Le secret d'une belle peau et de beaux cheveux

Exagérez le nettoyage, cependant, et vous pourriez finir par éliminer les acides gras sains qui protègent la surface de la peau. Un bon conseil: si vous êtes très gras, utilisez un nettoyant anti-huile deux fois par jour. Mais si vous n'êtes que légèrement gras, passez à un lavage moussant le matin (pour réduire la brillance du jour) et utilisez votre nettoyant crémeux la nuit (pour garder votre peau douce).

Suza ScaloraCleansing Rx: Winter may être l'histoire, mais ses effets peuvent persister. `` La chaleur sèche peut gâcher votre cuir chevelu, vous laissant avec une accumulation et des cheveux sans vie '', explique Jeannette Graf, MD, professeure clinique adjointe de dermatologie au mont. Sinai Medical Center à New York. Pour savoir si des résidus détruisent vos serrures, frottez l'un de vos ongles contre votre cuir chevelu. Si vous trouvez des résidus gras ou cireux, vos cheveux peuvent être alourdis par les émollients des revitalisants et stylers et / ou par une accumulation de peau sèche.

Donnez un coup de pouce à vos mèches en changeant de routine. Une fois par mois, soulevez les impuretés des racines aux pointes avec Redken Nature Rescue Refining Sea Polish (19 $; redken.com), un exfoliant enrichi en pierre ponce qui restaure la brillance. Appliquez-le sur des mèches propres pour qu'il frotte (doucement!) La surface de vos poils. Laissez agir une minute, puis rincez.

Une fois par semaine, lavez avec un shampooing clarifiant (plus vos cheveux sont propres, meilleur sera votre brushing). Nous aimons le shampooing clarifiant John Frieda Luxurious Volume (7 $; pharmacies). Enfin, pensez à changer votre shampooing et revitalisant. «Avec le temps, les cheveux deviennent immunisés contre les produits», déclare Alan Gold, directeur créatif de The Haig & amp; Co. Salon à Philadelphie. Un changement peut rendre vos mèches plus brillantes et plus saines.

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Pour les éviter, essayez un nettoyant pour le corps anti-inflammatoire à base d'acide salicylique, tel que le nettoyant pour le corps Peter Thomas Roth Blemish Buffing Beads (22 $; sephora.com). Appliquez votre nettoyant pour le corps sur une brosse à récurer à long manche pour aider à atteindre les contours de votre dos. Exfolier vos zones de poussées quelques fois par semaine avec des tampons à base d'acide lactique comme Philosophy Les tampons Peel Multi-Use Micro-Delivery (55 $ pour 100; philosophie.com) peut également aider, dit le Dr Baumann. Enfin, n'oubliez pas de toujours bien vous doucher après avoir rincé le revitalisant de vos cheveux, afin que les huiles et les émollients obstruant les pores ne reposent pas sur votre peau.

Assurez-vous d'en utiliser suffisamment: appliquez une cuillerée d'un quart sur votre mains, puis répartissez-le tout au long des mèches, en commençant par les racines, là où les cheveux sont les plus sales. Pour éviter le gras après le lavage, utilisez Philip Kingsley Scalp Toner (22 $; philipkingsley.com), un traitement sans rinçage qui nettoie et neutralise le cuir chevelu. Vous préférez une sucette pour cuir chevelu entièrement naturelle? Il suffit de préparer du thé à la camomille, de le laisser refroidir et de le rincer à travers les mèches humides, dit Gold.

Nettoyer les vérités et les mensonges - révélés!

• Un rinçage à l'eau froide rend les mèches brillantes : VRAI!
L'eau froide aide à sceller la cuticule de vos cheveux, les faisant reposer à plat, dit Gold. Et lorsque les cuticules sont à plat, elles paraissent plus lisses et plus brillantes.

• Les nettoyants pour le visage agressifs peuvent causer des lèvres sèches: VRAI!
Appliquez de la vaseline comme barrière sur les lèvres avant de nettoyer les ingrédients et la peau qui combattent l'acné. les exfoliants éclaircissants n'irritent pas votre froncement délicat, dit le Dr Baumann.

• Plus votre shampooing est moussant, mieux il nettoie: FAUX!
Les lavages super-moussants ne donnent pas nécessairement des mèches super propres, Gold explique. Le plus important est de prendre le temps de masser le shampooing dans vos cheveux et votre cuir chevelu du bout des doigts.