Les meilleurs surmatelas pour les dormeurs latéraux

• Les meilleurs surmatelas pour les dormeurs latéraux
• Comment nous avons choisi
• Nos choix
• Comment acheter
• Conseils pour traverses latérales
• À emporter

Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Coup d'œil rapide sur les meilleurs surmatelas pour dormeurs latéraux

• Meilleur surmatelas rafraîchissant pour dormeurs latéraux: Couvre-matelas Slumber Cloud Nacreous
• Surmatelas au meilleur rapport qualité / prix pour les dormeurs latéraux: Housse de surmatelas en bambou Niagara Sleep Solution
• Meilleur surmatelas en mousse à mémoire de forme pour les dormeurs latéraux: Surmatelas en mousse à mémoire de forme Nelaukoko de 2 pouces
• Meilleur matelas imperméable surmatelas pour dormeurs latéraux: Couvre-matelas matelassé Safe and Sound
• Meilleur surmatelas hypoallergénique pour les dormeurs latéraux: Surmatelas ExceptionalSheets Pillow Top
• Surmatelas le mieux noté pour les dormeurs latéraux: LINENSPA 3 - Surmatelas en mousse à mémoire de forme infusée de gel de pouce
• Meilleur surmatelas organique pour les dormeurs latéraux: Surmatelas en latex naturel 100% naturel certifié biologique
• Meilleur surmatelas chauffant pour les dormeurs latéraux: Sunbeam Heated Couvre-matelas
• Meilleur surmatelas en mousse à mémoire de forme gel pour les dormeurs latéraux: Polar Surmatelas en mousse à mémoire de forme Gel Swirl de 3 pouces de sommeil
• Meilleur surmatelas à plateau-coussin pour les dormeurs latéraux: Surmatelas Sleep Mantra
• Meilleur surmatelas parfumé pour les dormeurs latéraux: LUCID 3 pouces Lavande -Surmatelas en mousse à mémoire de forme infusée

Dormir sur un matelas vieux ou inconfortable peut donner l'impression que chaque nuit est difficile. Vous pourriez vous installer de votre côté uniquement pour rouler dans un milieu affaissé. Ou vous pourriez vous réveiller avec des douleurs au dos ou aux articulations.

Mais un surmatelas peut être votre sauveur de sommeil. Il vous permettra de rafraîchir votre matelas sans débourser d’argent pour en acheter un tout nouveau.

Comment nous avons choisi les meilleurs surmatelas pour les dormeurs latéraux

Si vous dormez sur le côté, vous voudrez un surmatelas qui offre l'équilibre parfait entre soutien et douceur. Nous avons recherché des surmatelas qui ont été très bien notés par les critiques pour ces deux qualités.

Nous avons également veillé à inclure des surmatelas fabriqués à partir de différents types de matériaux et avec des caractéristiques et des prix différents.

Guide des tarifs

Les prix varient en fonction de la taille de votre matelas. Nous avons basé notre guide de tarification sur les prix des surmatelas pour grand lit:

• $ = moins de 75 $
• $$ = 75 $ - 150 $
• $$ $ = plus de 150 $

Les choix Healthline des meilleurs surmatelas pour dormeurs latéraux

Meilleur surmatelas rafraîchissant pour dormeurs latéraux

Prix: $$ $

Si vous dormez naturellement chaud ou que vous vous réveillez en sueur à 3 heures du matin, ce surmatelas vous gardera - comme le disent des critiques satisfaits - «au frais comme un concombre» toute la nuit. Il est fait de fibre de polyester respirante et conçu pour permettre à l'air de circuler en dessous.

Ce surmatelas convient aux matelas d'une épaisseur de 5 à 20 pouces. Il est facile à nettoyer en le mettant au lavage.

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Surmatelas au meilleur rapport qualité-prix pour les dormeurs latéraux

Prix: $

Très bien noté sur Amazon, ce surmatelas est fait de bambou naturellement respirant. Les critiques disent que cela ajoute la quantité parfaite de coussin à un matelas dur sans avoir à débourser trop d'argent.

