La superbe photo d'anniversaire de Taraji P. Henson est devenue virale - et avons-nous mentionné qu'elle vient d'avoir 50 ans?

L'actrice Taraji P. Henson a fêté ses 50 ans et elle a célébré d'une manière vraiment A-list - sur un catamaran avec Mary J. Blige et Angie Martinez. Et pour ce qui est de la tenue préférée de Henson, quoi d’autre qu’un petit bikini string blanc en deux pièces?

Sur les photos partagées sur Instagram, les résultats du programme de remise en forme hardcore de Henson sont évidents. C'est 50 - si 50 est fort, en forme et suintant la confiance corporelle de chaque pore. Un objectif pour tout le monde, de tout âge, non?

Henson, qui a remporté l'Oscar de la meilleure actrice de soutien pour son rôle dans L'étrange histoire de Benjamin Button en 2009 et qui joue Cookie Lyons dans Empire, a été travailler avec son entraîneur à long terme Mike T au cours des dernières semaines pour s'assurer qu'elle se remet dans des conditions optimales.

«J'AI GRASSE 😩😩😩. Alors je dois le réparer! Henson a écrit sur Instagram le 29 juillet. Elle est entrée plus en détail dans une vidéo, révélant qu'elle «avait pris un peu de poids pendant la quarantaine».

«J'ai le sentiment que pour que je puisse réussir avant mon anniversaire le 11 septembre, je devais être honnête parce que j'ai l'impression que vous me tiendrez responsable», a-t-elle poursuivi. "J'ai donc dû faire appel à mon entraîneur Mike T et il va me rassembler."

Henson a même transformé son garage en salle de sport avec tout l'équipement dont elle avait besoin pour le «Forcefitness 30 Day Challenge» de Mike T.

"Tout ce que nous avons, c'est du temps, et si quelque chose je peux utiliser ce temps pour être le meilleur de moi-même", a déclaré Henson avant d'embrasser la caméra.

«Taraji est très disciplinée dans la salle de sport», a déclaré Mike T à InStyle en 2015. «C'est le genre de personne que si vous lui dites qu'elle ne peut pas faire quelque chose, elle est va certainement vouloir le faire encore plus dur. L'entraîneur de fitness célèbre a également décrit l'objectif de Henson comme «sans pareil» et l'a appelée «une cliente de rêve».

Depuis l'engagement de Henson de se débarrasser de sa prise de poids en quarantaine, elle et Mike T ont publié leurs séances d'entraînement sur Instagram. Henson a frappé les cordes de combat, la machine à câble et le bigoudi pour les jambes. Elle a soulevé des poids, fait des exercices de poids corporel et fait du cardio intense. En gros, elle fait tout.

Les photos d'anniversaire de Henson en bikini montrent que son travail acharné a porté ses fruits - et plus d'un million de ses abonnés Instagram sont d'accord.