Recommencer après le cancer du sein - ce n'est peut-être pas ce à quoi vous vous attendiez

Vos amis et votre famille peuvent s'attendre à ce que vous soyez la même personne que vous étiez avant le cancer du sein. (ISTOCKPHOTO) Félicitations! Vous avez réussi des tests et des traitements qui semblent parfois aussi brutaux que la maladie elle-même. Enfin, c'est ici: la lumière au bout du tunnel. Sauf que ce n'est peut-être pas aussi brillant que ce à quoi vous vous attendiez.

«Les patients disent qu'ils ont l'impression d'être tombés dans le vide», déclare Julia Rowland, PhD, directrice du Bureau de la survie au cancer de l'Institut national du cancer. «Les gens ne réalisent pas que les transitions sont stressantes. Même la reconnaissance par certains médecins de la difficulté de la guérison du cancer évolue encore. «Certaines personnes ressentent ce problème de détresse et cela les prend par surprise», dit Rowland. «Pourquoi suis-je anxieux et nerveux? ils demandent. «Je devrais me sentir bien à ce sujet. '

Mais il est difficile de se sentir bien quand on est ...

... épuisé: de nombreux patients entrent en convalescence encore sous le choc des séquelles de certains traitements. Ils peuvent souffrir de fatigue, de douleur, de «chimio-cerveau» (problèmes de mémoire et de concentration signalés par certains patients), ou avoir du mal à s'adapter à une nouvelle image corporelle. Pour l'aspect physique des choses, Rowland regarde la date de votre premier symptôme - que ce soit la première fois que vous avez ressenti une bosse ou qu'on vous a dit que vous aviez une mammographie anormale - pour estimer grossièrement votre temps de récupération. S'il a fallu neuf mois entre ce premier signe et la fin du traitement, votre rétablissement peut prendre au moins autant de temps.

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Le rétablissement n'était pas la lumière brillante qu'ils attendaient En savoir plus sur la survie

... sous pression: la famille et les amis, aussi bien intentionnés soient-ils, s'attendent souvent à ce que vous redeveniez la personne que vous étiez avant. «Mais le cancer change la vie. Vous ne serez pas le même », dit Rowland. Ce n'est pas «un total négatif», note-t-elle. Le problème est «nous ne préparons pas les survivants à cela». Hendy Dayton, 48 ans, de San Francisco, ajoute: `` Quand vous traversez tout cela, les gens écrivent des notes vous disant à quel point vous êtes fort, à quel point vous êtes courageux. Mais je penserais: je n'ai pas le choix; c'est ce que je dois faire. Ce n'est que lorsque c'est fini que vous regardez en arrière et que vous pensez: «Oh mon Dieu, que vient de m'arriver? '

... inquiet: qui ne serait pas inquiet - même anxieux - de la réapparition du cancer?

... sans racine: lorsque vous suiviez un traitement, votre horaire était set: Que ce soit pour une radiothérapie ou pour calmer les nausées après la chimiothérapie, vous aviez une routine, un but. C'était une intrigue médiocre, mais vous étiez la star de la série, avec une équipe de professionnels de la santé prenant soin de vous et, si vous aviez de la chance, le centre de l'amour et du soutien. Maintenant, vous pourriez vous sentir seul.

Un outil qui pourrait vous aider à prendre en charge votre nouvelle expérience est le livret en ligne de l'Institut national du cancer Face à l'avenir: la vie après le traitement du cancer.