Les 8 meilleurs oreillers pour les dormeurs sur le dos en 2020

• Comment nous avons choisi
• Tarifs
• Les mieux notés
• Pour les douleurs au cou
• Les dormeurs dans le dos et le ventre
• Oreiller en duvet
• Oreiller ferme
• Oreiller compensé
• Mousse à mémoire de forme
• Mi-ferme
• Comment choisir
• Bottom line

Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Vous vous souvenez quand vous étiez enfant, et n'importe quel ancien oreiller ferait l'affaire? Malheureusement, en vieillissant, notre corps devient un peu plus sélectif quant au type d'oreiller dont nous avons besoin pour passer une bonne nuit.

Dans de nombreux cas, à mesure que vous vieillissez, votre position de sommeil détermine le type d'oreiller le plus confortable et le plus favorable. Et si vous dormez sur le dos, vous avez besoin d'un oreiller qui permet un alignement approprié de la colonne vertébrale, un confort et un soutien adéquat pour votre tête et votre cou.

Si vous n'êtes pas sûr du type d'oreiller qui vous convient le mieux, nous avons rassemblé huit des meilleurs oreillers pour les dormeurs sur le dos pour vous aider dans votre quête pour trouver le bon.

Comment nous avons choisi

Nous avons tenu compte de nombreux critères lors de la sélection des meilleurs oreillers pour les dormeurs sur le dos. Par exemple, nous avons pris en compte:

• des spécificités telles que la fermeté, le gonflant, l'ajustabilité et la qualité des matériaux
• les recommandations de deux experts qui traitent des patients souffrant de cou et de dos douleur et qui recommandent souvent des oreillers à leurs patients en fonction de la position de sommeil
• les avis des utilisateurs et les commentaires des clients
• la facilité de nettoyage de chaque oreiller (à la fois la housse et l'oreiller lui-même)

Un mot sur la tarification

• $ = moins de 60 $
• $$ = 61 $ - 80 $
• $$$ = plus de 80 $

Les prix des oreillers varient selon le remplissage et la marque. La plupart des oreillers sont disponibles dans les tailles standard, queen et king. Nous avons basé notre prix sur une taille d'oreiller standard.

Les oreillers spécialisés vous coûteront plus cher qu'un oreiller standard que vous achetez dans un grand magasin. C’est pourquoi nous avons inclus une gamme de choix.

Oreiller le mieux noté pour les dormeurs sur le dos

Coop Home Goods

• Point de prix: $
• Remplissage: mousse viscoélastique

Principales caractéristiques: il est abordable, ajustable et regorge de commentaires positifs de la part des clients - quelques raisons pour lesquelles nous considérons Coop Home Goods comme l'oreiller le mieux noté pour les dormeurs sur le dos.

Cet oreiller semble bien fonctionner pour tous ceux qui recherchent un équilibre entre douceur et fermeté, avec suffisamment de soutien pour encourager une bonne posture. De plus, comme il est entièrement réglable, vous contrôlez le loft et la hauteur. Ajoutez ou retirez simplement la mousse pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Ce premier choix est également hypoallergénique et résistant aux acariens. Et il est livré avec une garantie de 100 nuits. Si vous n'êtes pas satisfait, contactez le service client pour un remboursement complet, sans poser de questions.

Considérations: certains clients rapportent que l'oreiller dort chaud. Aussi, vous voudrez peut-être le laisser reposer pendant un moment avant de le jeter sur votre lit. Cet oreiller peut dégager une odeur à sa sortie de l'emballage.

Achetez l'oreiller Coop Home Goods en ligne.

Le meilleur oreiller pour les douleurs cervicales

Sunshine Pillows Oreiller cervical chiropratique

• Prix: $
• Remplissage: Polyester et une colonne de soutien remplie de graines de lin

Caractéristiques principales: L'oreiller cervical Sunshine Pillows offre aux dormeurs un soutien confortable dans le col cervical région qui, selon les experts musculo-squelettiques, peut aider à soulager les douleurs cervicales.

Dr. Allen Conrad, BS, DC, CSCS, du Montgomery County Chiropractic Center, explique que cette option d'oreiller moelleux contient des graines de lin qui épousent votre cou et aident à prévenir les spasmes du cou au réveil. Ceci est bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs au cou extrêmement sensibles. De plus, il convient aux dormeurs sur le dos et sur le côté.

Disponible en trois tailles, cet oreiller peut s'adapter à des circonférences de cou de 12 pouces à 20 pouces. Le petit oreiller fonctionne pour les cous de 12 pouces à 14 pouces de circonférence, moyen pour 15 pouces à 17 pouces et grand pour 18 pouces à 20 pouces.

