Alimentation rythmée: définition, avantages et instructions étape par étape

• Définition
• Instructions étape par étape
• Avantages
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• À emporter

Les petits grandissent si vite. On dit souvent que les jours sont longs mais que les années sont courtes. Alors, prenez votre temps et profitez des moments avec votre nouveau bébé, y compris le temps que vous passez à le nourrir au biberon.

Que votre tout-petit soit généralement nourri au sein, seul le biberon ou une combinaison des deux, les tétées au rythme valent la peine d'être envisagées. Cette méthode peut prendre un peu plus de temps, mais les tétées rythmées peuvent aider les bébés allaités à mieux s'adapter au biberon. De plus, ils peuvent avoir des avantages pour les bébés nourris au biberon exclusivement.

Heureusement, nous avons les informations dont vous avez besoin pour vous préparer au succès de l'allaitement au biberon! Permettez-nous de vous présenter l'alimentation au rythme.

Qu'est-ce que l'alimentation au rythme?

Quand vous pensez à l'allaitement au biberon, vous pouvez imaginer un bébé couché dans le bras d'un soignant avec un biberon incliné dans leur bouche. Bien que ce soit ainsi que l’allaitement au biberon est traditionnellement décrit, ce n’est pas la méthode idéale.

Nourrir dans cette position peut amener un bébé à boire du lait plus rapidement qu'il ne le ferait autrement. Ils ne travaillent pas pour extraire le lait, mais essaient plutôt de suivre la gravité lorsque le lait coule du mamelon. Lorsque cela se produit, des effets secondaires peuvent survenir:

• Un bébé peut préférer le biberon au sein, surtout si votre bébé préfère que son lait vienne rapidement sans trop d'effort! Une préférence pour la tétine du biberon est parfois appelée confusion du mamelon, mais elle peut être décrite plus précisément comme une préférence pour la tétine.
• Un bébé peut être suralimenté ou avoir des problèmes d'estomac.
• A bébé peut être plus sujet aux otites ou aux problèmes respiratoires.

La solution à cela? Biberon rythmé!

L'allaitement au biberon rythmé est conçu pour imiter plus étroitement l'allaitement. Elle est également connue sous le nom d’alimentation de rythme, d’alimentation réactive ou d’alimentation dirigée par le bébé. Comment ça marche, demandez-vous?

Pendant l'allaitement au biberon au rythme, un bébé est tenu debout et le biberon est maintenu en position horizontale au lieu d'être incliné vers le bas. Cette position signifie que le bébé doit téter, comme il le ferait pendant l'allaitement, pour aller au lait.

L'allaitement rythmé comprend également de nombreuses pauses (au lieu d'un écoulement rapide et régulier de liquide), ce qui ressemble plus à une séance d'allaitement. Une séance d'alimentation au rythme peut prendre 20 minutes, ce qui permet au bébé de déterminer quand sa faim est satisfaite.

Alimentation au rythme étape par étape

Vous voulez essayer l'allaitement au biberon au rythme ? Suivez ces étapes:

Étape 1: Choisissez un biberon et une tétine à débit lent

Un débit de lait plus lent encouragera votre bébé à téter de plus en plus fidèlement le débit de lait du Sein. Vous pouvez allaiter au biberon au rythme avec du lait maternisé, du lait maternel ou une combinaison des deux, vous n'avez donc pas à vous soucier de savoir lequel vous mettez dans le biberon!

Étape 2: Trouvez un endroit confortable

Installez-vous confortablement et positionnez votre bébé debout, en veillant à ce que sa tête et son cou soient bien soutenus. N'oubliez pas que les tétées au rythme prennent un peu plus de temps, vous voudrez donc vous assurer que vous et votre bébé êtes à l'aise pendant 20 à 30 minutes!

Étape 3: Touchez doucement la tétine du biberon pour la bouche de votre bébé

Si cela ne suffit toujours pas à inspirer votre bébé à ouvrir grand la bouche, vous pouvez également caresser la joue de votre bébé. Essayez de positionner la tétine vers le haut de la langue de votre bébé pour aider à minimiser la quantité d'air qu'il aspire. Laissez-le tirer la tétine dans sa bouche pour commencer la tétée.

