Coincé sur 'Loves Me, Loves Me Not'? Recherchez plutôt ces 12 signes

Sécurité
Écoute active
Respect des différences
Communication facile
Encouragement
Confiance
Effort
Collaboration
Encouragement
Respect
Cohérence
Flexibilité
À emporter

L'amour romantique peut être assez fantastique. Il y a une raison pour laquelle l’amour figure au centre de tant d’histoires à travers les siècles de l’histoire humaine.

Pourtant, l’amour n’est pas toujours merveilleux. Dans la vraie vie, c'est souvent imprévisible, frustrant, voire douloureux.

Bien que cela puisse certainement offrir de nombreuses récompenses, ces avantages ne viennent généralement pas sans un effort dédié et une volonté d'accepter certains défis dans le cadre du processus.

Quand vous aimez quelqu'un , vous choisissez de nourrir les premiers émois d'attraction, de nourrir ces premiers sentiments et de les renforcer face aux facteurs de stress à venir.

Le travail impliqué ne semble pas toujours facile. Pourtant, de nombreuses personnes trouvent que la récompense - un amour mutuel et durable - vaut bien l'investissement.

Vous pouvez généralement reconnaître le véritable amour à ces 12 signes.

Vous vous sentez en sécurité avec eux

La sécurité est la pierre angulaire des relations amoureuses. Un partenaire qui vous aime ne vous fera pas de mal physiquement ni d’endommager vos biens. Ils ne vous menaceront pas et ne vous forceront pas non plus à faire des choses que vous ne voulez pas faire, à prendre des décisions à votre place ou à vous couper de votre soutien social.

Se sentir en sécurité, c'est aussi se sentir libre de prendre ses propres décisions et de s'exprimer sans craindre sa réaction. Lorsque vous partagez des opinions et des objectifs, vous recevez des encouragements, pas des reproches ou des critiques.

Tout le monde éprouve de l'ennui et de la colère à l'occasion, mais il est possible d'exprimer sa colère de manière sûre et saine. Un partenaire qui vous aime ne vous menacera pas et n'utilisera pas la colère pour vous punir ou vous faire peur.

Ils écoutent

Un partenaire qui vous aime s'intéressera activement aux détails de votre vie.

Ils vous écouteront activement en posant des questions et en attendant à leur tour de partager au lieu de détourner immédiatement la conversation vers leurs propres expériences. Vous avez le sentiment qu'ils se soucient vraiment, au lieu de se sentir balayé par un «Uh huh» ou «Wow, ça craint» distrait.

Dans une relation saine, les partenaires reconnaissent le mal aussi bien que le bien. Lorsque vous évoquez des préoccupations ou des problèmes relationnels, ils prendront en compte vos sentiments au lieu de vous ignorer ou d'essayer de minimiser votre détresse.

Ils reconnaissent vos différences au lieu d'essayer de vous changer

Peu importe ce que vous et votre partenaire partagez, vous êtes des personnes différentes, vous ne ressentirez donc pas la même chose à propos de tout.

Quelqu'un qui vous aime acceptera vos idées et sentiments individuels comme faisant partie de qui vous êtes. Ils peuvent s'engager dans un débat respectueux, mais ils montreront de l'intérêt pour votre point de vue au lieu d'insister pour que vous preniez leur parti.

Un partenaire aimant peut offrir des conseils et des conseils lorsqu'on lui demande, mais il n'essaiera pas de contrôlez vos choix ou votre comportement. Ils ne refuseront pas non plus leur affection ni ne vous critiqueront tant que vous n’êtes pas d’accord avec eux.

De manière générale, vous vous sentirez à l'aise lorsque vous acceptez de ne pas être d'accord.

Vous pouvez communiquer facilement

L'amour nécessite une communication ouverte et honnête. Cela ne signifie pas partager toutes vos pensées. Tout le monde a des sentiments privés, et il n'y a rien de mal à les garder pour vous.

Votre partenaire fera probablement une ou deux choses qui vous frustrent au cours de votre relation, que ce soit en ronflant ou en étant tellement pris. dans une émission de télévision, ils oublient de vous chercher au travail.

