Les 5 positions sexuelles les plus confortables pour les nuits fraîches

Lorsque les températures baissent et que les flocons de neige commencent à tomber, il n’y a pas d’endroit comme à la maison. Pour être exact, il n’y a aucun endroit comme votre lit. De préférence avec votre partenaire. Se blottir. Mais ne laissez pas le temps extérieur vous empêcher de décoller vos pyjamas à l'intérieur. Tant que vous êtes occupé dans les bonnes positions, le sexe peut vous réchauffer de l'intérieur.

Prenez-le de Nicole Tammelleo, psychothérapeute spécialisée dans la sexualité et la santé des femmes au Maze Centre de santé sexuelle des femmes à New York. «Certaines positions sexuelles peuvent certainement générer plus de chaleur corporelle que d'autres», dit-elle. "Les facteurs clés sont le contact avec la peau et la vitesse à laquelle vous vous déplacez."

Un autre avantage du contact peau à peau? Cela peut inciter votre système à produire davantage d'ocytocine, l'hormone du bien-être. «Et certaines personnes disent que l'ocytocine vous donne une meilleure chance d'avoir un orgasme», dit Tammelleo. Inscrivez-nous.

Ici, Tammelleo partage cinq positions sexuelles qui génèrent beaucoup de chaleur corporelle, afin que vous puissiez rester bien au chaud pendant que vous vous connectez avec votre SO cette saison. Les extras sensuels, tels que des couvertures chauffantes ou de l'huile de noix de coco réchauffée pour un massage pré-sexuel, sont toujours les bienvenus!

Alors que la levrette traditionnelle n'offre presque aucun contact direct avec la peau sauf au niveau du bassin, cette version modifiée permet aux partenaires de rester proches et confortables.

'Commencez en position de chien, puis abaissez la moitié supérieure de votre corps sur le lit, pour que vos fesses soient un peu en l'air. », conseille Tammelleo. «Si cela vous met mal à l'aise, placez un oreiller sous votre bassin. Ensuite, demandez à votre partenaire de baisser son torse pour qu'il soit appuyé sur le haut de votre dos lorsqu'il entre par derrière. »

Encore froid? Essayez d'entrelacer vos jambes et de pousser plus vite. Plus il y a de contact et de friction, plus les choses seront chaudes entre les draps.

Le sexe à la cuillère est la pose parfaite pour les nuits froides car vos corps sont étroitement enveloppés l'un contre l'autre, avec son devant réchauffant votre dos, vos fesses et les épaules, dit Tammelleo. C'est confortable et paresseux, et vous pouvez draper une couverture sur votre corps pour créer une chaleur supplémentaire. Bonus supplémentaire: la petite cuillère se sent bien lorsqu'elle est bercée par la grande cuillère. Venez pour l'apogée, restez pour le câlin.

Ne vous inquiétez pas, vous et votre partenaire n'avez pas besoin d'être des yogis pour obtenir la position du lotus. Un croisement entre l'action de style cow-girl et un câlin d'ours, le lotus commence avec votre partenaire assis les jambes croisées (ou aussi près qu'il est confortable, si la flexibilité est un problème). Ensuite, vous vous asseyez au-dessus de lui, guidant son pénis à l'intérieur de vous, puis fermant vos bras et vos jambes autour de lui.

"Lotus est génial car encore une fois, toute la poitrine, du bassin vers le haut, est connectée," explique Tammelleo. Ce niveau de contact peau contre peau vous amènera lentement à ébullition.

La femme en position haute vous met dans le siège du conducteur, mais cela laisse également votre corps exposé - pas de plaisir si l'air frais dans la chambre vous donne la chair de poule. Augmentez la chaleur avec cette modification: une fois que vous êtes en position, penchez-vous en avant pour que votre torse soit pressé contre votre partenaire, vos bras agrippant ses épaules ou étirés au-dessus de sa tête. «C'est plus simple si vous le guidez à l'intérieur de vous pendant que vous êtes debout, puis penchez-vous pour que l'avant de votre corps soit contre le sien lorsque vous bougez», dit Tammelleo.

À partir de là, votre partenaire peut envelopper son bras autour de votre dos pour que vous vous sentiez tous les deux très connectés et que votre bouche soit suffisamment proche pour recevoir de nombreux baisers chaleureux. Emmêler vos jambes et jouer au foot créera encore plus d'étincelles.

Un froid hivernal dans la chambre n'est pas seulement un tueur d'humeur. «Le fait d’avoir froid peut rendre plus difficile pour un homme d’obtenir une érection, et cela peut aussi faire sécher un peu la lubrification vaginale d’une femme», explique Tammelleo. Une façon ludique de contourner cela? Sortez du lit, sautez dans la douche ensemble et faites monter la vapeur. . . puis créez votre propre vapeur avec une séance de sexe sous une douche chaude. Considérez-le comme le moyen idéal pour commencer une matinée d'hiver ou terminer une journée fraîche.