Dois-je annuler mon service de nettoyage, mon marcheur ou ma nounou pendant l'épidémie de coronavirus?

Soyons réalistes pendant une seconde: les choses sont très étranges et inquiétantes dans le monde en ce moment. Avec une pandémie mondiale de coronavirus en circulation et un état d'urgence national en cours, le gouvernement et les responsables de la santé recommandent la distanciation sociale - rester à l'intérieur autant que possible et limiter les contacts avec les autres - pour aider à arrêter la propagation du COVID-19.

Mais pour la plupart des gens, c'est un territoire très inconnu à l'heure actuelle. S'il vous semble assez facile de commencer à limiter vos contacts avec le grand public (travailler à domicile si vous le pouvez, aller à l'épicerie ou à la pharmacie uniquement lorsque cela est absolument nécessaire), il existe d'autres cas dans la vie quotidienne qui sont un peu plus flous. , par exemple si vous devez continuer à utiliser des services payants qui entrent réellement dans votre maison, comme les services de nettoyage à domicile et les gardiennes d'enfants.

Alors, que devez-vous faire dans ces situations pour vous protéger, protéger votre famille et ceux qui travaillent par toi? Bien qu'il soit important de se rappeler qu'il n'y a pas de règles définies autour de ce type de choses, voici ce que les experts du domaine médical suggèrent lorsqu'il s'agit d'annuler éventuellement vos services de nettoyage ou de suspendre l'utilisation d'un promeneur de chien maintenant.

Honnêtement, ce n'est pas une mauvaise idée, explique Richard Watkins, MD, spécialiste des maladies infectieuses à Akron, Ohio, et professeur agrégé de médecine interne à la Northeast Ohio Medical University. «Je recommande que personne ne vienne chez vous pendant cette période», dit-il. "Certaines personnes infectées ne présentent pas de symptômes au départ, et d'autres ne souffrent que d'une maladie bénigne - mais dans les deux cas, elles sont capables de transmettre le COVID-19 à d'autres."

Aline M. Holmes, DNP , RN, professeur agrégé de clinique à l'École des sciences infirmières de l'Université Rutgers fait écho à cette déclaration. «C'est une bonne idée de n'avoir personne en dehors de votre famille immédiate dans votre maison si vous n'êtes pas obligé», dit-elle. Oui, même si un service de nettoyage nettoie techniquement votre logement - un nettoyeur peut toujours vous exposer (et vous pouvez à l'inverse les exposer) au virus si l'un de vous l'a. «Si vous pouvez retarder un nettoyage professionnel ou le faire vous-même, vous devriez le faire», dit Holmes.

C'est la même chose ici - vous devriez interrompre vos services de promenade de chien. «Les gens devraient promener leur propre chien», déclare le Dr Watkins. Si vous essayez vraiment de comprendre comment faire ce travail, vous avez peut-être pensé que vous pourriez envoyer votre chien à l'extérieur de votre maison à votre promeneur de chien, qui le renverra plus tard, le tout sans jamais entrer chez vous. Mais il y a toujours un risque là-bas, dit le Dr Watkins. Les laisses et même la fourrure de votre chien peuvent être porteuses du virus, et si votre marcheur est infecté, il pourrait alors être transmis à vous et à votre famille.

Eh bien, vous devez toujours laver vos vêtements , surtout si vous travaillez à l'extérieur de la maison et interagissez avec d'autres personnes. C'est parce que le virus COVID-19 peut rester viable sur diverses surfaces, y compris le tissu, le plastique et le métal, pendant une période de plusieurs heures à plusieurs jours, selon le CDC. Selon l'Organisation mondiale de la santé, la plupart des virus sont inactivés à des températures comprises entre 140 et 149 degrés Fahrenheit, tandis que le CDC dit que la chaleur au-dessus de 167 degrés Fahrenheit tue le virus de la grippe.

Le plus gros problème de sécurité à la laverie est peut-être maintenir la «distanciation sociale» et éviter d'autres surfaces potentiellement contaminées, rapporte le Huffington Post. Un expert en santé publique a déclaré au HuffPost que le port de gants et le fait de ne pas toucher votre visage, puis de retirer correctement vos gants et de vous laver les mains après, devraient vous protéger. Un temps de séchage supplémentaire ou des températures de séchage plus chaudes ont également un sens, tant que vos articles peuvent résister à la chaleur.

Que vous soyez à la laverie ou à la maison, vous devez être particulièrement prudent en manipulant les vêtements, serviettes, draps et autres si quelqu'un de votre ménage est malade. Ne secouez pas le linge sale car cela pourrait disperser le virus. Si vous portez des gants jetables, jetez-les après, dit le CDC, tandis que les gants réutilisables ne doivent être utilisés que pour les nettoyages COVID-29, pas pour d'autres usages domestiques. Pas de gants? Assurez-vous de suivre les recommandations d'hygiène des mains. À propos, le CDC dit qu'il est normal de mélanger le linge d'une personne malade avec d'autres articles de lessive. (Et n'oubliez pas de nettoyer le panier ou d'utiliser une doublure jetable.)

C'est une question délicate, que vous soyez en mesure de travailler à domicile en ce moment ou que vous deviez encore vous présenter à votre travail. «C'est une décision difficile, en particulier pour les personnes qui n'ont pas la possibilité de travailler à domicile, comme les travailleurs de la santé», dit le Dr Watkins. "Mais si quelqu'un travaille à domicile, il est prudent de ne pas faire venir une nounou."

Si votre nounou habite avec vous, ce n'est pas vraiment un problème, dit Holmes. Mais s’ils vivent ailleurs, cela peut être un problème, même s’ils font du bon travail en pratiquant la distanciation sociale quand ils ne sont pas avec vous. «S'ils vont et viennent, vous ne savez pas à qui ils ont été exposés», dit Holmes. "C'est vraiment une bonne idée de ne pas faire venir la nounou, si vous le pouvez."

Si vous avez absolument besoin que quelqu'un vienne chez vous, Holmes recommande de lui demander de se laver les mains avec du savon et de l'eau pendant 20 secondes dès son arrivée, et de continuer à pratiquer une bonne hygiène des mains pendant qu'elle se trouve chez vous. «S'ils présentent des symptômes, comme la toux ou les éternuements, ne les laissez pas entrer dans la maison», dit-elle.

Bien sûr, si vous arrêtez d'utiliser ces services, cela signifie les personnes que vous ' J'ai employé ne sont pas payés. Si vous gagnez toujours de l'argent et que vous êtes en mesure de le faire, il vaut la peine d'essayer de les payer pendant cette période ou de proposer un autre scénario qui fonctionne pour les deux parties impliquées.

En fin de compte, dit Holmes, «la meilleure idée est simplement d'empêcher les gens d'entrer chez vous et de minimiser l'exposition aux personnes de l'extérieur.» Le Dr Watkins admet que tout cela est "difficile" mais, ajoute-t-il, "les gens ne devraient pas visiter."