Ma toux chronique s'est avérée être de l'asthme chez l'adulte

En août 2008, j'ai développé un cas désagréable de pneumonie. Je n'arrivais tout simplement pas à m'améliorer. Les médecins m'ont donné des antibiotiques, puis encore plus d'antibiotiques, mais ils n'ont pas réussi à maîtriser les symptômes. Ma toux était si grave que les gens de mon bureau avaient peur de moi; un collègue m'a même demandé si j'avais été testé pour la tuberculose. Des mois ont passé, et en octobre, je toussais toujours aussi fort que l'été.

La situation est devenue si grave que je me suis retrouvé aux urgences parce que les médecins pensaient que j'avais peut-être cassé mes côtes. tousser si fort. Il s'est avéré que mes côtes étaient meurtries à cause de la toux.

Début novembre, j'avais consulté un pneumologue. Il m'a fait passer un test de la fonction pulmonaire et m'a dit que mon asthme était complètement incontrôlable. J'étais choqué. Ma première réaction a été: «Mais je n'ai pas d'asthme!» Le médecin a dit: «Vous faites maintenant!» Il m'a dit que certaines personnes peuvent développer de l'asthme après avoir eu une grave infection pulmonaire.

Je n'avais jamais entendu parler de quelqu'un qui souffrait d'asthme à l'âge adulte, donc le diagnostic a été une surprise. J'ai fait ma première crise d'asthme. Les enfants qui ont grandi avec ça savent ce que ça fait, mais pour moi, ça vient de nulle part. J'avais l'impression que ma poitrine était dans un étau; la pression des deux côtés donnait l'impression que quelqu'un m'écrasait la poitrine.

«J'avais tellement de stéroïdes que je pourrais être un Yankee de New York»

Ma respiration était horrible quand j'étais pour la première fois diagnostiqué. J'avais une respiration sifflante si forte la nuit, cela me réveillait. Je ne pouvais en aucun cas m'exercer sans être essoufflé. Ils m'ont traité avec tellement de stéroïdes, je disais qu'ils devraient faire de moi un Yankee honoraire. (C'est juste ma blague, cependant; je sais que les médicaments anti-inflammatoires utilisés pour traiter l'asthme sont les stéroïdes cortico , une classe de médicaments complètement différente des stéroïdes anabolisants parfois abusés par les athlètes.)

Après que les corticostéroïdes aient aidé à améliorer ma fonction pulmonaire, mon médecin m'a prescrit Symbicort, une sorte de médicament appelé bronchodilatateur. Il est pris dans un inhalateur et aide à détendre les muscles des voies respiratoires. Je l'utilise maintenant deux fois par jour. Je prends également le médicament contre les allergies Allegra-D le matin pour m'assurer de ne pas être congestionné pendant la journée. Si je suis un peu congestionné, cela aggrave mon asthme. La nuit, je prends également Singulair, une pilule qui aide à prévenir les symptômes de l'asthme en bloquant les produits chimiques que le corps libère en réponse aux déclencheurs de l'asthme. Si je tombe malade, les médecins me remettront tout de suite sous prednisone, un corticostéroïde puissant, pour éviter que mon asthme ne se déclenche.

Je dois emporter mon inhalateur bronchodilatateur partout avec moi, juste en cas d'urgence. J'en ai un dans la voiture, un dans mon bureau, un dans mon sac à main et un dans mon sac de sport. Je dois l'utiliser avant de faire de l'exercice et lorsque je sens une crise d'asthme se produire.

Tout cela était un peu accablant, et il m'a fallu beaucoup de temps pour me sentir à nouveau moi-même. Je me sentais mal… J'étais malade depuis six mois et j'étais complètement hors de forme. Je me suis réveillé le jour de l'an et j'ai décidé de prendre mon asthme en main. Il ne s'agissait pas de perdre du poids, mais de m'engager à atteindre un objectif. J'ai vu un programme de formation dans un magazine pour un semi-marathon et je me suis inscrit. Je savais, même si je devais marcher, que je finirais cette course.

La première semaine a commencé léger; Je ne pouvais marcher que neuf minutes et faire du jogging pendant une minute. Mais j'ai pensé que ce serait un bon moyen de me remettre en forme et de prendre le contrôle de ma fonction pulmonaire. J'étais déterminé à me débarrasser de cet asthme. J'ai eu une crise ou deux au début de ma formation et mon pneumologue craignait que j'essaie de me pousser trop loin, trop vite. Il a suggéré que je prenne les choses doucement. Mais ce n'est pas vraiment mon style personnel.

J'étais tellement nerveux à propos de la course que j'ai fini par adhérer à toutes les recommandations d'entraînement. Le résultat? Je me sentais bien avant la course. La journée était incroyablement chaude pour avril. Les organisateurs de l'événement nous arrosaient avec des lances à incendie alors que nous traversions Central Park à New York. J'ai utilisé mon inhalateur d'urgence avant la course, comme je le fais avant tout exercice, mais je n'ai jamais eu à l'utiliser pendant la course - même si je l'avais avec moi tout le temps, juste au cas où. Ensuite, un ami a dit: «Ne vous sentez-vous pas si fier de vous?» Je l'ai fait, mais en même temps, je ne pensais pas vraiment que ça avait été aussi dur que je le pensais!

Tout le monde pensait que j'étais fou, mais j'ai suivi la course. Depuis mon premier semi-marathon, j'ai couru trois 10 km et une course de 4 milles. J'ai une autre course de 4 miles à venir alors que je m'entraîne pour mon prochain semi-marathon en août.

La course à pied aide définitivement à contrôler mon asthme, bien que les médicaments jouent également un rôle énorme. Ma force et ma fonction pulmonaires s'améliorent, mais mon médecin n'est pas du tout enclin à me retirer de tout médicament. Cependant, j'ai rarement des crises d'asthme maintenant.

J'ai des déclencheurs d'asthme en plus de l'exercice. Les allergies saisonnières, en particulier au printemps, peuvent causer des problèmes. Même si je prends beaucoup de médicaments pour contrôler les allergies, lorsque je suis congestionné, le mucus coule dans ma poitrine et provoque des difficultés respiratoires. Je réagis également très fortement à des allergènes spécifiques, comme les chats, ou à des polluants atmosphériques, comme la fumée secondaire. J'étais récemment à Detroit, où ils permettent encore de fumer à l'intérieur. J'étais dans un casino pendant environ 20 minutes avant de devoir retourner dans ma chambre d'hôtel; Je toussais si fort que j'ai vomi.

Malgré ces problèmes respiratoires périodiques, je me sens bien. J'ai un objectif pour ce à quoi j'aimerais ressembler pour le prochain semi-marathon en août, mais je suis surtout heureux d'avoir pris le contrôle de ma santé et de ma forme physique. J'ai perdu environ 25 livres et j'ai chuté de quelques tailles. J'ai pris le contrôle de ma propre vie en essayant de développer ma force et ma fonction pulmonaire. Le médicament ne peut pas faire grand-chose. Je ne peux pas m'asseoir et attendre une cure.