Considérations: Cet oreiller est compact. Même la plus grande taille ressemble plus à un oreiller de voyage, donc cela peut ne pas être à votre goût si vous préférez des oreillers plus grands ou surdimensionnés.

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Le meilleur oreiller pour les dormeurs sur le dos et le ventre

TEMPUR-Symphony Pillow

• Prix: $$
• Remplissage: mousse viscoélastique

Caractéristiques principales: Si vous avez tendance à dormir sur le dos et le ventre, l'oreiller TEMPUR-Symphony avec sa conception à double face est un digne concurrent. Pour les dormeurs sur le dos, l'oreiller offre un soutien supplémentaire pour la tête, le cou et les épaules avec une légère cambrure du côté des dormeurs sur le dos. Retournez-le et les dormeurs sur le ventre apprécieront le côté plus plat et plus traditionnel de l'oreiller.

Selon les clients, il a une sensation moyennement ferme, et il a également tendance à être plus frais que les autres oreillers en mousse à mémoire de forme.

Considérations: cet oreiller se situe dans le haut de gamme de prix. En outre, il n'est disponible que dans une taille standard: 24 "x 17" et 5 "d'épaisseur. De plus, vous ne pouvez laver que la housse, pas l'oreiller.

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Meilleur oreiller en duvet

Oreiller en duvet Riley Home

• Prix: $$$
• Remplissage: duvet blanc avec un pouvoir gonflant de 750

Caractéristiques principales: Si vous recherchez un oreiller confortable à 100% de duvet qui offre également un bon soutien de la nuque , l'oreiller en duvet Riley Home peut parfaitement convenir.

Disponible en densité moelleuse et ferme, cet oreiller moelleux lavable en machine est rempli de duvet qui porte la certification Responsible Down Standard. Cela signifie qu'il suit des normes strictes pour garantir un traitement humain des animaux et un duvet de la plus haute qualité.

Si vous dormez sur le dos, il est recommandé d'opter pour la densité moelleuse. Cela vous permettra de vous enfoncer dans l'oreiller tout en ressentant un soutien dans votre cou.

Considérations: cet oreiller est plus cher que de nombreux autres oreillers pour le dos, mais il est assorti d'une garantie de 5 ans.

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Meilleur oreiller ferme avec support cervical

Oreiller cervical D-Core

• Prix: $
• Remplissage: Rembourrage en fibre de polyester

Caractéristiques principales: Si vous dormez sur le dos et cherchez un oreiller ferme pour soutenir le col de votre cou courbure, l'oreiller de soutien cervical D-Core est à considérer.

"Les dormeurs sur le dos ont besoin d'un oreiller qui appuie fermement dans la courbe cervicale sans pousser le cou dans une position inclinée vers l'avant", explique le Dr Gil Kentof, fondateur du Dr. Gil Center for Back, Neck, et soulagement de la douleur chronique. Le rouleau cervical de cet oreiller a la capacité de bercer confortablement votre tête et de restaurer la courbure appropriée de votre colonne vertébrale.

Considérations: Votre corps peut avoir besoin de temps pour s'adapter à cet oreiller, il est donc préférable de l'utiliser lentement. La bonne nouvelle est que vous pouvez choisir entre deux options de rouleau cervical: le rouleau plus petit est idéal si vous commencez tout juste à utiliser l'oreiller ou si vous avez besoin de moins de soutien, et le rouleau plus grand offre un soutien maximal.

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Meilleur oreiller compensé

Oreiller compensé Helix

• Prix : $$$
• Remplissage: couche de mousse à mémoire de forme en gel et mousse de polyuréthane

Caractéristiques principales: Dormir sur un oreiller compensé peut prendre un certain temps, mais les dormeurs sur le dos qui 'ai fait le changement élogieux sur les avantages. Certains avantages, selon les clients, comprennent moins de douleurs au cou et au dos, moins de ronflements et moins d'épisodes de reflux acide la nuit.

L'oreiller compensé Helix est un coussin semi-ferme offrant 10 pouces de soutien et une couche de mousse à mémoire de forme gel refroidissant. De plus, il est livré avec un essai de sommeil de 100 nuits.

Considérations: un oreiller compensé n'est pas pour tout le monde. Beaucoup de gens ne les utilisent que pour lire ou regarder la télévision, mais si vous souffrez d'apnée du sommeil, de ronflements, de reflux gastro-œsophagien (RGO) ou de douleurs au cou, vous voudrez peut-être en essayer un.