Parfois, vous trouverez peut-être plus productif de parler à un ami de ces irritations mineures au lieu de cueillir chaque petite gêne.

Une bonne communication peut impliquer:

de discuter des émotions
d'identifier et de traiter les zones de conflit
de se connecter par l'intimité physique ou émotionnelle
vérifier les limites de la relation
se mettre à l'écoute des signaux du langage corporel

La communication n'est pas facile pour tout le monde. Au lieu de supposer qu'un partenaire qui a du mal à exprimer ses pensées et ses émotions ne vous aime pas, regardez sa volonté d'apprendre et de pratiquer de meilleures compétences en communication.

Ils vous encouragent à faire ce que vous voulez

Les partenaires devraient certainement profiter de la compagnie de chacun. Cependant, un partenaire aimant reconnaîtra également que vous avez une identité distincte en dehors de la relation et vous soutiendra lorsque vous souhaitez passer du temps à voir des amis ou à poursuivre vos propres passe-temps.

Ils maintiendront également leurs propres amitiés et intérêts au lieu de se tourner vers vous pour les divertir ou répondre à tous leurs besoins sociaux.

Votre partenaire peut ne pas toujours être d'accord avec la façon dont vous passez votre temps. Lorsque vous faites quelque chose qui les inquiète, comme passer beaucoup de temps avec un ami toxique ou trop boire, ils peuvent exprimer une inquiétude respectueuse: «J'ai remarqué que ce n'est pas très gentil avec vous parfois», par exemple.

Ils peuvent également se fixer des limites, telles que "Je ne veux pas sortir quand tu es ivre." Pourtant, ils n'essaieront pas de contrôler vos amis, vos choix ou votre comportement.

Vous vous faites confiance

La confiance se développe souvent avec l'amour, et vous ne trouverez généralement pas l'un sans l'autre.

Un partenaire qui vous aime vous faites probablement confiance, à moins que vous ne les trahissiez. Ils ne vous poseront pas de questions lorsque vous verrez des amis, vous suivront ou passeront par votre téléphone ou votre ordinateur.

S'ils n'ont aucune raison de croire que vous avez été malhonnête, ils ne vous accuseront pas de mentir ou tricher, ou insister pour que vous alliez partout ensemble.

La confiance signifie également qu'ils se sentent suffisamment en sécurité pour partager leurs opinions et leurs émotions, s'ouvrir aux défis auxquels ils sont confrontés et demander de l'aide.

Ceci la confiance peut ne pas tenir si vous les induisez en erreur, les trompez ou les trahissez. L'amour reste souvent là où la confiance s'est brisée, vous pouvez donc parfois la reconstruire - mais pas sans temps, transparence et travail acharné.

Ils font un effort

L'attraction peut se produire en un instant, mais un amour durable demande plus de temps et d'engagement.

Cela peut sembler romantique quand quelqu'un décide immédiatement que vous êtes «censé être» ou dit «Je pense que je t'aime» après une seule journée. Mais cela suggère parfois une personnalité dominante ou manipulatrice, pas une vraie romance.

Avec tant de gens dans le monde, l'idée d'un seul et unique amour instantané peut sembler assez fragile. Bien sûr, les âmes sœurs peuvent exister, mais il est important de reconnaître que l'amour ne se produit généralement pas en un éclair.

Quelqu'un qui se soucie vraiment de vous voudra construire votre amour à partir de la terre et le consolider aux coutures en:

en accordant la priorité au temps passé ensemble
en exprimant un intérêt à vous connaître
en étant prêt à parler de désaccords ou de conflits
accepter d'essayer de nouvelles choses ensemble
exprimer leur engagement pour une croissance mutuelle en tant que partenaires

Vous savez que vous pouvez collaborer ou faire des compromis

Les conflits ne Cela ne rend pas nécessairement une relation malsaine, mais la façon dont vous la gérez fait une différence.

Dans des relations saines, les deux partenaires travaillent ensemble pour trouver des solutions dans des domaines qui pourraient s'améliorer, comme la communication ou l'intimité. Vous pourriez faire quelques sacrifices pour le bien de votre relation, mais vous ne devriez pas être le seul à céder du terrain.