Un autre avantage: vous pouvez le mettre dans votre laveuse et sécheuse - des points bonus pour la fonctionnalité.

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Meilleur surmatelas en mousse à mémoire de forme pour les dormeurs latéraux

Prix: $

Avec juste la bonne quantité de fermeté pour favoriser l'alignement de la colonne vertébrale et juste la bonne quantité de douceur pour le confort, ce 2 pouces Le surmatelas en mousse à mémoire de forme gel est l'arme secrète d'un dormeur latéral pour une nuit reposante.

Une chose à garder à l'esprit est qu'il ne comprend que le surmatelas en mousse, il n'y a donc pas de couverture pour se protéger de la transpiration ou des éclaboussures. Vous voudrez peut-être le mettre sur le dessus de votre matelas, puis fermer un protège-matelas autour du tout.

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Meilleur imperméable surmatelas pour dormeurs latéraux

Prix: $

Si vous avez tendance à transpirer la nuit ou à faire face à des problèmes de contrôle de la vessie, ce coussin peut garantir que votre matelas reste sec et propre en raison du doublure imperméable sur le dessus et les côtés. Il vous procurera également une touche de confort supplémentaire grâce aux poches matelassées gonflables.

Il s'adapte aux matelas jusqu'à 16 pouces de profondeur.

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Le meilleur surmatelas hypoallergénique pour les dormeurs latéraux

Prix: $$

Ce surmatelas hypoallergénique a la douceur et le soutien des plumes sans provoquer d'éternuements et de démangeaisons oculaires si vous avez des allergies. Le haut aide à dissiper la chaleur pour un sommeil plus confortable et moins moite.

Le seul hic, c'est que de nombreux critiques sont déçus par la grande taille. Il peut être difficile de l'installer dans une machine à laver domestique et cela pourrait l'endommager. Vous devrez peut-être prendre en compte le nettoyage professionnel occasionnel dans le prix.

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Surmatelas le mieux noté pour les dormeurs latéraux

Prix: $$

La mousse à mémoire de forme et les billes de gel de ce surmatelas offrent maintien et douceur. Si vous cherchez quelque chose d'un peu moins pépère, vous pouvez également acheter ce surmatelas dans une version 2 pouces.

Les critiques sont extrêmement enthousiasmés par l'impressionnant rebond de cette mousse qui donne chaque nuit l'impression de dormir sur un tout nouveau matelas.

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Meilleur surmatelas biologique pour dormeurs latéraux

Prix: $$$

Fabriqué avec du latex certifié USDA et enveloppé dans une housse en coton biologique certifiée Global Organic Textile Standard (GOTS), ce surmatelas doux berce votre corps.

Les critiques adorent le fait qu'il ne dégage pas d'odeur chimique lorsqu'il est ouvert, bien que certaines personnes disent qu'il dégage une légère odeur après utilisation.

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Meilleur surmatelas chauffant pour les dormeurs latéraux

Prix: $

Si vous détestez la sensation de grimper dans un lit froid, ce surmatelas chauffant pourrait faire l'affaire.

Il ajoute une fine couche de confort moelleux et dispose de 10 réglages de contrôle de la chaleur pour vous aider à trouver juste la bonne quantité de chaleur. Il s'éteint également automatiquement après 10 heures, vous ne gaspillerez donc pas d'énergie.

Le seul inconvénient est que la prise est située sur la partie médiane inférieure du matelas, ce qui peut être gênant si vous aimez étalés (ou sont particulièrement hauts).

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Meilleur surmatelas en mousse à mémoire de forme gel pour les dormeurs latéraux

Prix: $ $

C'est presque dommage que vous ayez à mettre des draps sur le joli tourbillon bleu de ce surmatelas. Mis à part le look, ce surmatelas a un impressionnant 3 pouces de mousse à mémoire CertiPUR-US.

