La liste des incontournables santé: les meilleurs fromages

Le fromage a une mauvaise réputation, mais il peut être sain. D'une part, c'est une bonne source de calcium, qui aide à construire les os et joue un rôle dans la fonction musculaire, la transmission nerveuse et la régulation de la pression artérielle. De plus, il sert des doses saines de protéines, de vitamine D et de zinc. Choisissez judicieusement et savourez avec modération.

Produits disponibles dans les épiceries du pays, sauf indication contraire.

Fromage cheddar doux Applegate Organics Fromage américain Applegate Naturals, 4,99 $ pour 8 oz.
Fromage cheddar moyen Applegate Naturals, 5,99 $ pour 7 oz.
Fromage suisse Emmentaler Applegate Naturals, 5,99 $ pour 7 oz.
Cheddar vieilli extra-fort Applegate Naturals, 5,99 $ pour 8 oz.
Fromage Havarti Applegate Naturals, 5,99 $ pour 7 oz.
Fromage Applegate Naturals Monterey Jack avec piments jalapeño, 4,99 $ pour 7 oz.
Fromage Muenster Applegate Naturals, 4,99 $ pour 7 oz.
Fromage Provolone Applegate Naturals, 4,99 $ pour 7 oz.
Fromage au yogourt Applegate Naturals avec cultures probiotiques actives vivantes, 5,99 $ pour 8 oz.

Fromage cheddar doux Applegate Organics, 5,99 $ pour 5 oz.
Fromage Monterey Jack Applegate Organics, 5,99 $ pour 4 oz.
Fromage Muenster Käse Applegate Organics, 5,99 $ pour 5 oz.

Fromage cottage Cabot Applegate Organics Provolone ch eese, 5,99 $ pour 5 oz.

Quart de BelGioioso Asiago, 3,99 $ pour 5 oz.
Boules de Mozzarella fraîche BelGioioso, 4,99 $ pour 8 oz.

Quart de parmesan BelGioioso, 3,99 $ pour 5 oz.
Coin BelGioioso Romano, 3,99 $ pour 5 oz.

Fromage cottage Cabot, 1,99 $ pour 16 oz; dans certaines épiceries.
Fromage râpé Cabot Monterey Jack, 3,50 $ les 8 oz; dans certaines épiceries.
Barres au cheddar Sérieusement Sharp Cabot, 3 $ pour 8 oz.
Barres au cheddar léger Cabot Sharp, 3 $ pour 8 oz; dans certaines épiceries.

Cheddar de réserve vieilli Cracker Barrel, 3,99 $ pour 8 oz.

Fromage naturel Havarti Cracker Barrel Cheddar au poivre noir concassé Kraft, 3,99 $ pour 8 oz .; dans certaines épiceries.
Cheddar extra-fort Cracker Barrel, 3,99 $ pour 8 oz.

Frigo Cheese Heads Fromage léger, 4,99 $ pour 12.
Frigo Cheese Heads, 4,99 $ pour 12 .

Tranches de fromage américain classique biologique Horizon, 4,50 $ pour 12.

Lait simple Kraft 2%, 2,99 $ pour 12 oz.
Havarti au fromage naturel Kraft, 2,99 $ pour 7 oz.
Mozzarella râpée Kraft avec une touche de Philadelphie, 2,99 $ pour 8 oz.
Kraft Singles, Américain, 2,99 $ pour 12 oz.

Mini Babybel Cheddar Mini Babybel Bonbel, 3,99 $ pour 6.
Mini Babybel Cheddar, 3,99 $ pour 6.
Mini Babybel Light, 3,99 $ pour 6.
Mini Babybel Mozzarella Style, 4,99 $ pour 10.
Mini Babybel Original, 3,99 $ pour 6.

Organic Valley American Singles, 5,89 $ pour 8 oz.
Fromage suisse Organic Valley Baby, 6,69 $ pour 8 oz.
Cheddar doux Organic Valley, réduit en gras, moins de sodium, 5,59 $ pour 8 oz.
Organic Valley Monterey Fromage Jack, 5,59 $ pour 8 oz.
Mozzarella biologique de la vallée râpée, partiellement écrémée , 5,09 $ pour 6 oz.
Filet de mozzarella Organic Valley, faible humidité, partiellement écrémé, 5,39 $ pour 6 oz.
Fromage bio Valley Pepper Jack, 5,59 $ pour 8 oz.

Polly -O Fromage cheddar extra-fort Mozzarella partiellement écrémé à faible teneur en humidité Organic Valley Vermont, 12,59 $ pour 16 oz.

Fromage à chaîne Polly-O Jalapeño, 4,49 $ pour 10 oz; dans certaines épiceries.
Fromage Mozzarella partiellement écrémé à faible teneur en humidité Polly-O, 4,49 $ pour 12 oz; dans certaines épiceries.
Fromage Mozzarella partiellement écrémé à faible humidité râpé Polly-O, 3,69 $ les 8 oz; dans certaines épiceries.
Polly-O String Fromage Mozzarella naturel à teneur réduite en gras, fait de lait 2%, 4,49 $ pour 10 oz; dans certaines épiceries.

Sargento Chef Blends Fromage cheddar râpé 4 State, 3,79 $ pour 8 oz.
Sargento Deli Style Sli Style Cheddar moyen, 3,49 $ pour 11.
Sargento Natural Blends Cheddar-Mozzarella collations au fromage, 4,79 $ pour 12.
Sargento Natural Blends Fromage cheddar-jack fort tranché de style charcuterie, 3,49 $ pour 11.
Collations au fromage naturel léger Sargento, 4,79 $ pour 12.

Sargento Fromage Pepper Jack tranché ultra mince Sargento Collations Colby-Jack à teneur réduite en matières grasses naturelles, 4,79 $ pour 12.
Fromage Cheddar Jack à teneur réduite en gras râpé Sargento, 3,79 $ pour 8 oz
Sargento 4 fromages mexicains râpés à teneur réduite en gras, 3,79 $ pour 8 oz.
Fromage Mozzarella râpé à teneur réduite en matières grasses Sargento, 3,79 $ les 8 oz.
Cheddar fort râpé traditionnel Sargento, 3,79 $ les 8 oz.
Fromage au poivre Jack tranché ultra mince Sargento, 3,49 $ les 18 oz.
Fromage suisse tranché ultra mince Sargento, 3,49 $ pour 18.
Sorrento Galbani Stringsters Fromage mozzarella à chaîne réduite en gras, 4,29 $ pour 12 oz; dans certaines épiceries.

Quartiers de parmesan Stella, 4,99 $ pour 5 oz.
Quartiers de Stella Romano, 4,99 $ pour 5 oz.

Fromage à chaîne léger biologique 365 Everyday Value, 4,99 $ pour 6 onces.; au Whole Foods Market.