Un partenaire qui vous aime fera ses propres sacrifices pour trouver une solution où vous vous sentirez tous les deux satisfaits.

Peut-être qu'aucun de vous n'obtiendra tout ce que vous espériez, mais une réunion au milieu peut vous laisser tous les deux satisfaits.

Ils vous aident à répondre à vos besoins

Bien qu'aucune personne ne puisse répondre à tous vos besoins, les partenaires romantiques fournissent beaucoup de soutien émotionnel. Beaucoup de gens recherchent des relations amoureuses pour cette raison.

Un partenaire aimant ne peut pas (et ne devrait pas) tout faire pour vous, mais il vous encouragera toujours et vous soutiendra lorsque vous trébucherez. Ils vous proposeront de l'aide lorsqu'ils le pourront et des idées ou des suggestions utiles lorsqu'ils ne le pourront pas.

Si vous êtes aux prises avec quelque chose pour lequel ils ne peuvent pas vous aider, comme des symptômes de santé mentale, un stress financier grave ou un problème au travail, ils vous encourageront à rechercher le bon type de soutien.

Quoi qu'il en soit, vous pouvez compter sur eux pour offrir de la compassion et une oreille attentive.

Ils vous respectent

Les relations amoureuses ne peuvent pas prospérer sans respect.

Un partenaire qui vous respecte vous montrera qu'il apprécie vous et votre temps ensemble. Ils soutiendront également vos choix, même s'ils ne sont pas d'accord.

D'autres signes de respect à rechercher incluent:

honnêteté
communication claire et rapide
langage poli et prévenant, même pendant les disputes
aucune pression pour mettre vos limites de côté

Vous le voyez tous les jours

Peut-être que votre partenaire ne vous apporte pas de déjeuner à travailler ou vous surprendre avec des cadeaux de fantaisie.

Mais ils vous donnent une tasse de café chaque matin une fois que vous êtes arrivé à la cuisine. Ils n'oublient jamais vos rendez-vous et sourient chaque fois que vous entrez dans la pièce.

L'amour est le plus visible dans les petits moments de la vie quotidienne. Plutôt que de vous balayer avec des gestes somptueux, quelqu'un qui vous aime peut simplement vous offrir une présence constante et bienveillante dans votre vie.

Ils se présentent pour le pire comme pour le bien, ce qui montre clairement que vous pouvez compter sur leur soutien continu.

Ces expressions d'affection plus calmes ne vous raviront peut-être pas comme le ferait une interprétation très publique de votre chanson d'amour préférée, mais elles ne manqueront pas de durer longtemps après que les dernières notes de ladite chanson se soient estompées.

Ils veulent ce qu'il y a de mieux pour vous

L'amour ne signifie pas toujours «ensemble pour toujours». Il est souvent possible de sauver une relation en ruine lorsque l’amour est toujours présent, mais des différences irréconciliables peuvent signifier que vous feriez mieux de passer à autre chose pour trouver quelqu'un qui vous convient le mieux.

Disons que l'un de vous veut des enfants et l'autre non. Ou peut-être avez-vous toujours prévu de vous installer près de votre famille sur la côte Est, alors qu'ils ne peuvent pas imaginer vivre ailleurs que dans le nord-ouest du Pacifique.

Quelqu'un qui vous aime vraiment vous laissera partir une fois qu'il le deviendra clairement que votre relation a suivi son cours.

L'amour n'est pas tout ou rien, et avec le temps, l'amour romantique peut se transformer en amitié durable. Même lorsque vous ne pouvez pas maintenir une amitié, il n’est jamais faux de chérir ce regard positif persistant.

L'essentiel

Un partenaire aimant partagera votre désir de renforcer vos liens et de grandir ensemble.

Les compétences relationnelles ne sont pas faciles pour tout le monde, cependant, et certaines personnes ont besoin d'un peu d'aide supplémentaire pour apprendre à exprimer des sentiments de manière saine. Le counseling de couple peut offrir un excellent espace pour explorer cela ensemble.

En thérapie, vous pouvez pratiquer une bonne communication, explorer les objectifs pour l'avenir et identifier les zones de tension, afin de pouvoir y remédier avant qu'elles ne créent des problèmes.