Le LSD a sauvé une femme d'une grave dépression. La médecine traditionnelle devrait-elle en tenir compte?

Plus tôt ce mois-ci, la romancière Ayelet Waldman a fait la une des journaux avec la sortie de ses mémoires, A Really Good Day: How Microdosing Made a Mega Difference in My Mood, My Marriage, and My Life. Après avoir secrètement consommé une minuscule quantité de LSD, un médicament psychédélique une fois tous les trois jours pendant un mois, elle rapporte que les petites doses «ont démarré d'une dépression assez importante».

Les profils de Waldman sont apparus ce mois-ci. dans le New York Times (`` Comment le LSD a sauvé le mariage d'une femme ''), The New Yorker (`` Comment Ayelet Waldman a trouvé une vie plus calme avec de minuscules doses de LSD ''), et d'autres points de vente, mais le soi-disant `` microdosage '' a généré buzz depuis au moins 2015. C'est à ce moment que l'influent podcast Reply All lui a consacré un épisode, et Rolling Stone a signalé la tendance à la hausse dans la Silicon Valley, où le biohacking (ou l'ajustement des «entrées» de votre corps pour «vous donner un meilleur vous») est à la mode. Il existe également un sous-programme de microdosage et d'autres communautés en ligne dédiées à la pratique controversée.

Les partisans du microdosage soutiennent qu'il s'agit d'une nouvelle frontière passionnante en matière de santé mentale, qu'il peut améliorer la créativité et la productivité, et qu'il fournit un lueur d'espoir pour les personnes qui souffrent de dépression ou d'anxiété et qui ne ressentent pas de soulagement des produits pharmaceutiques traditionnels, ou celles qui ne peuvent pas gérer les effets secondaires parfois importants de ces médicaments sur ordonnance.

la communauté a-t-elle un esprit plus ouvert sur l'acide? Le devriez-vous?

Tout d'abord, un peu d'histoire: Albert Hofmann, le scientifique suisse qui a synthétisé le premier LSD (qui signifie diéthylamide d'acide lysergique) en 1938, aurait pu être le premier microdoseur. Au cours des dernières décennies de sa vie, Hofmann a ingéré des doses extrêmement faibles d'acide. Il n'a pas déclenché les altérations aiguës de 8 à 12 heures de l'humeur, de la perception et de la cognition associées aux déclenchements d'acide à part entière; au lieu de cela, il a affirmé que cela avait soulagé sa dépression et l'avait rendu euphorique.

Un kaléidoscope d'études dans les années 1950 et 1960 a examiné les possibilités du LSD comme traitement pour tout, de l'alcoolisme à l'anxiété de fin de vie. L'une des utilisations potentielles les plus connues du microdosage - l'amélioration des performances de résolution de problèmes - a commencé et s'est terminée par une étude pilote dans le nord de la Californie en 1966. Les chercheurs ont constaté que la prise de petites quantités de LSD pouvait avoir ces effets, mais plus tard dans l'année, le Le gouvernement des États-Unis a rendu le LSD illégal, et la plupart des recherches sur ses effets ont été interrompues.

Des décennies plus tard, des scientifiques américains et étrangers font de nouveau pression pour obtenir l'autorisation de mener des travaux de plus grande envergure, à double insu et évalués par des pairs enquêtes sur les effets du LSD sur des sujets humains. L'un d'eux est le psychologue de la région de la baie James Fadiman, PhD, l'un des auteurs de cette étude pilote de 1966. Aujourd'hui, pour contourner les obstacles à la recherche juridique, il collecte et analyse des rapports indépendants et anecdotiques sur le microdosage via un formulaire confidentiel sur son site Web.

Fadiman croit fermement que le LSD mérite d'être examiné plus en détail. Il affirme que ses propres recherches montrent que le microdosage du médicament «n'a aucun effet psychédélique, s'est avéré utile pour une variété de conditions et semble également aider les personnes en bonne santé à mieux fonctionner», a-t-il déclaré à Health. Fadiman, avec sa collègue chercheuse Sophia Korb, PhD, a rassemblé des centaines de rapports de microdoseurs de LSD qui rapportent un éventail d'avantages, de la réduction de l'anxiété et de la dépression à un sens accru de la spiritualité et de la pleine conscience.

Pourtant, Fadiman's Le site Web contient une grande clause de non-responsabilité: "Nous ne sommes pas en mesure de fournir des informations sur la façon d'obtenir des psychédéliques, qui ne sont pas encore légaux dans la plupart des pays." C'est un point important, et c'est pourquoi Waldman, un ancien avocat de la défense qui représentait des délinquants toxicomanes, a interrompu son microdosage: elle était terrifiée à l'idée d'être arrêtée («Il n'y a personne d'aussi paranoïaque qu'un défenseur public», a-t-elle déclaré au New York Times).

Mis à part les risques juridiques, il est important de noter que, parce que le LSD est illégal (c'est un médicament de l'annexe I, avec «aucune utilisation médicale actuellement acceptée et un potentiel élevé d'abus»), il manque à la fois de réglementation de la FDA et d'un un corpus important de recherches scientifiques sur ses effets à court et à long terme.

L'Institut national sur l'abus des drogues rapporte que le LSD n'est pas une drogue addictive, mais dans certains cas, les utilisateurs développent une tolérance à ce dernier, ce qui signifie ils doivent prendre des doses plus élevées pour obtenir le même effet. Une dose élevée du médicament ne vous tuera pas, mais cela pourrait entraîner des symptômes de psychose (et peut certainement vous faire croire que vous êtes en train de mourir). Les effets du LSD sont également notoirement imprévisibles; même les microdoses ont le potentiel de produire des effets incohérents. En fait, PJ Vogt, le co-animateur de Reply All qui a expérimenté le microdosage, a déclaré que le médicament le rendait `` maniaque et bizarre '' et qu'il ne réessayerait pas. En bref: en l’absence de garanties institutionnelles et d’essais sur les médicaments, les microdoseurs ne peuvent pas être sûrs à 100% de ce qu’ils obtiennent et où cela les mènera.

Ce n'est peut-être pas toujours le cas. Les opinions populaires (et officielles) sur certaines drogues autrefois notoires changent: le nombre croissant de preuves que la marijuana a des avantages médicaux - et sa légalisation en cours - amorce de nouvelles discussions sur les drogues désormais illégales. En novembre 2016, par exemple, la FDA a approuvé des essais sur la MDMA, ou l'ecstasy, comme traitement du SSPT.

Alors, quelle est la prochaine étape? Comme diraient ces enfants des années 60, restez à l’écoute.