Les critiques satisfaits disent que ce surmatelas rend presque trop difficile de se lever le matin, c'est tellement confortable. Le seul inconvénient est qu'il dégage une odeur chimique après l'ouverture de l'emballage, mais les utilisateurs disent qu'il disparaît après quelques jours.

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Meilleur surmatelas à plateau-coussin pour les dormeurs latéraux

Prix: $

Les critiques disent que ce surmatelas à bon prix «a fait toute la différence dans le monde» sur leur sommeil et s'est assuré qu'ils «se réveillaient bien reposés» le matin.

Remerciez le rembourrage en duvet alternatif et le tissu 300 fils pour la rondeur qui en fait l'un des surmatelas les mieux notés que vous puissiez trouver.

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Meilleur surmatelas parfumé pour dormeurs latéraux

Prix: $$

Ce surmatelas certifié CertiPUR-US est disponible en hauteur de 2, 3 et 4 pouces, selon les besoins de votre corps et le niveau de fermeté souhaité. Ce qui le rend unique, c'est le parfum de lavande infusé dans la mousse.

La lavande est bien connue pour favoriser un sentiment de calme, et la recherche le confirme. Selon une étude de 2015, les personnes qui inhalaient de la lavande avant de se coucher et pratiquaient une bonne hygiène de sommeil avaient un sommeil de meilleure qualité par rapport à un groupe témoin qui ne pratiquait que l'hygiène du sommeil.

Les dormeurs satisfaits disent que le parfum de ce surmatelas n'est pas trop puissant et facilite l'endormissement.

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Comment acheter un surmatelas

Auparavant, vous deviez passer un après-midi à flotter sur des surmatelas dans un magasin pour en trouver un qui convenait parfaitement à votre corps. Désormais, vous pouvez facilement faire des achats en ligne, tant que vous savez quoi rechercher.

Matériaux et caractéristiques

Vous avez beaucoup de choix en matière de surmatelas, y compris:

• surmatelas
• mousse
• étanche
• refroidissement
• matelassé
• latex
• bio

Il n'y a pas de «meilleur» style qui convient à tout le monde. Pensez plutôt aux fonctionnalités qui vous importent le plus. Par exemple, si vous êtes quelqu'un qui chauffe naturellement, recherchez un surmatelas de refroidissement.

Certifications

Si vous achetez un surmatelas en mousse, pensez à un surmatelas certifié CertiPUR-US . La mousse certifiée CertiPUR-US est fabriquée sans certains produits chimiques comme les phtalates, les retardateurs de flamme et le formaldéhyde.

Avis des clients

Consultez les commentaires des clients pour voir si les personnes ayant des habitudes de sommeil ou des besoins similaires ont trouvé le surmatelas confortable.

Vous pouvez également consulter ce que les gens ont à dire sur le service client pour chaque marque. Cela peut vous donner une tranquillité d’esprit supplémentaire en cas de problème.

Dormir confortablement à vos côtés

Si votre côté est votre position de répétition préférée, vous pouvez faire plusieurs choses pour vous assurer de rester aligné et de dormir confortablement.

Aidez à guider votre colonne vertébrale dans l'alignement en plaçant un oreiller ferme entre vos genoux. Si vous avez encore un écart entre votre taille et votre matelas et que vous ressentez une douleur dans le bas du dos, vous pouvez également essayer de mettre une serviette enroulée sous votre taille.

Recherchez un matelas ou un surmatelas qui vous soutient, mais ne soyez pas trop ferme, surtout si vous avez mal au dos.

Un essai contrôlé randomisé, en double aveugle publié dans The Lancet a révélé que les personnes souffrant de lombalgie qui dormaient sur un matelas moyennement ferme étaient moins endoloris pendant la journée que celles qui dormaient sur un matelas ferme. .

À emporter

Si vous vous réveillez mal ou si vous ne dormez pas bien, rafraîchissez votre lit avec un surmatelas. Les dormeurs latéraux bénéficieront de ceux qui sont un bon mélange de soutien et de douceur.