Devriez-vous passer aux lubrifiants naturels et aux préservatifs?

Il y a eu beaucoup de buzz ces derniers temps à propos du naturel avec des préservatifs et des lubrifiants. Cela ne vous paraîtra peut-être pas trop surprenant, compte tenu de l'engouement actuel pour tout ce qui est biologique, local et naturel. Mais devriez-vous vraiment abandonner vos caoutchoucs de latex et garder un pot d'huile de noix de coco dans la chambre?

Un article récent sur le site de style de vie de Gwyneth Paltrow Goop a qualifié les lubrifiants standard de `` super toxiques '' et a présenté une interview avec un naturopathe médecin qui a mis en garde contre les agents cancérigènes dans les préservatifs. Pour savoir si l'une des préoccupations concernant ces produits est légitime, nous avons discuté avec Jennifer Gunter, MD, une gynécologue obstétricale basée à San Francisco. Voici son point de vue sur la tendance des lubrifiants naturels et des préservatifs.

Dans son entretien avec Goop, Maggie Ney, ND, a déclaré que même si le latex n'est pas mauvais pour nous (en plus d'être un allergène potentiel), le les produits chimiques utilisés pour le traiter, comme la nitrosamine, pourraient l'être. Mais le Dr Gunter dit que nous ne devrions vraiment pas insister. «La quantité de nitrosamine contenue dans un préservatif est si minuscule», explique-t-elle. "Vous courez un plus grand risque en entrant dans un garage et en sentant l'échappement, pour mettre cela en perspective.

Dr. Gunter est également sceptique quant aux conseils du Dr Ney de rechercher un préservatif `` végétalien, sans parabène, sans glycérine, sans nonoxynal-9 et sans benzocaïne ni lidocaïne. ''

'Il y a ceci craignez que vous n'obteniez de la toxine de votre préservatif en latex, ce qui est ridicule. Cela n’a tout simplement aucun sens sur le plan médical », déclare le Dr Gunter. «Pendant ce temps, les femmes attrapent le VPH, le VIH, la gonorrhée et la chlamydia - de vraies toxines - et le latex peut les contracter.»

En d'autres termes, n'utiliser que des préservatifs parfaitement purs peut sembler une bonne idée. les produits ne sont pas toujours faciles à trouver. Le vrai danger est lorsqu'une peur des sous-produits chimiques vous amène à ne plus utiliser de préservatif.

Les partisans du lubrifiant entièrement naturel appellent ces conservateurs (présents dans une gamme de produits de soins personnels, du maquillage au shampooing) pour éviter les produits standards. Il est vrai que les parabens sont de faibles imitations des œstrogènes et pourraient théoriquement augmenter le risque de cancer du sein chez la femme. Cependant, explique le Dr Gunter, les risques réels pour la santé des parabens restent incertains.

Bien qu'il n'y ait probablement pas assez de parabènes dans le lubrifiant pour s'inquiéter, dit-elle, il n'y a rien de mal à essayer de limiter votre exposition à des produits chimiques qui peuvent agir comme des hormones. «Il y a beaucoup de bonnes options sans parabens», dit-elle, «comme les lubrifiants à base de silicone.»

Si c'est une irritation qui vous inquiète, les parabens ne sont probablement pas les coupables. Le Dr Gunter dit que tout inconfort résultant du lubrifiant est probablement causé par la glycérine contenue dans les lubrifiants à base d'eau, qui tire l'eau de vos cellules et entraîne plus de friction. Pour éviter ce désagrément, le Dr Gunter conseille de choisir un lubrifiant contenant moins de 8% de glycérine.

Dr. Gunter conseille de ne pas utiliser de lubrifiant contenant de la chlorohexidine pour la même raison que le Dr Ney a recommandé de l'éviter. «Est un composé antibactérien qui peut tuer les lactobacilles, de bonnes bactéries, dans votre vagin», déclare le Dr Gunter.

Il est facile de supposer que tout ce qui est présenté comme «naturel» est automatiquement meilleur pour notre corps, mais ce n'est pas nécessairement le cas. «Il y a beaucoup de choses dans la nature qui peuvent nous blesser de plusieurs façons», explique le Dr Gunter. "Cette idée selon laquelle naturel doit être sûr n'est pas une information précise."

Dans l'article de Goop, le Dr Ney propose ce test décisif pour le lubrifiant: "S'il est bon à manger, il est généralement sûr de l'appliquer. . ”

Mais le Dr Gunter n'est pas du tout d'accord. «Il y a beaucoup de choses qui peuvent irriter votre muqueuse vaginale et non irriter votre bouche», explique-t-elle. «Par exemple, vous pouvez manger quelque chose d'épicé, mais mettriez-vous de la nourriture épicée dans votre vagin? Probablement pas. »

Dr. Gunter a vu des patients se retrouver avec des problèmes vaginaux après avoir utilisé des produits comestibles comme le miel, la cannelle, le vinaigre, le jus de citron vert et l'origan. Lorsque vous envisagez un lubrifiant, plutôt que de vous demander est-ce que je mangerais cela?, Le Dr Gunter recommande de considérer ces facteurs cités par l'Organisation mondiale de la santé: «Osmololalité, pH, tendance à provoquer des réactions allergiques et irritantes, et si les études nous disent si le lubrifiant peut avoir des conséquences imprévues. »

« Je dis à mes patients que s'ils veulent essayer une huile naturelle, c'est à eux de décider et il n'y a rien de mal à les essayer », explique le Dr Gunter. Elle exhorte simplement les gens à procéder avec prudence. Évitez le miel et le vinaigre, par exemple, et envisagez plutôt une huile de noix de coco ou d'olive plus douce. Et si vous ressentez de l'irritation, assurez-vous de consulter votre médecin.

Dr. Gunter pense également qu'il est important de comprendre que les huiles naturelles ne sont pas bien étudiées en tant que lubrifiants. «Cela ne veut pas dire qu’ils sont sûrs ou dangereux. Cela signifie simplement qu’ils n’ont pas été étudiés », dit-elle. De plus, contrairement aux lubrifiants disponibles dans le commerce, ils n'ont pas été testés par la FDA.

Enfin, n'oubliez pas que les lubrifiants à base d'huile peuvent affaiblir le latex. «Les gens ne devraient pas laisser ce désir d'un produit naturel non testé l'emporter sur leur besoin d'un préservatif en latex», déclare le Dr Gunter.

Que vous décidiez de vous en tenir à des lubrifiants au silicone éprouvés ou d'essayer l'huile de noix de coco, la conclusion du Dr Gunter est la suivante: «Je pense que l'expérimentation fait partie intégrante de la sexualité. Les gens veulent essayer différentes choses. Je ne veux jamais décourager l'expérimentation et c'est amusant. Utilisez simplement votre bon sens. »