avoir le mien. Mais maintenant que j'étais en couple avec quelqu'un avec qui j'espérais construire un avenir, j'ai réalisé que je voulais un bébé qui était une combinaison de nous deux - peut-être ses yeux noisette et mon sourire à pleines dents? De plus, ma petite sœur est mon monde entier, et l'instinct maternel et l'amour que j'ai pour elle font de moi une meilleure personne. Je suis altruiste en ce qui la concerne, mais finalement, elle va grandir et fonder sa propre famille. J'ai soudain réalisé que je voulais aussi l'un des miens un jour.

Les semaines suivantes ont été un flou absolu. Je suis passé de l'élaboration d'un plan d'action pour remettre mes règles à pleurer au lit, pensant que tout était sans espoir. Il s'avère que mon chagrin et mon comportement de va-et-vient sont tout à fait normaux pour les femmes qui ont des problèmes de fertilité. «Dans de nombreux cas, les femmes à qui on dit qu’elles ne peuvent pas avoir d’enfants ne savent pas comment surmonter le choc», explique la psychologue Cristina Dorazio, PhD, psychologue et conseillère basée à New York. "Ils peuvent faire face à cela de différentes manières, car c'est en quelque sorte une perte."

Gérer cela pourrait signifier pleurer sans arrêt, sombrer dans la dépression ou éprouver du déni et de la colère, ce qui, explique Dorazio, va naturellement gérer leur cours pendant que les femmes recherchent des solutions qui les aideront à accepter leur situation (comme le don d'ovules ou la FIV). J'ai vécu cela, mais j'ai également fait face en décidant de voir un conseiller en santé holistique. Je voulais que mes règles reviennent, ce qui signifierait que j'ovulais. Mes symptômes de SOPK pourraient être affectés par ce que je mangeais, alors j'ai commencé un régime principalement à base de plantes avec beaucoup de vitamine D et des aliments riches en oméga-3.

Heureusement, pour moi, cette approche a fonctionné et j'ai pu avoir mes règles régulièrement après 18 mois d'essais, ce que j'attribue à mon alimentation. J'ai également perdu du poids et j'avais moins d'acné. J'ai essayé de ne pas penser à la perspective de l'infertilité, même si cela me harcelait constamment. J'ai encore connu un barrage constant de pannes, beaucoup de nuits blanches et un cerveau fatigué et inquiet ... mais finalement, ces symptômes se sont atténués.

Cela fait environ quatre ans que mes règles sont redevenues régulières, et à cause de cela, mon médecin ne pense plus que j'aurai du mal à tomber enceinte quand je serai prête à le faire. Bien que je ne sois plus avec mon partenaire, je me suis rendu compte qu’une famille est quelque chose que je veux vraiment un jour. J'espère pouvoir y parvenir. Je me suis également rendu compte que le vieil adage était peut-être vrai: vous ne savez jamais ce que vous avez jusqu'à ce qu'il soit parti ... ou vous vivez avec la menace de ne pas l'avoir.