L'entraînement qui a aidé Gina Rodriguez à trouver sa force intérieure

L'actrice Gina Rodriguez passe toute l'année. En janvier, la star de Jane the Virgin a remporté un Golden Globe Award pour son interprétation de Jane Villanueva, une jeune femme qui a été accidentellement inséminée au bureau de son gynécologue alors qu'elle était là pour un test Pap de routine. La comédie dramatique ne revient pas dans The CW avant le 12 octobre, mais Rodriguez est resté occupé avec les coups de poing - littéralement. Le joueur de 31 ans est un boxeur passionné. Nous nous sommes assis avec Rodriguez lors de son événement de lancement de Crest pour Crest 3D White Brilliance 2 Step pour lui demander des conseils sur la façon de se renforcer, de garder confiance en soi et de rester motivé chaque jour.

Mon père vient de prendre sa retraite, mais il était un arbitre professionnel pour la boxe. J'ai donc grandi dans la boxe. J'ai toujours été impliqué dans la boxe, mais ce n’était que cet été. C'était un été assez transformateur. Vous savez, quand vous avez ces moments dans votre vie où vous vous dites: `` Je suis définitivement en train de traverser une saison et les choses changent ''? Je suis allé un peu jusqu'aux genoux, ce qui est bien parce que je me suis alors rapproché de mon père, mais ensuite je me suis rapproché de ma force intérieure. Je n'utiliserais jamais la boxe pour blesser qui que ce soit. Au contraire, cela m'a juste donné l'impression de ne pas faire marcher une victime et j'adore ça. C’est tellement stimulant. Et je me sens assez fort.

Je m'entraîne pour faire un marathon avec Nike en ce moment, donc je ferai le semi-marathon en octobre à San Francisco. Le gars qui joue mon bébé papa dans la série fait des documentaires appelés Mes derniers jours, donc je vais courir au nom de l’une des filles qui sont dans le documentaire.

Oh fille…. Courir est difficile. Mon corps est comme oui. Mais ça va aller. Ça va être génial. Il me reste encore deux mois.

C’est intéressant car je n’ai même pas besoin de musique gonflée. J'ai un peu besoin de musique douce. Ce n’est donc pas comme «Get it! Tu piges!" C'est plus comme Sam Smith, comme Jessie Ware. Je serai littéralement comme courir et sangloter… .C'est un voyage totalement émotionnel.

Oh mon dieu. Je suis tellement excité. Je suis tellement excité.

Le mien est de retour dans la journée, son premier. J'ai grandi avec Britney. Être dans une émission dans laquelle elle veut être et dont elle désire faire partie? Je veux dire, c’est comme si quelqu'un m’a giflé, ce n’est pas vraiment le cas, non? Quand elle sera là, je me dirai: 'Oh mon dieu, c'est toi! C'est toi! ... Pouvons-nous simplement faire toutes les danses de chaque chanson? Apprenez-moi tous, s'il vous plaît. Ici, dans ce grand entrepôt, s'il vous plaît. »

Aujourd'hui va être une excellente journée. Je peux et je le ferai.

C’est une chose très difficile. Je veux dire que c’est définitivement un équilibre intéressant car vous ne voulez pas vous laisser emporter par une image qui n’existe pas. rester fidèle à qui vous êtes; même pas qui tu es dans le sens où je ne deviendrai jamais super mince, ou je n’aurai jamais de chirurgie plastique. Il reste dans le confort de votre corps, et c’est un voyage personnel pour tout le monde. Essayer de ressembler à quelqu'un d'autre est impossible. Il est impossible d’essayer d’atteindre quelque chose qui n’est pas destiné à votre corps.

Je pense que le fait d’embrasser qui vous êtes en ce moment est tellement nécessaire dans une industrie qui vous dit constamment que vous n’êtes pas assez. Je me sens très béni d'avoir eu une fondation de quelqu'un qui m'a dit maintes et maintes fois que j'étais assez, que je suis belle comme je suis aujourd'hui, que tant que je travaille dur et que je suis bonne envers les autres, et que je garde mon l'intégrité et mon respect pour moi-même, que tout ira bien.

Cela travaille sur moi tout le temps parce que vous êtes tenu responsable de tout ce que vous faites, vous êtes tenu responsable de tout ce que vous faites; il n'y a pas de reprise. Donc, le voyage de qui vous êtes est l'endroit où vous devez commencer. J'ai fait ce voyage il y a quelque temps, et tout se passe pour une raison que je pense. Jane est entrée dans ma vie à un moment où j'étais prêt à assumer une telle responsabilité.

Note de l'éditeur: Cette interview a été condensée et éditée pour plus de clarté.