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Le meilleur oreiller en mousse à mémoire de forme

Oreillers loft ajustables WonderSleep Premium

• Prix : $
• Remplissage: Mousse à mémoire

Caractéristiques principales: L'oreiller WonderSleep Premium est entièrement réglable et conçu pour améliorer votre posture de sommeil. Rempli de mousse à mémoire de forme 100% déchiquetée et enveloppé dans une housse respirante, le WonderSleep vous permet de contrôler la fermeté. Pour un oreiller plus ferme, ajoutez simplement de la mousse. Pour diminuer la fermeté, retirez le rembourrage en mousse jusqu'à ce que vous trouviez le bon support pour votre dos et votre cou.

Il est également livré avec un matériau qui reste au frais et une housse respirante qui vous aide à rester au frais. De plus, vous obtenez deux oreillers, ce qui fait du WonderSleep une option abordable pour les couples.

Considérations: Les oreillers ont tendance à dégager une odeur, alors soyez prêt à les laisser respirer avant de les utiliser.

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Meilleur oreiller mi-ferme

Oreiller en duvet de parachute

• Point de prix : $$$
• Rembourrage: duvet blanc européen avec un pouvoir gonflant de 750

Caractéristiques principales: L'oreiller en duvet parachute fonctionne bien pour les dormeurs sur le dos qui aiment un oreiller mi-ferme qui offre un soutien du cou tout en offrant une sensation aérienne et de qualité.

L'oreiller est disponible en trois densités: doux, moyen et ferme, vous permettant de choisir votre style de sommeil. Il est recommandé aux dormeurs sur le dos d'opter pour la densité moyenne. Les clients louent l'oreiller pour sa capacité à conserver sa forme après utilisation ainsi que pour sa fraîcheur. L'oreiller de Parachute porte la certification Responsible Down Standard.

Considérations: le duvet n'est pas pour tout le monde car il est souvent plus cher et ne conserve pas sa forme ainsi que la mousse à mémoire de forme. Si vous choisissez la taille standard, ne soyez pas surpris si elle semble légèrement plus petite que l’oreiller de taille standard typique.

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Comment choisir

Lors du choix d'un oreiller confortable mais offrant un bon soutien pour dormir sur le dos, le Dr Kentof dit que la clé est de trouver un oreiller qui offre un soutien ferme pour la courbe cervicale de votre cou.

«L'oreiller doit s'enfoncer dans votre courbure cervicale mais pas faire avancer votre cou», dit-il.

Si l'oreiller est trop épais, votre tête sera forcée vers le haut d'une manière non naturelle. Et si l'oreiller est trop fin, votre tête peut tomber sous vos épaules, ce qui peut entraîner des douleurs au cou ou au dos.

Essayez de choisir un oreiller qui maintient votre tête et votre cou dans une position neutre et vous empêche de vous incliner dans n'importe quelle direction.

Les oreillers pour dormeurs sur le dos peuvent également convenir aux dormeurs latéraux, Donc, si vous avez tendance à basculer entre les deux positions, assurez-vous de rechercher un design qui prend en charge le mouvement de l'arrière vers le côté.

Vous voudrez également prendre en compte le remplissage. Chaque type de remplissage a une sensation et une consistance différentes. Savoir quel type de remplissage est le plus confortable pour vous vous aidera à prendre la bonne décision.

Certains oreillers sont assortis d'une garantie limitée, un an étant la plus courante. Si vous dépensez beaucoup d’argent pour un oreiller, une garantie peut être un facteur important à garder à l’esprit. Si vous n'êtes pas sûr du type d'oreiller qui vous convient, optez pour des marques proposant une politique de retour. Beaucoup viennent avec un essai de 30 à 100 jours.

L'essentiel

Si vous dormez sur le dos, la conception de votre oreiller peut avoir un impact important sur la qualité de votre sommeil. Cela peut également affecter la sensation de votre cou, vos épaules et votre dos le matin.

De plus, un oreiller avec la bonne quantité de support pour la nuque et la tête peut aider à réduire le ronflement et le reflux acide.

Les dormeurs sur le dos ont besoin d'un oreiller qui permet un alignement correct de la colonne vertébrale en gardant leur tête et leur cou dans une position neutre.

Faites attention aux différents types de remplissage pour déterminer celui qui vous convient le mieux. Veuillez également prendre note des politiques de retour pour vous assurer de pouvoir retourner un oreiller s'il ne vous convient pas.