Étape 4: Tenez le biberon horizontalement et gardez la tétine à moitié pleine de lait.

Laissez votre bébé faire 5 à 10 tétées, puis tirez doucement la tétine vers l'arrière pour qu'elle touche sa lèvre inférieure. Laissez votre bébé ramener le mamelon dans sa bouche lorsqu'il est prêt à téter à nouveau.

Étape 5: Faites des pauses fréquemment

Faites roter votre bébé ou frottez-lui doucement le dos entre les séances de succion. Vous pouvez également changer le côté sur lequel votre bébé est tenu pendant la séance d'alimentation pour imiter plus fidèlement l'allaitement.

N'oubliez pas de garder un œil sur votre bébé! L'allaitement au biberon rythmé repose sur le fait de prêter attention aux signaux de faim de votre bébé, afin que vous puissiez ajuster le débit de lait et également savoir quand il est assez plein pour s'arrêter.

Voici une vidéo si vous souhaitez voir l'alimentation rythmée en action.

Quels sont les avantages de l'alimentation rythmée?

En toute honnêteté, l'allaitement au biberon au rythme peut être plus de travail pour le soignant que de simplement soutenir un biberon pour un bébé. Cependant, il peut offrir de nombreux avantages pour les bébés, notamment:

• réduit les problèmes d'estomac associés à la suralimentation ou à une alimentation trop rapide
• facilite le passage du sein au biberon en gardant le deux aussi similaires que possible
• inspire davantage de concentration sur les signaux de faim et la réactivité des soignants
• établit de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge, qui peuvent durer toute une vie!

Autres conseils pour une alimentation rythmée

Vous voulez vous préparer au succès avec l'allaitement au biberon rythmé?

Apprenez à reconnaître les signaux de faim

Pleurer est l'un des signaux de faim les plus récents, alors entraînez-vous à rechercher des indices plus tôt pour un moment de bouteille plus paisible. Voici quelques autres indices de faim:

• être plus éveillé et actif en prévision de la nourriture
• tourner la tête sur le côté pour s'enraciner
• se faire claquer les lèvres , baver et tirer la langue
• sucer leurs mains ou leurs vêtements
• serrer les poings
• faire le son «neh» juste avant un cri (si vous vous abonnez à Dunstan baby language)

N'ayez pas peur de faire une pause

Vous pouvez faire des pauses fréquentes pour faire roter votre bébé, vérifier son confort, et détendez-vous dans l'alimentation. N'oubliez pas que l'allaitement au biberon au rythme est conçu pour être une expérience d'alimentation plus lente et plus réactive. Pensez à jouer de la musique pour vous aider, vous et votre tout-petit, à vous détendre pendant ce moment privilégié ensemble.

Trouvez le bon biberon et la bonne tétine

Trouver un bon biberon peut faire une grande différence. Certains suggèrent que les mamelons qui ressemblent plus étroitement au sein sont préférables, mais aucun choix ne fonctionne pour tous les bébés.

En plus de la tétine à débit lent, testez différentes formes et tailles pour trouver la bonne combinaison biberon et tétine pour votre bébé.

Assurez-vous que tous les soignants sont à bord

Parlez à toute personne qui va nourrir votre bébé pour vous assurer qu'elle comprend l'approche de l'allaitement au biberon au rythme.

À emporter

Nourrir votre bébé peut sembler être la chose la plus naturelle au monde. Cependant, cela peut aussi être stressant, beaucoup de travail et une expérience d'apprentissage pour vous et votre bébé.

Une bonne technique d'allaitement au biberon peut faire une grande différence - pas seulement en ce qui concerne la qualité de votre bébé le biberon mais aussi la réussite de votre parcours d'alimentation et l'état de santé général de votre bébé.

Bien que l'alimentation rythmée puisse prendre un peu plus de temps et d'efforts, les avantages devraient en valoir largement la peine!

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• Bébé
• 06 mois

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