La fatigue décisionnelle des mamans est plus réelle que jamais

Parfois, ce qui a commencé comme une question sur le poulet est soudainement bien plus que du poulet.

La scène est 19h30. lors d'une journée de quarantaine typique dans notre nouveau paysage COVID-19.

Je travaille à plein temps à la maison, tout comme mon mari, et nos cinq enfants sont fondamentalement sauvages. Je suis épuisé à presque tous les niveaux, et nous préparons ce qui ressemble au 875 736e repas pour eux.

Tout le monde a faim, est fatigué et honnêtement, un peu grincheux. Mon mari sort le poulet du four où il avait cuit, se tourne vers moi et me dit:

«Est-ce que je peux couper le poulet?»

Je regarde à lui d'un air vide comme lui-même a poussé des ailes de poulet. Pourquoi cet homme adulte de 34 ans, père de cinq enfants, professionnel et propriétaire d'entreprise, une personne parfaitement capable de démonter un tracteur entier pour le réparer, me demande s'il doit découper le poulet que nous allons manger pour le dîner? !

Eh bien, la réponse est, de bonnes gens du monde, parce que dans ma maison, comme beaucoup de ménages, toutes les décisions - grandes et petites - ont tendance à revenir à moi, la maman. Et dans le paysage post (milieu?) De la pandémie, ce fardeau n'a semblé que s'intensifier à peu près triple. Et honnêtement?

Cette nuit-là, j'ai craqué un peu.

Le poids n'est pas nouveau - il est juste plus lourd

Je ne vais pas vous mentir: la fatigue décisionnelle n'est pas un nouveau concept pour moi ni pour mon mari. J'ai souvent eu la conversation avec lui sur la façon dont je me sens épuisée en tant que maman responsable de cinq petites vies, ainsi que, dans de nombreuses situations, la sienne aussi.

De se souvenir des rendez-vous chez le médecin et des nouvelles collations préférées (parce que cela change de semaine en semaine, n'est-ce pas?) à la prise de «grandes» décisions sur des choses comme la scolarité et les vaccinations et l'allaitement ou l'heure du coucher - l'énergie entourant la décision -la fabrication me revient toujours en tant que maman.

Et la plupart du temps, de manière normale, je suis d'accord avec ça. Je décide très bien du style et du budget des vêtements que nos enfants porteront; Je suis d'accord pour décider à quels sports ils peuvent participer et si tel est le cas, ils peuvent aller chez un ami. Je suis d'accord pour être celui qui décide quand il est temps d'emmener le bébé chez le médecin ou d'attendre que la fièvre disparaisse.

Mais récemment, la vie n'a pas été normale. C’était tout sauf normal.

La vérité est que la vie pandémique a aggravé les difficultés que j’ai eues en tant que mère avec la fatigue de la prise de décision. En grande partie parce que, quoi que je fasse, rien ne garantit que la décision que je prendrai sera la «bonne» décision.

Notre famille devrait-elle s'isoler plus longtemps? Est-il acceptable de voir les grands-parents? Et ces vacances d'été? Quel serait le risque pour notre famille si nous recevions le COVID-19? Comment diable pouvons-nous naviguer dans la garde d'enfants maintenant?

Il n'y a pas une seule bonne réponse à ces questions, et avec ces types de «grandes» décisions qui se profilent constamment, j'ai constaté que je n'ai tout simplement pas l'énergie pour faire face aux «petites» décisions plus. Comme quel plat d'accompagnement nous devrions avoir avec un repas. Ou si l'enfant n ° 3 a besoin d'un bain ce soir. Ou, surtout, si nous devons servir le poulet en morceaux ou en lanières pour le dîner.

Mon mari a essayé de faire valoir au fil des ans que sa déférence envers moi dans la prise de décision est faite par respect pour moi. une maman, ou comme moyen proactif d'éviter ce qu'il pense être un argument inévitable s'il prend la «mauvaise» décision.

Mais moi - avec des épouses, des copines et des partenaires partout - j'appelle le bluff. Il faut beaucoup moins de travail pour être celui qui se retire de la prise de décision. Cela supprime également le manteau de responsabilité si - et quand - quelque chose ne va pas.

Nous avons tous nos limites

Cette nuit-là, la nuit de «l'incident du poulet», J'avoue que je me suis senti un peu coupable d'avoir craqué et d'avoir perdu patience face à quelque chose d'aussi petit et innocent. Quel était le problème, après tout? Ne pourrais-je pas simplement répondre à sa question au lieu d’en parler complètement?

Eh bien, bien sûr, peut-être.

Mais le fait est que ce n’était pas seulement le dîner de poulet de ce soir-là. C'était à peu près des années et des années d'être le décideur par défaut.

Il s’agissait de l’énorme énergie émotionnelle que j’ai dépensée en tant que mère pour prendre de grandes décisions concernant la santé, la sécurité et le bien-être de mes enfants.

Et il s'agissait de faire face au stress d'une pandémie qui a fait peser encore plus de responsabilités sur mes épaules en tant que maman.

Reconnaissant tout cela à moi-même m'a aidé à voir cela. avec la fatigue de la prise de décision ne fait pas de moi une mauvaise personne ou une mauvaise maman - cela me rend humain.

Donc, à tous les partenaires du monde: veuillez ne pas demander à quel que soit le décideur dans votre relation, si vous devez découper le poulet ou non.

Parce que c'est peut-être la dernière goutte pour certains d'entre nous.

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