Maman partage une photo nue dans la baignoire pour envoyer un message sur le fait d'aimer son corps post-partum

La grossesse signifie porter un petit être humain en croissance dans le ventre pendant neuf mois - ce n'est donc pas vraiment une surprise après avoir accouché et réalisé que vous ne reconnaissez pas le corps que vous voyez lorsque vous vous regardez dans le miroir. Katie Watkins, une mère de trois enfants vivant à Toronto, comprend cela.

Elle veut que d'autres nouvelles mamans s'adaptent à cette réalité, alors elle s'est tournée vers Instagram pour encourager les femmes à cesser de penser qu'elles doivent perdre du poids ou devenir Remettez en forme et célébrez plutôt la beauté du corps post-bébé.

Le 30 octobre, Watkins a partagé une photo d'elle-même allongée nue dans la baignoire. Mais ce n'est pas seulement la superbe photo qui a attiré l'attention d'Internet. Sa légende émouvante a envoyé un message puissant sur la paix corporelle et l'acceptation.

«Je me sens très vulnérable en partageant cette photo. Comme un peu terrifié. Mais quand j'étais dans le bain aujourd'hui, j'ai réalisé que c'était la première fois que j'étais vraiment seule avec mon nouveau corps », a-t-elle écrit. «Aucun bébé pour m'en distraire. Pas de vêtements pour me tenir ensemble. Juste moi.⁣ »

Elle a poursuivi en disant que même si elle avait vu son corps post-partum avant la naissance de ses deux enfants plus âgés, le changement d'apparence déclenché par sa dernière grossesse l'a tout de même prise par surprise. .

«C'est à ce moment-là que j'ai réalisé qu'il y aurait beaucoup de femmes - soit au même endroit que moi ou sur le point d'être ici - qui n'auraient peut-être pas vu leur propre corps comme ça auparavant», a-t-elle poursuivi. "Qui peut être un peu horrifié de se retrouver face à face avec lui dans ses premiers moments seuls avec son corps post-partum."

Elle a ajouté qu'elle espérait que les femmes comprendront que c'est normal, et que leur corps ne peut jamais regardez comme avant la grossesse.

«Votre corps a changé, mais devinez quoi? Vous aussi '', a-t-elle écrit. «Et la façon dont vous avez changé en tant qu'humain est tellement plus importante que les changements de votre corps.» Et non, vous n'avez pas à aimer ce nouveau corps, mais vous devez l'aimer. Vous devez en être reconnaissant, et vous devez lui montrer de la gentillesse.⁣'⁣

'Peut-être que pour vous, cela signifie l'accepter exactement tel qu'il est. Peut-être que cela signifie lui donner des aliments qui vous font vous sentir bien. Peut-être que cela signifie le déplacer et le renforcer. Peut-être que cela signifie du repos. »

Watkins a expliqué qu'elle voulait que les nouvelles mamans sachent que se donner l'amour qu'elles méritent est la chose la plus importante sur laquelle se concentrer.

« Ne pas rebondir , mais sautant en avant avec seulement l'amour à l'esprit », a-t-elle terminé son message. Voici pour sauter en avant.