Guide de contrôle des naissances pour les adultes

Levi Brown / TrunkArchive.comCe n'est pas votre imagination: choisir le bon contrôle des naissances est plus déroutant à cet âge que jamais. «Il y a plus d'options pour les femmes de plus de 35 ans maintenant», déclare Andrew M. Kaunitz, MD, professeur et président associé de l'OB / GYN à l'Université de Floride College of Medicine — Jacksonville. Ne considérez pas cela comme écrasant - cela signifie qu'il existe une méthode qui n'est pas seulement sûre, mais qui convient à votre vie. Nous les avons toutes étudiées pour vous aider à choisir la meilleure façon de faire pour vous.

Si vous avez fini d'avoir des enfants, du moins pour le moment:
Que choisir quand vous êtes jolie tu es sûr que tu en as fini avec le babymaking? Voici ce que les médecins recommandent par ordre de préférence:

Dispositif intra-utérin (DIU) ou implant. Nos experts adorent la contraception réversible à action prolongée, à savoir un DIU ou un implant. L'année dernière, le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues les a recommandés par rapport à toute autre contraception réversible disponible. C'est parce qu'ils sont presque aussi efficaces que le contrôle des naissances permanent (c.-à-d. Attacher vos tubes), mais vous pouvez les retirer si vous voulez tomber enceinte, explique Deborah Nucatola, MD, directrice principale des services médicaux de la Planned Parenthood Federation of America . Bonus si vous avez plus de 40 ans: «À l'approche de la ménopause, vous êtes plus susceptible d'avoir des règles abondantes et le DIU peut être utile pour contrôler le saignement», explique le Dr Kaunitz. Il existe deux types de DIU:

Les deux types d'implants sont Nexplanon et Implanon, qui vont dans votre bras (vous verrez une petite bosse sous votre peau). Ils sont bons pendant trois ans. Comme le stérilet hormonal, ils libèrent un progestatif. Bien que ces options à action prolongée soient coûteuses au départ, payer la pilule sur des décennies peut coûter tout autant, voire plus. Coût: 500 $ à 1 000 $ pour les DIU et 400 $ à 800 $ pour les implants.

La pilule. Voulez-vous rester dessus (ou commencer)? Pas de soucis: tant que vous avez un poids santé, que vous ne fumez pas et que vous ne souffrez pas d'hypertension, de diabète ou de migraines, vous pouvez prendre en toute sécurité la pilule combinée œstrogène / progestatif jusqu'à 55 ans, Dr. Dit Kaunitz. Il en va de même pour le patch et l'anneau. Bien que les trois méthodes augmentent légèrement votre risque de caillots sanguins, ce risque est toujours inférieur à vos chances de coagulation si vous devenez enceinte, souligne-t-il.

Avantages de la pilule: elle peut soulager les symptômes du SPM et des adultes. l'acné, réduisez les bouffées de chaleur, réduisez votre risque de cancer de l'endomètre et de l'ovaire et protégez-vous contre l'ostéoporose. (Et non, cela n'augmente pas votre risque de cancer du sein.) Si vous avez des problèmes de santé qui rendent la pilule combinée risquée, envisagez plutôt la mini-pilule progestative. Coût: 15 $ à 80 $ par mois.

Si vous êtes célibataire avec une vie sexuelle active:

Préservatifs. Sauf si vous êtes dans une relation mutuellement monogame, les utiliser est le seul moyen de se protéger contre les maladies sexuellement transmissibles. Parce qu'une baisse des œstrogènes avec l'âge peut vous dessécher, vous pourriez avoir besoin d'une lubrification supplémentaire - à base d'eau, car les lubrifiants à base d'huile peuvent endommager les préservatifs, note le Dr Nucatola. (Ne vous fiez pas à la méthode du rythme; les périodes irrégulières menant à la ménopause la rendent peu fiable.) Coût: environ 1 $ chacun.

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Getty Si vous êtes sûr de ne pas vouloir plus d'enfants:

Stérilisation. Bien que cela puisse sembler être un dernier recours, la stérilisation est en fait la forme de contrôle des naissances la plus populaire chez les femmes de plus de 35 ans, selon une nouvelle étude. Et pour cause: c'est sûr, efficace et permanent - ne vous inquiétez pas des grossesses «oups», ni même de penser à la contraception. Le choix traditionnel est la chirurgie de ligature des trompes, dans laquelle un médecin fait une petite incision dans votre abdomen pendant que vous êtes sous anesthésie, puis attache ou bloque vos trompes de Fallope. Vous aurez besoin d'une semaine pour récupérer.

Ensuite, il y a Adiana et Essure - de minuscules inserts en silicone ou en métal, respectivement, qui sont placés dans vos tubes, bloquant la fertilisation. Vous n'aurez pas besoin d'anesthésie ou d'incision et la récupération prend moins d'une semaine. Contrairement au tube, qui fonctionne instantanément, les inserts prennent au moins trois mois pour bloquer la fertilisation, utilisez donc une méthode de sauvegarde jusque-là. Ces méthodes sont également beaucoup plus difficiles à inverser que la chirurgie. Coût: 1 500 $ à 6 000 $.

Vous êtes préoccupé par le facteur coût de la contraception? Il y a moins de raisons d'être ces jours-ci. En vertu de la loi de 2012 sur les soins abordables, la plupart des contraceptifs sont désormais couverts par une assurance. (Il se peut que vous ayez toujours une quote-part, alors vérifiez auprès de votre assureur.) Conclusion: plus d'options et un meilleur remboursement signifient moins de stress pour obtenir la protection dont vous avez besoin.

Doit-il se faire couper?
Il est peut-être temps pour lui de prendre une balle contraceptive pour l'équipe en se faisant faire une vasectomie, au cours de laquelle un médecin fait une petite incision ou une ponction dans le scrotum, puis coupe ou attache le canaux déférents afin que les spermatozoïdes ne puissent pas pénétrer dans le sperme. Le rétablissement ne prend que quelques jours et n'est pas très douloureux (cependant, étant donné qu'environ 5% seulement des hommes mariés en ont eu un, votre homme peut ne pas le croire!). Les vasectomies peuvent généralement être inversées, mais pas toujours. Vous aurez besoin d'un contrôle des naissances de secours pendant trois mois après l'intervention, jusqu'à ce qu'un test confirme qu'il tire des blancs. Coût: 350 $ à 1 000 $.

Contrôle des naissances juste après la naissance:
La plupart des femmes ont le feu vert pour avoir à nouveau des relations sexuelles après leur examen post-partum de six semaines. Ce qu'il faut savoir lorsque vous êtes prêt à remonter en selle: