Expériences sensorielles pour les enfants: ce qu'elles sont et activités à essayer

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Pensez à votre tout-petit écrasant ses doigts dans la purée de pommes de terre que vous avez servie pour le dîner, brisant des casseroles ensemble et riant à la frange, ou essayant de mettre chaque feuille et brindille trouvées lors d'une promenade directement dans sa bouche.

Ces choses peuvent sembler être juste les singeries désordonnées de votre tout-petit moyen, mais elles ont toutes autre chose en commun. Drumroll, s'il vous plaît… Ce sont toutes des expériences sensorielles!

Attendez, nous savons ce que vous pensez: quelles sont les expériences sensorielles et pourquoi est-ce important de les connaître?

Nous avons ce qu'il vous faut, avec des recherches sur leur importance dans le développement de l'enfant et des exemples d'expériences sensorielles à essayer avec votre tout-petit.

Que sont les expériences sensorielles?

Les expériences sensorielles sont des activités qui aident votre enfant à apprendre et à développer une meilleure compréhension du monde en utilisant ses cinq sens. Ce sont:

• goûter
• toucher
• sentir
• entendre
• vue

Bien que ce soient les sens traditionnels auxquels vous pourriez penser, votre enfant apprend également à travers un sixième sens qui a à voir avec une conscience de son corps dans l'espace. C'est ce qu'on appelle la proprioception.

Chaque jour, votre enfant (et vous!) Expérimentez la vie grâce à l'utilisation de ces sens.

Utiliser ses sens permet à votre tout-petit d'apprendre et de mieux comprendre comment les choses fonctionnent. Cela peut également aider à développer des connexions dans leur cerveau et à renforcer le matériel d'apprentissage de plusieurs manières.

Exemples d'expériences sensorielles dans la vie quotidienne

À quoi cela ressemble-t-il réellement dans la vie quotidienne? Prenons l'exemple de la lecture d'un livre ensemble. Pour les jeunes enfants qui apprennent à lire, leurs sens peuvent être stimulés des manières suivantes:

• L'utilisation d'images engage leur vue.
• Ils réagissent en entendant le texte à haute voix au fur et à mesure.
• Les livres avec des textures ou des éléments interactifs intègrent le toucher pendant que votre enfant lit.

Ces éléments simples peuvent contribuer à rendre l'expérience plus riche et plus significative, tout en offrant à votre tout-petit des moyens supplémentaires de se connecter et de se souvenir de ce qu'il a appris.

Au-delà juste un apprentissage académique, les expériences sensorielles peuvent également être utiles pour enseigner les compétences de la vie quotidienne. Faire participer plusieurs sens tout en effectuant des tâches quotidiennes peut aider un enfant à se souvenir des étapes impliquées. Cela peut également rendre certaines tâches plus amusantes!

Intéressé, mais vous ne savez pas à quoi cela ressemblerait? Chanter la chanson préférée de votre tout-petit tout en rangeant ses jouets est une façon d’inclure plusieurs sens dans une activité de la vie quotidienne.

Vous pouvez même leur demander de trier leurs jouets par couleur ou par forme lorsqu'ils les rangent pour plus de plaisir visuel. Cela est susceptible de les motiver à y rester plus longtemps et à vouloir réessayer à l'avenir. En prime, cela ne vous coûtera rien!

Y a-t-il des problèmes à ajouter des expériences sensorielles?

Cela se mesure généralement sous la forme de sons et de lumières, comme l'expérience des enfants lorsqu'ils regardent la télévision ou interagissent autrement avec des écrans. Malheureusement, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer où se situe la limite entre trop et un niveau bénéfique de ce type de stimulation.

Pour l'instant, l'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande de limiter le temps d'écran pour les jeunes enfants. À partir de 2016, l'AAP a conseillé aux enfants de moins de 18 mois d'éviter le temps d'écran, autre que le chat vidéo.

Même après 18 mois, l'AAP recommande que seule la programmation de haute qualité soit diffusée en quantité limitée, avec un adulte présent pour traiter l'émission avec l'enfant.

De plus, vous pouvez ont entendu parler de problèmes de traitement sensoriel.

Certains enfants peuvent éviter les expériences sensorielles. Par exemple, ils peuvent montrer une sensibilité aux bruits forts ou aux lumières vives, réagissant fortement aux environnements bruyants ou lumineux. D'autres enfants peuvent rechercher des entrées sensorielles; ils peuvent toujours sembler se cogner et s'écraser sur les choses et les gens.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les causes de ce comportement. Si vous avez des inquiétudes ou des questions, vous pouvez toujours travailler avec le médecin de votre enfant.

Expériences sensorielles à essayer avec votre enfant

Nous utilisons nos sens tout au long de la journée, il peut donc être facile et amusant d'ajouter des activités qui inspirent l'apprentissage sensoriel.

Expériences sensorielles pour les routines matinales

• Si votre enfant est fasciné par le fait de vous raser, offrez-lui un peu de crème à raser sur le carrelage, la table, le comptoir ou une plaque à pâtisserie, afin qu'il puisse former des lettres et dessiner des images.
• Votre enfant a-t-il besoin d'aide pour se souvenir de tout ce qu'il doit faire le matin? Aidez-les à trouver une chanson qu'ils peuvent chanter ou un tableau visuel qui peut les guider dans leur routine matinale. Voulez-vous passer au niveau supérieur? Essayez une routine de danse mémorielle!
• Accueillez la matinée ensemble en faisant une petite promenade au soleil, en prenant le temps de sentir les fleurs et en profitant des bruits du quartier.

Expériences sensorielles pour les repas

• Rien n'enseigne la coordination œil-main comme l'utilisation d'ustensiles. Le plaisir que votre enfant éprouve à goûter la nourriture qu’il a lui-même peut être une grande motivation.
• Vous avez un enfant qui aime les éclaboussures dans l’eau? Laissez-les vous aider à laver leur propre vaisselle! Il s'agit d'une activité sensorielle qui peut également les préparer à devenir un adulte indépendant un jour.
• Même si votre enfant n'est pas encore prêt à couper des légumes avec un couteau, il y a de fortes chances qu'il y ait un certain aspect à créer le repas de famille avec lequel ils sont prêts à aider. Le son du mélangeur après avoir appuyé sur le bouton d'alimentation, le tourbillon du mélangeur après l'avoir démarré, ou même le goût des différents fruits dans la salade de fruits qu'ils ont aidé à mélanger peuvent tous vous aider à vous donner des leçons. enseignez-leur dans la cuisine.
• Vous avez un enfant plus âgé? Les fractions sont beaucoup plus amusantes à apprendre (et plus mémorables!) Lorsqu'elles sont enseignées en divisant des portions de nourriture ou en mesurant les ingrédients pour un dessert savoureux. (Si votre enfant est trop jeune pour les fractions, vous pouvez toujours travailler sur les mathématiques pendant les repas. Les cheerios et autres aliments sont parfaits pour les exercices de comptage.)
• Si vous souhaitez renforcer vos compétences en langues étrangères, vous pouvez Pensez à jouer de la musique avec des paroles dans une autre langue pendant que vous mangez ensemble en famille.

Expériences sensorielles pour l'heure du coucher

• Brillez-dans-le- autocollants étoile noire? Pensez à remplir le mur ou le plafond de la chambre de votre enfant de constellations.
• Demandez à votre tout-petit de lui souhaiter un gros câlin dans ses bras pendant que vous chantez sa berceuse préférée au coucher.
• Aidez votre enfant à se développer. un concept de temps avec un système d'horloge à code couleur. Que vous souhaitiez réellement acheter une horloge qui change de couleur lorsqu'il est temps de dormir et de se réveiller ou simplement utiliser une veilleuse pour signaler le début et la fin des périodes de repos, cela renforcera visuellement le passage du temps et l'heure spécifique pour se réveiller et dormir. (L'ajout de musique ou de sons spécifiques avec les repères visuels de couleur peut également renforcer le concept du temps d'une manière auditive.)

Aimez ces idées et voulez plus de façons d'incorporer le jeu sensoriel dans la vie de votre enfant? Découvrez d'autres activités de jeu sensoriel pour les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire.

À emporter

Certaines des meilleures choses à propos de la vie sont le goût de la nourriture délicieuse, le son de la voix d'un être cher et la sensation du vent qui souffle dans vos cheveux.

Qu'est-ce que ces choses ont en commun? Ce sont tous des exemples d'expériences sensorielles qui apportent de bons souvenirs et de la joie.

En engageant délibérément les sens de votre enfant tout au long de la journée, vous pouvez élargir ses connexions cérébrales, encourager une compréhension plus profonde des concepts, faire progresser son moteur compétences, et avec un peu de chance, apportez des souvenirs joyeux dans leur vie.

La meilleure partie? Faire cela ne nécessite pas beaucoup de temps ou un gros investissement, juste une certaine attention au monde qui vous entoure!

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